명인고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 달걀파국
  • 배추김치(직접담음)
  • 친환경수박
  • 치킨샐러드

890.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경흰밥
  • 고기왕만두
  • 불닭팽이버섯구이
  • 도톰동그랑땡/케첩
  • 배추김치(직접담음)
  • 덴마크드링킹요구르트
  • 닭다리 삼계탕

826.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 1일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 물냉면
  • 열무된장무침
  • 배추김치(직접담음)
  • 무말랭이김치
  • 젤리블리(납작복숭아)
  • 수육/쌈장
  • 모듬쌈

927.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 2일 (목)석식

  • 훈제오리묵은지볶음밥
  • 메밀소바(냉)
  • 배추김치(직접담음)
  • 옥동자
  • 파파닭꼬치

793.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 2일 (목)조식

  • 셀프주먹밥
  • 우동국물
  • 배추김치(직접담음)
  • 포켓너츠
  • 뿌링클치즈볼
  • 뿌링클통다리치킨

695.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 치즈떡볶이
  • 열탄오리불고기
  • 비름나물무침
  • 배추김치(직접담음)
  • 깻잎무쌈
  • 천도복숭아

916.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 3일 (금)조식

  • 친환경흰밥
  • 비엔나볶음
  • 고기완자
  • 배추김치(직접담음)
  • 요구르트런
  • 한우우거지장터국밥

782.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 경단쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 새우딤섬
  • 콩나물무침
  • 깍두기(직접담음)
  • 소금롤케익
  • 친환경멜론

1007.1kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 6일 (월)석식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 고기왕만두
  • 갈릭웨지감자/케첩
  • 배추김치(직접담음)
  • 트리플치즈크러스트피자

881.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 육개장
  • 열무무침
  • 숯불쭈꾸미분모자볶음
  • 두부카츠/소스
  • 배추김치(직접담음)

785.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

  • 친환경흰밥
  • 토마토스파게티
  • 배추김치(직접담음)
  • 모듬야채피클
  • 함박스테이크/투움바소스
  • 친환경 멜론
  • 양송이스프

1081.5kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경흰밥
  • 매운어묵조림
  • 숙주나물무침
  • 가자미까스/감귤타르소스
  • 배추김치(직접담음)
  • 닭개장
  • 친환경귤

807.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 들깨무채국
  • 부추잡채
  • 무항생제통등심돈까스/소스
  • 배추김치(직접담음)
  • 친환경귤
  • 구운가지무침

929.9kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

7월 8일 (수)석식

  • 스팸밥버거
  • 미니우동
  • 배추김치(직접담음)
  • 자두맛음료
  • 불닭퀘사디아

853.4kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

7월 8일 (수)조식

  • 친환경흰밥
  • 부대찌개
  • 깍두기(직접담음)
  • 곱창돌김
  • 자반고등어구이
  • 꽃떡갈비&소이애플소스

1028.5kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

7월 8일 (수)중식

  • 자장밥
  • 누룽지닭윙
  • 꽈리고추찜
  • 깍두기(직접담음)
  • 과일화채

804.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경흰밥
  • 찹쌀새알경단미역국
  • 칠리새우꼬치
  • 배추김치(직접담음)
  • 망고후르츠요거트
  • 불맛고추장삼겹살구이
  • 상추쌈.오이스틱.쌈장

719.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

  • 영양닭죽
  • 갈릭웨지감자/케첩
  • 배추김치(직접담음)
  • 제주청귤주스
  • 뉴욕칠리핫도그

771.6kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 근대된장국
  • 쫄면
  • 묵은지&쌈무
  • 구운훈제오리
  • 알타리무김치(직접담음)
  • 골드파인애플바

959.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 10일 (금)조식

  • 수제생크림빵
  • 쌀국수
  • 배추김치(직접담음)
  • 크랜베리아몬드그래놀라/우유
  • 망고샐러드

682.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 마제덮밥
  • 꽃게미소나베(장국)
  • 단무지
  • 오사카풍눈꽃치즈교자만두&로메인참깨샐러드
  • 스시도넛

952.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

  • 추억의도시락
  • 우동국
  • 5마리통새우꼬치튀김/케첩
  • 깍두기(직접담음)
  • 닭가슴살샐러드
  • 골라먹는음료

942.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 들깨시락국
  • 비름나물무침
  • 배추김치(직접담음)
  • 친환경수박
  • 등갈비바베큐폭립
  • 치킨샐러드

1014.7kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

7월 14일 (화)석식

  • 참치생야채비빔밥
  • 유부장국
  • 달걀후라이
  • 고구마치즈롤까스/참깨소스
  • 배추김치(직접담음)
  • 잼&요거트

836.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 14일 (화)조식

  • 전복버터솥밥
  • 햄치즈프렌치토스트(수제)
  • 배추김치(직접담음)
  • 초코너츠
  • 딸기우유

871.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 깻잎찜
  • 콩나물무침
  • 바싹불고기
  • 배추김치(직접담음)
  • 소떡소떡
  • 해물순두부찌개
  • 친환경자두

856.3kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 15일 (수)석식

  • 친환경흰밥
  • 멘보샤/칠리소스
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치(직접담음)
  • 마라탕(새우없음)

647.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 15일 (수)조식

  • 친환경흰밥
  • 불향주꾸미볶음
  • 얼큰콩나물국
  • 쌈무
  • 한입돈까스
  • 배추김치(직접담음)

708.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 국물누들밀떡볶이
  • 배추김치(직접담음)
  • 메론크림슬러시
  • 비빔야채/당면만두
  • 닭장각 삼계탕

917.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경흰밥
  • 속보이는김치&고기만두
  • 스팸구이/케첩
  • 배추김치(직접담음)
  • 한우소머리국밥
  • 계란찜

733.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 투움바파스타
  • 김치콩나물두부국
  • 닭갈비
  • 깍두기(직접담음)
  • 친환경거봉

899.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.