한국국제조리고등학교 2026년 5월 급식표

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5월 1일 (금)조식

  • 기장쌀밥
  • 방울토마토(친환경)/배
  • 모듬어묵국
  • 알감자조림(고)
  • 숙주겨자냉채
  • 깍두기
  • 씨리얼(켈로그/프로스트콘)우유
  • 페스츄리치아바타

713.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 6일 (수)석식

  • 압맥보리밥
  • 달걀양념장
  • 두부미소된장국
  • 돈육불고기덮밥
  • 핫도그.(콘톡톡소시지)
  • 배추김치
  • 감귤푸딩

786.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

5월 6일 (수)조식

  • 영양닭죽(조식)
  • 빠네 크림스프
  • 친환경토마토/사과
  • 시금치프리타타
  • 석박지김치
  • 파래김자반(완)
  • 호상요구르트(엠프로)

655.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

5월 6일 (수)중식

  • 꽃비빔밥/ 콩고기약고추장
  • 황태포/장어구이
  • 수제목살스테이크/ 버섯.가지양념장
  • 배추김치
  • 엠프로플레인스위트
  • 수박 /골드파인애플
  • 모시조개달래청국장

968.2kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

5월 7일 (목)석식

  • 보리밥(자율)
  • 조리고간짜장
  • 얼큰순두부찌개.
  • 모듬파채겉절이
  • 옥수수야함바깅야(청)
  • 배추김치
  • 썬업오렌지쥬스

677.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 7일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 들깨새알미역국
  • 달걀햄구이(청)
  • 콩나물무생채
  • 돈육두루치기(고)
  • 양배추달걀말이
  • 배추김치
  • 하루요거트쑥쑥(풀)

865.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 7일 (목)중식

  • 조리고한우소머리국밥
  • 두릅나물/ 새송이초회
  • 머위나물/ 꽈리고추찜
  • 눈꽃가득로제돈가스(수)
  • 제주은갈치구이
  • 배추겉절이
  • 발효유( 윌/ 따옴)
  • 귤(임온주/귤로향)

782.4kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

5월 8일 (금)석식

  • 찰흑미밥
  • 수제마늘치킨
  • 배추김치
  • 통새우만두/야채샐러드
  • 아이스홍시(청도홍시))
  • 부대찌개(짬)

815.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 8일 (금)조식

  • 달걀영양죽
  • 친환경토마토/사과
  • 구운김(자율)
  • 배추김치
  • 씨리얼(켈로그/프로스트콘)우유
  • 셀프새우우리밀또띠아

571.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

5월 8일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 명란순두부팅
  • 무시래기고등어조림
  • 석박지김치
  • 참나물도토리묵무침.
  • 오리훈제비타민샐러드
  • 대만식지파이
  • 딸기/배
  • 베스킨라빈스아이스크림

957.7kcal탄 34% · 단 23% · 지 43%

5월 9일 (토)석식

  • 흰밥(자율)
  • 김치말이쌀국수
  • 오리훈제비타민샐러드
  • 언양식불고기 /파채샐러드
  • 배추김치
  • 수박(친환경)

897.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 9일 (토)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 시금치무침
  • 수제닭장각바베큐
  • 매실양념깻잎
  • 배추김치
  • 수박 /골드파인애플

768.1kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%

5월 10일 (일)석식

  • 압맥보리밥
  • 나가사끼짬뽕(일식)
  • 모듬겉절이
  • 어묵고추볶음
  • 파인애플탕수육(고)
  • 배추김치
  • 일품팥빙수

922.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

5월 10일 (일)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 다시마무채무침
  • 영양가득순대국(2)
  • 플라워닭꼬치
  • 배추김치
  • 허니고구마베이컨피자(라망)
  • 간장계란함박

953.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 11일 (월)석식

  • 기장쌀밥
  • 바오번통살새우버거
  • 병천식얼큰순대국
  • 닭도리탕(토막)
  • 두부샐러드(채식식단)
  • 배추김치
  • 액상요구르트(스파클링)

888.7kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

5월 11일 (월)조식

  • 흰밥(자율)
  • 에그마요샌드위치
  • 콩나물김치국밥
  • 달걀햄구이
  • 액상요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
  • 단무지무침

751.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

5월 11일 (월)중식

  • 보리밥(자율)
  • 김치말이쌀국수
  • 장문볼락 스테이크
  • 수육.(삼겹살,목살)
  • 상추.풋고추쌈 & 쌈장
  • 삼색나물(시금치/새송이/가지)
  • 배추겉절이
  • 수박 /골드파인애플

985.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 12일 (화)석식

  • 기장쌀밥
  • 로제파스타(고)
  • 얼큰한 어묵국
  • 모듬겉절이
  • 돈육두루치기(고)
  • 국물떡볶이(김말이튀김)
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

875.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

5월 12일 (화)조식

  • 흰밥(자율)
  • 김가루실파무침
  • 수제고르곤졸라치즈토스트
  • 쫀득이떡만두국
  • 어육소시지야채볶음
  • 깍두기
  • 하루요거트쑥쑥(풀)

648.6kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

5월 12일 (화)중식

  • 보리밥(자율)
  • 수제더덕황태구이
  • 얼큰짬뽕(광화문)
  • 일식달걀찜
  • 비름나물무침
  • 김근희숯불통닭다리
  • 배추김치/석박지김치
  • 발효유( 윌/ 따옴)
  • 딸기/배

939.6kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

5월 13일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬들단무지
  • 태백국물닭조림
  • 목이버섯북경식탕수육
  • 배추김치
  • 액상요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
  • 부대찌개

855.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 13일 (수)조식

  • 유산균탱글두부
  • 마늘볶음밥
  • 미니불고기버거(선)
  • 친환경토마토/사과
  • 달걀팽이버섯국
  • 어린콩나물무침
  • 배추김치
  • 호상요구르트(발효유)

674.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 13일 (수)중식

  • 인델리데미카레
  • 미역오이냉국(국)
  • 오징어꽈리고추조림
  • 숙주나물무침
  • 루꼴라오리훈제샐러드
  • 눈꽃가득로제돈가스(수)
  • 배추김치
  • 수박(친환경)/머스크멜론
  • 아이스크림(설레임/밀크.쿠키엔크림)

912.4kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

5월 14일 (목)석식

  • 콩나물잡채
  • 압맥보리밥
  • 돼지국밥
  • 오이생채
  • 브래디드새우꼬치
  • 배추김치
  • 던킨제로스파클링제로

802.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 14일 (목)조식

  • 김주먹밥(조리고)
  • 생만두새우청경채
  • 깍두기
  • 씨리얼우유
  • 멕시칸식 치폴레 브리또
  • 감자사골스프

835.7kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 14일 (목)중식

  • 흑미기장밥
  • 닭개장
  • 임연수어구이
  • 등갈비찜
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 삼색나물(취나물/새송이버섯/숙주)
  • 배추김치
  • 우리밀티라미수케익
  • 귤(임온주/귤로향)

883.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

5월 15일 (금)석식

  • 동키마제덮밥
  • 김치콩나물국
  • 웨지감자/ 닭봉구이
  • 즉석오이소박이
  • 깍두기
  • 설빙망고.자몽에이드

810.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

5월 15일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 대파육개장
  • 부추계란찜
  • 허브소시지볶음
  • 구운김(자율)
  • 호상요구르트(엠프로)
  • 친환경배/ 사과

633.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 15일 (금)중식

  • 전주비빔밥
  • 황태콩나물국
  • 달걀프라이
  • 숙주김치전
  • 언양식매콤불고기/베이비채소
  • 요거톡(초코필로우&크런치)
  • 딸기/배

865.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 16일 (토)석식

  • 카레라이스(브로콜리)
  • 유부어묵국(봉)
  • 새콩달콩쫄면
  • 리얼치즈블럭돈까스(1)
  • 배추김치
  • 하루요거트쑥쑥(풀)

874.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 16일 (토)중식

  • 쫄면
  • 돼지국밥
  • 단무지초무침
  • 매콤순대볶음
  • 배추김치
  • 액상요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
  • 허니고구마베이컨피자(라망)

762.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 17일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 우엉어묵조림
  • 모듬겉절이
  • 배추김치
  • 하루요거트
  • 콰트로치즈크러스트피자

743.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 17일 (일)중식

  • 김가루주먹밥
  • 마라면
  • 콩나물무침.(조리고)
  • 반반치킨
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 액상요구르트(스파클링)

939.9kcal탄 77% · 단 16% · 지 7%

5월 18일 (월)석식

  • 생생우동
  • 비타민유자샐러드
  • 단무지볶음밥
  • 옥수수콘치즈함박/소고기스테이크
  • 배추김치
  • 발효유(액상요구르트)

780.0kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

5월 18일 (월)조식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 햄버거빵계란샌드위치
  • 어묵국(우동소스국)
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 베스킨라빈스(우유4종)

690.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 18일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 버섯청국장
  • 깻잎김치(담기)
  • 버섯잡채.(1)
  • 애호박/시금치니물
  • 한우뚝배기소불고기
  • 부추감자전/ 두부김치전
  • 남산식왕돈가스(J)
  • 참외/ 사과

923.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 19일 (화)석식

  • 소고기버섯덮밥.(고)
  • 달걀팽이버섯국
  • 감자메추리알조림
  • 부추양파겉절이
  • 고메소바치킨(파채)
  • 깍두기
  • 하루요거트쑥쑥(풀)

780.8kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

5월 19일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 유산균탱글두부
  • 쇠고기두부탕국
  • 안동찜닭(2)
  • 브로콜리/초고추장
  • 배추김치
  • 호상요구르트(엠프로)
  • 골드파인애플/친환경배

740.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 19일 (화)중식

  • 토마코펜밥
  • 시래기감자탕
  • 삼색나물(취나물/새송이버섯/숙주)
  • 훈제연어바질구이/어니언채소드레싱
  • 유린기(핫지코)
  • 배추김치/석박지김치
  • 수박 /골드파인애플
  • 윌(발효유)

809.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 20일 (수)석식

  • 강황쌀밥
  • 뼈해장국
  • 계란사태장조림
  • 무생채
  • 콩나물당면무침
  • 소떡갈떡
  • 베스킨라빈스(스트로우베리우유)

971.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 20일 (수)조식

  • 영양닭죽
  • 토마토/꿀(친환경)
  • 우리밀모닝빵(유기농딸기잼)
  • 배추김치
  • 씨리얼(켈로그/프로스트콘)우유
  • 베이비채소발사믹샐러드

705.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

5월 20일 (수)중식

  • 보리밥(자율)
  • 초계탕(초계국수)
  • 삼겹살바베큐오븐구이
  • 쌈모듬(로메인,쌈추,풋고추,)
  • 들깨메밀전병
  • 배추겉절이
  • 엠프로플레인스위트
  • (자두)/GAP/친환경

868.3kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

5월 21일 (목)석식

  • 보리밥(자율)
  • 닭칼국수
  • 돈육김치두루치기
  • 언양식매콤불고기/ 그린샐러드
  • 배추김치/석박지김치
  • 파스퇴르딸기우유

828.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

5월 21일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 두부조림
  • 시금치무침
  • 웨지감자/ 닭봉구이
  • 돌김구이(수제김구이)
  • 하루요거트쑥쑥(풀)

660.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

5월 21일 (목)중식

  • 조리고한우도가니탕
  • 혼합잡곡밥
  • 쫄면콩나물무침
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 매콤불고기.(청)
  • 삼치구이.
  • 배추김치
  • 발효유( 윌/ 따옴)
  • 수박(친환경)/머스크멜론

963.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

5월 22일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 명란순두부팅
  • 친환경콩나물무침
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 햄구이(진팸)
  • 배추김치
  • 호상요구르트(엠프로)
  • 김치부대찌개

740.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

5월 22일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • 물냉면(고)
  • 도라지오이무침
  • 수제감바스
  • 음료(링티제로) /당발란스
  • 망개떡
  • 닭봉바베큐치킨/ 웨지감자

964.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

5월 26일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 추억의도시락(고기튀김)
  • 돼지국밥
  • 석박지김치
  • 친환경콩나물무침
  • 이온음료(포카리스위트)
  • 골드파인애플/친환경배

795.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 26일 (화)조식

  • 유산균탱글두부
  • 찰흑미밥
  • 조갯살아욱국
  • 한우뚝배기소불고기
  • 깍두기
  • 씨리얼우유
  • 친환경배/ 사과

747.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 26일 (화)중식

  • 보리밥(자율)
  • 삼색나물(시금치/새송이/가지)
  • 수제닭장각바베큐
  • 배추김치
  • 야채비빔만두
  • 수박(친환경)/머스크멜론
  • 잔치국수(쌀국수로만든)

955.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

5월 27일 (수)석식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 얼큰짬뽕(광화문)
  • 풋고추감자조림
  • 돈육김치찜
  • 김구이(재래김)
  • 배추김치
  • 과일샐러드(열대4종)

683.4kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

5월 27일 (수)조식

  • 흰밥(자율)
  • 친환경토마토/사과
  • 모듬어묵국
  • 석박지김치
  • 반미샌드위치(바게트빵)
  • 호상요구르트(엠프로)
  • 생야채(풋고추.파프리카.오이.당근) 쌈장

483.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 27일 (수)중식

  • 기장흑미밥
  • 들깨버섯삼계탕
  • 대구범물동부추잡채
  • 매운돼지갈비찜
  • 통오징어무침회
  • 조기구이(국내산)
  • 수박 /골드파인애플

947.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

5월 28일 (목)조식

  • 김가루실파무침
  • 영양누룽지탕
  • 일식달걀찜
  • 배추김치
  • 하루요거트쑥쑥(풀)
  • 멕시칸식 치폴레 브리또

457.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 29일 (금)석식

  • 옥수수밥
  • 시금치나물.
  • 리얼치즈블럭돈까스(1)
  • 계란김말이
  • 배추김치
  • 쇠고기육개장

742.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 29일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 사골떡만두국
  • 춘천닭갈비(조리고)
  • 우엉어묵졸임
  • 호상요구르트(엠프로)
  • 연근채소떡갈비볶음

746.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

5월 29일 (금)중식

  • 보리밥
  • 초당순두부팅
  • 깻잎김치(담기)
  • 상추.풋고추쌈 & 쌈장
  • 돈육목살불고기
  • 수박(친환경)/머스크멜론
  • 떡매갈비지짐(루꼴라샐러드)
  • 베스킨라빈스아이스크림

963.0kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

5월 30일 (토)석식

  • 생생우동(특)
  • 모짜렐라치즈펄샐러드
  • 김말이국물떡볶이
  • 배추김치
  • 음료(링티제로) /당발란스
  • 멕시칸식 치폴레 브리또

798.4kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

5월 30일 (토)중식

  • 조리고간짜장
  • 고기만두&비빔채소
  • 어묵국(우동소스국)
  • 수제야채튀김
  • 배추김치
  • 설빙망고에이드

940.4kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 31일 (일)석식

  • 인델리마크니풍치킨텐더커리
  • 다시마무채무침
  • 달걀탕
  • 소시지구이(불갈비맛)
  • 파이(애플파이)
  • 통도라지진미채무침
  • 깍두기
  • 액상요구르트(딸바라떼)

843.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 31일 (일)중식

  • 채식비빔밥/ 두부강정
  • 달걀프라이
  • 반반치킨
  • 머스크멜론(생과)/토마토
  • 요거톡(초코필로우&크런치)
  • 부대찌개(특)

779.8kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.