경북자연과학고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 불고기크림리조또
  • 우동국물
  • 통등심돈까스&경양식소스
  • 포기김치(완)
  • 마늘치즈또띠야
  • 리코타치즈샐러드

882.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 1일 (목)조식

  • 백미밥
  • 물만둣국
  • 안동찜닭
  • 집게다리맛살튀김
  • 포기김치
  • 아사이베리요거트

1088.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 1일 (목)중식

  • 참치생채소비빔밥
  • 단호박꽃게된장국
  • 파프리카무피클무침
  • 돌돌고기떡말이
  • 포기김치(완)
  • 엘리게이터파이

943.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 2일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 메추리알곤약조림
  • 돼지갈비간장찜
  • 포기김치(완)
  • 오곡코코볼시리얼/우유

912.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 설렁탕
  • 쫄면채소무침
  • 소이바삭돈
  • 포기김치(완)
  • 시금치프리타타

865.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 소고기미역국
  • 감자채피망볶음
  • 옥수수전
  • 포기김치(완)
  • 오븐구이양념치킨
  • 탱글핫도그

867.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 6일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 초당순두부국
  • 감자찐만두
  • 치킨텐더/칠리소스
  • 포기김치(완)
  • 식빵&딸기잼

856.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 비빔채소&납작군만두
  • 숙주맛살무침
  • 오리불고기/무쌈
  • 동치미(완)
  • 워터젤리(레몬)

886.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 만두국
  • 돼지LA갈비찜
  • 올리오라타투이
  • 칠리맛새우꼬치
  • 포기김치(완)
  • 활력비타민주스

947.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 7일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 사골떡국
  • 마늘쫑런천햄볶음
  • 포기김치(완)
  • 도시락김
  • 수제한우떡갈비

923.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 장각삼계탕
  • 멘츠카츠/소스
  • 섞박지(완)
  • 바나나떡
  • 채소스틱/쌈장

919.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 8일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 사각어묵고추장볶음
  • 순살닭간장떡볶음
  • 포기김치(완)
  • 단호박샐러드(생크림)

856.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 8일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 된장찌개
  • 비빔국수
  • 상추겉절이
  • 포기김치(완)
  • 초코카스테라(한글날)
  • 수육

902.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 탄탄면
  • 꼬들단무지무침
  • 매콤짜장닭갈비
  • 포기김치(완)
  • 마시는요플렛

909.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 12일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 연두부버섯국
  • 사태살달걀장조림
  • 용가리치킨
  • 포기김치(완)
  • 크런치아몬드시리얼/우유

946.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 불소스크림우동(찬)
  • 나가사끼짬뽕국
  • 크리스피돈강정
  • 아망치샐러드
  • 포기김치(완)

871.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 13일 (화)석식

  • 치빔밥
  • 우동국물(니모)
  • 오이피클무침
  • 순대채소볶음
  • 깍두기(완)
  • 치즈불고기피자베이크

875.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 13일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 채소계란국
  • 돈갈비알감자찜
  • 데친두부/양념장
  • 미역줄기맛살볶음
  • 포기김치(완)

866.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 콩나물김치국
  • 파채무침
  • 고기깻잎전()
  • 돌산갓절임장아찌
  • 생오리로스구이

949.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 14일 (수)석식

  • 돈채채소비빔밥&약고추장
  • 쇠고기부추국
  • 꼬마새송이버섯조림
  • 치즈블럭돈까스
  • 포기김치(완)
  • 붕어빵

875.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 14일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 참치버섯죽
  • 건콜라비무침
  • 두부담은돈저냐
  • 포기김치(완)
  • 소이소스닭가슴살

858.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 아르기닌쌀밥
  • 마라탕(대)
  • 잡채어묵간장조림
  • 치커리사과무침
  • 돼지훈제/무쌈
  • 포기김치(완)

882.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 15일 (목)석식

  • 추가밥
  • 제주고기국수
  • 부추양파무침
  • 육전
  • 포기김치(완)
  • 회오리감자

879.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 15일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 들깨무채국
  • 동그란스팸구이
  • 달걀채소부침
  • 포기김치(완)
  • 햄마카로니샐러드

884.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 비밥찜닭덮밥
  • 유부다시국
  • 주꾸미콩나물찜
  • 통큰한끼만두
  • 포기김치(완)
  • 조각멜론

863.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 쌀밥
  • 도토리묵국
  • 돈육당면불고기
  • 포기김치(완)
  • 채소찐빵
  • 오곡첵스초코시리얼/우유

858.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 참치주먹밥
  • 오색어묵국
  • 떡볶이&오징어튀김
  • 버터플라이튀김
  • 포기김치(완)
  • 큐브치즈샐러드&레몬소스
  • 귤

862.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 19일 (월)석식

  • 추가밥
  • 불짜장면
  • 단무지
  • 찹쌀꿔바로우
  • 보름달군만두
  • 포기김치(완)
  • 야쿠르트

894.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 19일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 톳전복죽(내장)
  • 불맛매콤닭불구이
  • 어묵애느타리굴소스볶음
  • 포기김치(완)
  • 후르트링시리얼/우유

857.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 한우국밥
  • 찰보리밥
  • 깻잎양념무침
  • 호박새우살볶음
  • 촉촉동그랑땡
  • 깍두기(완)
  • 치즈바

857.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 순대국밥(대)
  • 양파초절임
  • 섞박지(완)
  • 가마보꼬스틱
  • 체다치즈장각구이

866.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 20일 (화)조식

  • 마제덮밥
  • 북어국
  • 마늘쫑잔멸치볶음
  • 버터갈릭치킨봉
  • 포기김치(완)
  • 사과

891.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 만다린샐러드
  • 마라샹궈
  • 웰링턴함박
  • 포기김치(완)
  • 단호박크림스프

922.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 21일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기채소죽
  • 화이트갈릭버거
  • 웨지감자
  • 포기김치(완)
  • 데미소다애플

871.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 21일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 새알심물만두국
  • 두부양념조림
  • 미트볼고구마조림
  • 포기김치(완)
  • 딸기퐁당아몬드

872.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 뼈없는감자탕(대)
  • 크림소스떡볶이
  • 닭치고
  • 포기김치(완)
  • 소시지크러스트피자

933.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 22일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 취나물된장무침.
  • 채소달걀말이
  • 깍두기(완)
  • 미니바나나우유
  • 오븐에구운콘치즈돈까스

870.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 22일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 미역수제비국
  • 찐순대/채소볶음소스
  • 포기김치(완)
  • 찐한초코우유
  • 스팸구이

862.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 수제매콤차슈(덮밥)
  • 짬뽕순두부국
  • 메로까스&포테이토타르타르
  • 포기김치(완)
  • 바질보코치니샐러드
  • 샤인머스켓

869.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 23일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 맛살연두부탕
  • 문어소시지케찹볶음
  • 칼집갈비불고기
  • 포기김치(완)
  • 모듬시리얼&우유

874.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 카레라이스&새우튀김
  • 콩나물국
  • 무유자초절임
  • 매콤큐브족무침
  • 포기김치(완)
  • 두부담은찰도그

935.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 26일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 만두육개장
  • 흑초오리불고기
  • 수제두부커틀렛
  • 포기김치(완)
  • 제주청귤주스
  • 생크림카스테라

895.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 26일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 들깨수제비미역국
  • 우엉채볶음
  • 제주흑돼지제육볶음
  • 포기김치(완)
  • 콘푸로스트시리얼/우유

900.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 가바현미밥
  • 등촌샤브칼국수
  • 뉴진면찜닭
  • 시금치무침
  • 단호박치즈구이
  • 포기김치(완)

926.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 27일 (화)석식

  • 치밥(구이)
  • 메이플피칸파이
  • 실파무채국
  • 오븐에구운고추돈카츠
  • 포기김치(완)
  • 시저샐러드

856.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)조식

  • 훈제오리필라프
  • 근대유부국
  • 땅콩버터진미채볶음
  • 함박에속은고구마
  • 포기김치(완)
  • 에너지바

904.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

  • 파한우불고기덮밥
  • 도토리묵새싹무침
  • 고등어고추장구이
  • 동치미(완)
  • 비타500(라임)
  • 청국장찌개

854.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 맑은동태살찌개
  • 오향장육
  • 궁채장아찌
  • 콩나물잡채
  • 포기김치(완)
  • 인절미꿀호떡

874.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 28일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 모듬어묵국(하)
  • 돈육훈제채소무침
  • 잔멸치비엔나볶음
  • 파래자반
  • 포기김치(완)

878.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 전주콩나물국밥
  • 토마코펜쌀밥
  • 매실장아찌
  • 포기김치(완)
  • 버터쿠키
  • 한입떡갈비
  • 수란

866.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 29일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 버섯들깨탕
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 포기김치(완)
  • 바질치즈치아바타
  • 큐브스테이크

894.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 29일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 오징어국
  • 오븐구이간장치킨
  • 김구이 양념장
  • 포기김치(완)
  • 갈떡꼬치

852.5kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 율무밥
  • 부대찌개
  • 동인동찜갈비
  • 알배추찜
  • 아귀튀김&부추마요무침
  • 포기김치(완)

925.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 30일 (금)조식

  • 스팸마요덮밥
  • 두부고추장찌개
  • 고기부추볶음
  • 집게다리맛살/칠리
  • 포기김치(완)
  • 오곡첵스초코시리얼/우유

939.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 공심채볶음
  • 짜조&맵달소스
  • 포기김치(완)
  • 짜먹는요플레

837.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.