경북자연과학고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 소시지치즈롤토스트
  • 근대된장국
  • 꼬들단무지
  • 포기김치
  • 구슬아이스크림(초코바닐라)

892.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 1일 (수)조식

  • 백미밥
  • 햄순두부찌개
  • 달걀듬뿍모닝빵
  • 감자채볶음
  • 목살찹스테이크
  • 포기김치

922.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 1일 (수)중식

  • 검정콩기장밥
  • 미니초당옥수수소금롤케익
  • 조랭이떡미역국
  • 등갈비김치찜
  • 바삭만두
  • 콩나물무침
  • 총각김치

885.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 2일 (목)석식

  • 자율밥
  • 애호박잔치국수
  • 볼어묵볶음
  • 돼지고기강정
  • 포기김치
  • 샤르르 미니배

850.6kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 2일 (목)조식

  • 백미밥
  • 스팸김치찌개
  • 부추참깨무침
  • 에그랑땡전
  • 나박물김치
  • 블루베리요거트
  • 바나나

871.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 열무무침
  • 로제마라샹궈
  • 순살고등어구이
  • 깍두기
  • 자두

1178.5kcal탄 29% · 단 33% · 지 38%

7월 3일 (금)조식

  • 백미밥
  • 버터치킨커리&인도난
  • 포기김치
  • 방울토마토카프레제
  • 톡톡토네이도소시지
  • 시리얼&우유

911.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 미소된장국
  • 도라지오이무침
  • 낙지덮밥
  • 건파래볶음
  • 콘소메이징치킨
  • 포기김치
  • 자몽에이드

834.4kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

7월 6일 (월)석식

  • 백미밥
  • 비빔당면
  • 닭개장
  • 고구마치즈 롤카츠
  • 포기김치
  • 파인애플샐러드

883.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 6일 (월)조식

  • 백미밥
  • 맑은돼지곰탕
  • 웰던함박스테이크
  • 포기김치
  • 애플키위젤리블리
  • 병아리콩샐러드
  • 시리얼&우유

990.3kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 가지냉국
  • 분모자순살찜닭
  • 시금치나물
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 불막창순대볶음
  • 포기김치

860.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

7월 7일 (화)석식

  • 땡초고기주먹밥
  • 물냉면
  • 비건김치만두
  • 콩나물단무지무침
  • 포기김치
  • 제로포도바(아이스크림)

862.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 7일 (화)조식

  • 백미밥
  • 사과파이
  • 얼큰사골만둣국
  • 참나물두부무침
  • 포기김치
  • 순후추치킨스테이크

842.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

  • 열무비빔밥
  • 팽이된장국
  • 모둠부각
  • 데리야끼 연어스테이크&구운채소
  • 포기김치
  • 과일화채

944.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

  • 백미밥
  • 마라탕
  • 달걀찜
  • 건파래볶음
  • 우리돼지탕수육
  • 포기김치

957.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 8일 (수)조식

  • 짜장밥
  • 근대된장국
  • 두부강정뿌링클
  • 콘치즈언양식반달불고기
  • 포기김치
  • 수제토마토주스

978.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

  • 발아귀리쌀밥
  • 불마요들기름막국수
  • 달걀파국
  • 반반족발
  • 보쌈김치
  • 채소스틱
  • 골드키위
  • 쌈채소

840.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 9일 (목)석식

  • 김가루밥(김가루자율)
  • 탱글뽀득핫도그
  • 누들떡볶이
  • 포기김치
  • 콘샐러드
  • 요구르트

851.1kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

7월 9일 (목)조식

  • 중화비빔밥
  • 잠봉미니샌드위치
  • 들깨미역국
  • 포기김치
  • 등심샐러드
  • 썬업오렌지주스

754.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 고르곤졸라피자
  • 도토리묵냉국
  • 오징어브로콜리초회
  • 콩나물불고기
  • 포기김치
  • 쌈무

821.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 10일 (금)조식

  • 백미밥
  • 얼큰 샤브샤브
  • 참치김치볶음
  • 흑임자두부찜
  • 미니돈가스
  • 시리얼&우유

950.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 10일 (금)중식

  • 칼슘강화밥
  • 들깨수제비국
  • 순살아귀콩나물찜
  • 오이탕탕이
  • 순살간장치킨
  • 포기김치
  • 아이스홍시

810.9kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 13일 (월)석식

  • 백미밥
  • 목살김치찌개
  • 닭봉튀김
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 포기김치
  • 천사채샐러드
  • 짜먹는요거트

814.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 13일 (월)조식

  • 백미밥
  • 불고기치아바타1/2
  • 알탕
  • 스트링치즈산적
  • 포기김치
  • 시리얼&우유

868.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 연두부양념찜
  • 고추장불고기
  • 포기김치
  • 얼려먹는 초코아이스
  • 쌈채소
  • 쌈장

814.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 14일 (화)석식

  • 백미밥
  • 미니츄러스
  • 햄모듬찌개
  • 크림떡볶음
  • 순살닭갈비
  • 포기김치

994.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 14일 (화)조식

  • 백미밥
  • 주꾸미돼지고기볶음
  • 수제고구마피자토스트
  • 들깨수제비국
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 착즙사과주스

925.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 14일 (화)중식

  • 자율밥
  • 물냉쫄면
  • LA돼지갈비구이
  • 파프리카된장무침
  • 초당옥수수볼
  • 직접담근 파김치
  • 포기김치

963.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 15일 (수)석식

  • 자율밥
  • 토마토스파게티
  • 목살찹스테이크
  • 포기김치
  • 블루베리무피클
  • 감자그라탕

806.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 15일 (수)조식

  • 하이라이스(돼지고기)
  • 찰도그롤
  • 팽이된장국
  • 초당옥수수
  • 포기김치
  • 아사이베리요거트

1012.4kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘강화밥
  • 새싹삼계탕
  • 부추겉절이
  • 김치메밀전병
  • 포기김치
  • 채소스틱
  • 수박

997.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 16일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 미트칠리핫도그
  • 유부장국
  • 벌집감자튀김
  • 포기김치
  • 딸기우유

1025.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 16일 (목)조식

  • 백미밥
  • 짬뽕순두부탕
  • 봉추찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 단호박고로케
  • 포기김치

753.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 16일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 콩국&우리밀찹쌀팥도넛
  • 꽈리고추찜
  • 숯불오리불고기
  • 문어비엔나볶음
  • 포기김치
  • 대추방울토마토

970.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 20일 (월)석식

  • 모짜렐라치즈핫도그
  • 납작감자조림
  • 얼갈이나물
  • 스팸김치덮밥
  • 포기김치
  • 과일화채

1091.6kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 20일 (월)조식

  • 백미밥
  • 아몬드뱅어포조림
  • 본리스미트볼
  • 태백식 물닭갈비
  • 포기김치
  • 시리얼&우유

842.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 백미밥
  • 해물짬뽕탕
  • LA돼지갈비찜
  • 청경채겉절이
  • 어묵잡채
  • 김말이강정
  • 포기김치

724.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 21일 (화)석식

  • 매콤치킨덮밥
  • 유부장국
  • 연두부양념찜
  • 열무무침
  • 포기김치
  • 샤인머스켓

885.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

  • 백미밥
  • 홍루이젠샌드위치
  • 닭곰탕
  • 포기김치
  • 바나나
  • 한라봉주스

802.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 자율밥
  • 냉모밀
  • 겉바속쫀브라우니
  • 단무지
  • 오이양파겉절이
  • 경양식 돈가스
  • 포기김치

802.2kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

7월 22일 (수)석식

  • 목살필라프
  • 볼케이노크림파스타
  • 마늘바게트
  • 스위트오이피클
  • 포기김치
  • 메론소다

829.7kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

7월 22일 (수)조식

  • 새우볶음밥
  • 달걀파국
  • 무말랭이무침
  • 목화솜탕수육
  • 포기김치
  • 짜장소스

847.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 백미밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 베이컨감자채볶음
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 치킨텐더샐러드

923.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 23일 (목)석식

  • 백미밥
  • 나가사키햄모듬찌개
  • 닭살김치찜
  • 참치마요&도시락김
  • 포기김치
  • 딸기사고

972.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 23일 (목)조식

  • 백미밥
  • 호박된장국
  • 피자치즈볼
  • 포기김치
  • 감자샐러드&모닝빵
  • 쌈무
  • 간장불고기
  • 쌈장

1012.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 23일 (목)중식

  • 백미밥
  • 들깨무국
  • 땅콩조림
  • 묵은지찜닭
  • 가지찜
  • 비빔만두
  • 깻잎김치

769.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 24일 (금)조식

  • 돈가스덮밥
  • 야채찐빵친구들
  • 김치우동국
  • 오징어젓무침
  • 포기김치
  • 시리얼&우유

1003.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 로제주꾸미불고기
  • 유부장국
  • 브로콜리&초장
  • 마파두부덮밥
  • 타코야끼
  • 포기김치

989.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 27일 (월)석식

  • 데리야끼치킨덮밥
  • 사각어묵탕
  • 오이지무침
  • 새우튀김&어니언s
  • 포기김치
  • 꿀토마토

843.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 27일 (월)조식

  • 백미밥
  • 한우소머리국밥
  • 도토리묵무침
  • 싸먹는오리햄구이
  • 포기김치
  • 바나나우유

712.8kcal탄 78% · 단 14% · 지 8%

7월 27일 (월)중식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 명태피조림
  • 생선까스
  • 야채계란말이
  • 갓김치
  • 갈비맛김

807.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 28일 (화)석식

  • 백미밥
  • 근대된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 시금치나물
  • 치즈스틱
  • 포기김치
  • 거봉

868.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 28일 (화)조식

  • 김치볶음밥
  • 몬테크리스토
  • 맑은콩나물국
  • 메추리알장조림
  • 포기김치
  • 포도주스

1119.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 28일 (화)중식

  • 자율밥
  • 비빔냉면
  • 물만두
  • 마늘종초무침
  • 대패삼겹볶음
  • 포기김치
  • 쌈채소

966.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 29일 (수)석식

  • 자율밥
  • 핫치킨버거
  • 홍시넣고만든떡볶이(국그릇)
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 그린샐러드&블루베리D
  • 제로애사비소다

816.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 29일 (수)조식

  • 백미밥
  • 들깨무국
  • 떠먹는한우불고기
  • 달콤바삭옥수수전
  • 포기김치
  • 파인애플

993.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 29일 (수)중식

  • 백미밥
  • 초코앙슈&우베앙슈
  • 닭개장
  • 오이양파겉절이
  • 사각어묵볶음
  • 꿔바로우탕수육
  • 포기김치

925.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 30일 (목)석식

  • 백미밥
  • 옥수수크림스프
  • 쫀득이복만두
  • 쫄면
  • 돈가스
  • 반달단무지
  • 포기김치

1014.0kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

7월 30일 (목)조식

  • 백미밥
  • 된장찌개
  • 달걀찜
  • 김치제육볶음
  • 파래자반볶음
  • 포기김치

865.0kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

7월 30일 (목)중식

  • 백미밥
  • 사골순대국&소면
  • 부추겉절이
  • 닭볶음탕
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 수박

1142.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 31일 (금)조식

  • 볼어묵탕
  • 고추참치덮밥
  • 소떡갈떡꼬치
  • 포기김치
  • 견과의정석(딸기오곡초코볼)
  • 시리얼&우유

1023.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 31일 (금)중식

  • 콩나물밥
  • 감자양파국
  • 돼지고기사태김치찜
  • 비름나물무침
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 나박물김치
  • 도시락김

836.9kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.