한국국제통상마이스터고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 영양잡곡밥(통)
  • 돼지등뼈감자탕(통)
  • 메추리알양송이조림(통)
  • 목화솜탕수육(통)
  • 깍두기(통)
  • 치커리겉절이(통)

1074.8kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 1일 (목)조식

  • 꼬마김밥(참치,진미채)
  • 밥(자율)
  • 꼬치어묵국
  • 미니돈가스
  • 무말랭이무침2
  • 배추김치
  • 토마토꿀절임

714.8kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

10월 1일 (목)중식

  • 차조밥(통)
  • 단배추된장국(통)
  • 시금치무침(통)
  • 돼지고기김치볶음(통)
  • 달걀말이(통)
  • 배추김치(통)
  • 멜론(머스크)(통)

785.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 2일 (금)조식

  • 김치베이컨볶음밥(통)
  • 우유생크림빵
  • 유부야채된장국(통)
  • 비엔나소시지조림(통)
  • 깍두기(통)
  • 황도과일모듬샐러드(통)

1055.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)(통)
  • 잔치국수
  • 단무지무침(통)
  • 깐풍치킨(통)
  • 배추김치(통)
  • 떠먹는요거트(딸기)(통)

725.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 6일 (화)석식

  • 영양잡곡밥(통)
  • 물만두국(통)
  • 감자베이컨볶음(통)
  • 고추장숯불닭구이
  • 배추김치(통)
  • 청사과청귤에이드(통)

916.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 6일 (화)조식

  • 버터쿠키
  • 오레오 오즈시리얼+우유(통)
  • 방울토마토(통)
  • 콘치즈불고기퀘사디아(통)
  • 플레인요거트(통)

823.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥(통)
  • 쇠고기미역국(통)
  • 매운돼지갈비찜(통)
  • 숙주나물무침
  • 잡채(통)
  • 배추김치(통)
  • 배(통)

809.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 7일 (수)석식

  • 차슈덮밥(통)
  • 어묵김치찌개(통)
  • 소시지케첩볶음(통)
  • 배추김치(통)
  • 황도과일모듬샐러드(통)
  • 요거트맛푸딩(통)

1020.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 7일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 숭늉(통)
  • 크리스피돈강정sj(통)
  • 배추김치
  • 명란맛바사삭김(통)
  • 사과

870.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 강황라이스밥(통)
  • 해물된장찌개(통)
  • 돼지보쌈(마늘소스)(통)
  • 무말랭이무침(통)
  • 콩나물무침(통)
  • 배추김치(통)
  • 멜론(머스크)(통)

841.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 8일 (목)조식

  • 기장밥(통)
  • 진미조림(통)
  • 오리훈제야채볶음(통)
  • 배추김치m
  • 차돌박이된장찌개(경주)
  • 바나나(통)

979.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 새우살카레볶음밥(통)
  • 유부미니우동국(적은양)(통)
  • 마늘쫑볶음(통)
  • 깍두기(통)
  • 애플키위주스(통)
  • 청포도(통)
  • 표고야채만두

794.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 12일 (월)석식

  • 김밥볶음밥(통)
  • 가쓰오장국(통)
  • 반달단무지
  • 김말이떡볶이(통)
  • 배추김치(통)
  • 고추잡채군만두(통)

883.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 12일 (월)조식

  • 쌀밥(통)
  • 쇠고기무국(통)
  • 비엔나소시지조림(통)
  • 연두부찜/양념장(통)
  • 오리불고기(통)
  • 배추김치(통)

861.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밥(통)
  • 부대찌개
  • 궁채(줄기상추)장아찌
  • 닭찜(통)
  • 시금치무침(통)
  • 달걀말이(통)
  • 배추김치(통)

846.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 13일 (화)석식

  • 목살필라프(통)
  • 어묵매운탕(통)
  • 꿔바로우탕수육(통)
  • 배추김치(통)
  • 미니애플파이(통)
  • 콥샐러드(통)

1099.3kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 13일 (화)조식

  • 김치고기덮밥
  • 콩가루단배추국(통)
  • 떡갈비조림(통)
  • 초콜릿칩모찌쿠키
  • 떠먹는요구르트(복)
  • 깍두기(자율)

980.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥(통)
  • 쇠고기낙지전골(통)
  • 꼬들단무지무침(통)
  • 감자채볶음(통)
  • 치즈폭포돈가스(통)
  • 배추김치(통)
  • 배(통)

792.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 14일 (수)석식

  • 쌀밥(통)
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이(통)
  • 순대야채볶음(통)
  • 깍두기(통)
  • 설레임밀크쉐이크(통)

1398.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 14일 (수)조식

  • 달걀볶음밥(통)
  • 삼색수제비국(통)
  • 콩나물매콤새콤무침(통)
  • 김치볶음(통)
  • 깍두기(통)
  • 비피더스(사과)

798.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 현미밥(통)
  • 돼지고기김치찌개(통)
  • 삼치데리야끼조림
  • 열무겉절이(자율)
  • 부추전(통)
  • 깍두기(통)
  • 한입쏙인절미(통)
  • 유기농ABC주스(통)

834.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 15일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥(통)
  • 얼큰콩나물국(통)
  • 상추파겉절이(통)
  • 밀떡볶이(통)
  • 깍두기(통)
  • 유산균음료/사과맛(통)

972.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 15일 (목)조식

  • 차수수밥(통)
  • 저당초코롤케익(통)
  • 감자고추장찌개(통)
  • 돼지고기장조림(통)
  • 사각어묵야채볶음(통)
  • 배추김치(통)

850.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 영양잡곡밥(통)
  • 두부미소된장국(통)
  • 꽈리고추메추리알장조림(통)
  • 가지굴소스볶음(통)
  • 닭강정(통)
  • 배추김치(통)
  • 골드파인애플(통)

843.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 프렌치토스트(통)
  • 달걀프라이(통)
  • 베이컨구이(통)
  • 아사이볼(통)
  • 제주감귤주스(통)

779.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥(통)
  • 육개장(통)
  • 돼지고기간장불고기(통)
  • 파래돌김자반볶음(통)
  • 배추김치(통)
  • 알감자버터구이+칠리소스(통)
  • 큐브치즈샐러드

820.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 쌀밥(통)
  • 부대찌개
  • 단배추깨소금무침(통)
  • 동인동찜갈비
  • 두부양념구이(통)
  • 배추김치(통)

1080.1kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

10월 19일 (월)조식

  • 제로자두주스
  • 햄치즈샌드위치(통)
  • 닭가슴살샐러드
  • 방울토마토(통)
  • 쿠앤크아몬드(통)
  • 청포도(통)

679.4kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 19일 (월)중식

  • 녹차카테킨라이스밥(통)
  • 무농약콩나물국(통)
  • 달걀찜(통)
  • 상추파겉절이(통)
  • 코다리순살강정(통)
  • 배추김치(통)
  • 골드키위(통)

785.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 20일 (화)석식

  • 쌀밥(통)
  • 닭곰탕(통)
  • 감자베이컨볶음(통)
  • 두부김치(통)
  • 깍두기(통)
  • 만두강정(통)

955.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 20일 (화)조식

  • 쌀밥(통)
  • 화이트슈(통)
  • 어묵김치찌개(통)
  • 숙주나물무침
  • 숯불간장오리주물럭(통)
  • 배추김치(통)

896.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥(통)
  • 쇠고기매운국(통)
  • 쇠고기장똑똑이(통)
  • 미역줄기볶음(통)
  • 배추김치(통)
  • 청포도(통)
  • 고추잡채군만두(통)

788.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

  • 카레라이스(빈달루커리소스)(통)
  • 달걀파국(통)
  • 꼬들단무지무침(통)
  • 등심돈가스(통)
  • 배추김치(통)
  • 망고소르베(연유)(통)

1129.7kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

10월 21일 (수)조식

  • 흑미밥(통)
  • 쇠고기미역국(통)
  • 참치김치볶음(통)
  • 배추김치(통)
  • 진한핫초코80(통)
  • 한입쏙쏙떡갈비(통)

785.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)(통)
  • 토마토라구스파게티
  • 알감자꼬치(통)
  • 목살찹스테이크(통)
  • 배추김치(통)
  • 과일샐러드(통)
  • 수제비트무피클(통)
  • 크림스프(통)

837.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 22일 (목)석식

  • 보리밥(통)
  • 어묵매운탕(통)
  • 명태살두부전
  • 지코바식양념치킨(통)
  • 배추김치(통)
  • 무쌈(레몬)(통)

645.0kcal탄 60% · 단 33% · 지 7%

10월 22일 (목)조식

  • 차수수밥(통)
  • 팽이버섯장국(통)
  • 돼지고기간장불고기(통)
  • 깍두기(통)
  • 화끈불닭맛김(통)
  • 플레인요거트(통)

729.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 소고기깍두기볶음밥
  • 유부야채된장국(통)
  • 달걀프라이(통)
  • 소떡갈떡(통)
  • 배추김치(통)
  • 오이탕탕이
  • 노티드구슬아이스크림(통)

838.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 23일 (금)조식

  • 간장계란밥
  • 물만두국(통)
  • 진미무침(통)
  • 닭날개데리야끼조림(통)
  • 배추김치
  • 사과

997.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 흑미밥(통)
  • 독도초코케익
  • 얼큰샤브샤브
  • 오징어브로콜리무침(통)
  • 고구마맛탕(통)
  • 옥수수콘치즈구이(통)
  • 배추김치(통)

841.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 26일 (월)석식

  • 현미밥(통)
  • 반반붕어빵(통)
  • 해물얼큰수제비국(통)
  • 달걀찜(통)
  • 삼겹살새송이구이(통)
  • 깍두기(통)
  • 블루베리무쌈(통)

1271.0kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 26일 (월)조식

  • 묵은지삼겹구운주먹밥
  • 락토핏마시는유산균
  • 피스타치오아몬드(통)
  • 두부스틱샐러드
  • 옥수수스프(통)
  • 딸기파이

772.0kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

  • 영양잡곡밥(통)
  • 소고기무탕국(통)
  • 춘천닭갈비
  • 애호박새우젓볶음(통)
  • 배추김치(통)
  • 오렌지(통)
  • 양배추쌈(통)

833.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 27일 (화)석식

  • 김치치즈구운주먹밥(통)
  • 수제치킨버거(통)
  • 주름감자튀김(통)
  • 배추김치(통)
  • 콥샐러드(통)
  • 소다팝(통)

1317.2kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 27일 (화)조식

  • 기장밥(통)
  • 밥통령짜글이
  • 오리훈제야채볶음(통)
  • 배추김치(통)
  • 스틱김자반
  • 바나나(통)

1088.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 닭가슴살볶음밥(통)
  • 팽이미소장국(통)
  • 도토리묵무침(통)
  • 통새우꼬치
  • 깍두기(통)
  • 리코타치즈샐러드(통)
  • 골드파인애플(통)

739.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 28일 (수)석식

  • 참치야채비빔밥(통)
  • 우유생크림코르네파이(통)
  • 근대된장국(통)
  • 소고기메추리알장조림(통)
  • 고구마전(통)
  • 배추김치(통)

1092.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 28일 (수)조식

  • 현미밥(통)
  • 된장찌개(통)
  • 소불고기(통)
  • 소시지케첩볶음(통)
  • 배추김치(통)
  • 골드키위(통)

940.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

  • 옥수수밥(통)
  • 쿠앤크모나카(통)
  • 콩가루단배추국(통)
  • 쫄면야채무침(통)
  • 열무된장무침(자율)
  • 남도왕떡갈비
  • 배추김치(통)

827.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

  • 흑미밥(통)
  • 돼지고기김치찌개(통)
  • 콩나물무침(통)
  • 안동찜닭(통)
  • 새송이버터구이(통)
  • 배추김치(통)
  • 달밤라떼

834.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 29일 (목)조식

  • 쌀밥(통)
  • 쇠고기미역국(통)
  • 김치쫀득이복만두(통)
  • 오이고추된장무침(통)
  • 제육고추장볶음(통)
  • 배추김치(통)

752.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 강황라이스밥(통)
  • 순두부찌개(해물)(통)
  • 시금치나물무침(통)
  • 쇠고기숙주굴소스볶음(통)
  • 두부강정(통)
  • 배추김치(통)
  • 배(통)

803.9kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 30일 (금)조식

  • 잠봉샌드위치(통)
  • 아몬드후레이크/우유(통)
  • 방울토마토(통)
  • 짜요짜요딸기
  • 포도푸딩(통)

904.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥(통)
  • 우동(주)(통)
  • 분모자로제떡볶이(통)
  • 배추김치(통)
  • 하트단무지(통)
  • 쥬시쿨자두(통)
  • 꼬마고추잡채김말이(통)

872.8kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.