상지미래경영고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

현미쌀밥
황태채콩나물국
무생채
매운닭볶음
응원미니볼소시지
참맛파김치

596.5kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

3월 3일 (화)조식

간장계란밥
두부김치국
미트볼조림
총각김치
돈가스샐러드
과일주스

827.0kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

3월 3일 (화)중식

기장밥
새콤달콤비빔면
청국장찌개
사과치커리생채
삼겹살구이
보쌈김치
상추깻잎쌈

931.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

3월 4일 (수)석식

네모유부초밥
해물순두부국
호박느타리볶음(아)
매운닭다리구이
배추김치
꿀떡

735.5kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

3월 4일 (수)조식

혼합잡곡밥2
만둣국
쥐포아몬드매콤조림
닭감자조림1
고추나물무침
베이컨감자전
깍두기

811.8kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

3월 4일 (수)중식

김치콩나물밥
오징어무국
연두부,양념장
쇠불고기
치즈달걀말이
총각김치

863.4kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

3월 5일 (목)석식

혼합잡곡밥1
햄모듬찌개
동그랑땡굴소스조림
브로콜리숙회
파인애플탕수육
배추김치

738.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

3월 5일 (목)조식

보리밥
순두부된장국
비엔나채소케첩조림(아)
가지나물
생생오리불고기
홍진미채볶음
배추김치

829.7kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

3월 5일 (목)중식

흑미밥
보양오리탕
두부조림(아)
단배추나물(자)
옛날소시지구이
배추김치
골드키위

798.2kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

3월 6일 (금)조식

햄마요덮밥
조랭이들깨미역국
땅콩호두조림
도라지배생채
달걀후라이
스윗순살치킨
배추김치

832.7kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

3월 6일 (금)중식

프레쉬 구운주먹밥
어묵꼬치우동
매콤떡볶이
잡채김말이튀김
오이소박이
모듬피클
과일샐러드1

786.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 9일 (월)석식

사골된장칼국수
취나물무침(자)
베트남고기짜조
갈떡갈떡
배추김치
참존우유생크림떡

750.7kcal탄 78% · 단 10% · 지 12%

3월 9일 (월)조식

혼합잡곡밥1
우리밀감자수제비국
부추겉절이(자)
매콤오징어팝콘
갈비맛 포크큐브스테이크
배추김치
감자샐러드2(아)

714.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 9일 (월)중식

무지개보리밥
한국식마라탕
콩조림2
참조선 석쇠돼지 간장불고기
참맛감자채전
배추김치
그린샐러드

762.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 10일 (화)석식

돈까스마요덮밥
피쉬어묵국
단배추나물(자)
불향주꾸미볶음
달걀김말이
깍두기

742.0kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

3월 10일 (화)조식

수수밥
팽이두부된장국
브로콜리숙회
불낙새볶음
돌김자반
고구마폭포오븐카츠
참맛파김치

730.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

건강나물밥2
순두부국
알감자조림
하이왕스덕 깐풍육
빠삭에그카츠
무말랭이김치
연근샐러드

934.2kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

3월 11일 (수)석식

수수밥
왕만두국
고구마엿장조림
오징어채소무침(자)
훈제오리구이
배추김치
국화빵

889.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 11일 (수)조식

현미찹쌀밥
우동국
동인동찜갈비
매콤진미채볶음
가지굴소스볶음
꼬마 잡채 만두
오이소박이

770.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 11일 (수)중식

흑미밥
제주산방비빔밀면
쇠고기미역국
도라지오이생채(아)
피쉬앤칩스
섞박지
방울토마토(자)

804.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 12일 (목)석식

보리밥
한우소머리국
쥐포아몬드매콤조림
미역초고추장무침(자)
파인애플탕수육
깍두기
바나나크림치즈케익

918.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 12일 (목)조식

야채영양죽
계란식빵
리얼매콤닭불구이
배추김치
후르츠복숭아샐러드
사과주스(우리사과)

661.0kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

3월 12일 (목)중식

기장밥
시래기된장국
눈꽃 닭갈비
청경채무침(자)
건새우마늘종볶음
배추김치
단호박고구마범벅(자)

762.3kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

3월 13일 (금)조식

차조밥
호박된장국
감자곤약조림
오징어떡볶음(아)
허브소시지
배추김치
마시는 유산균

743.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

검정콩밥
황태채콩나물국
고등어감자조림
북성로 석쇠고추장 불고기
애호박전
깍두기

850.3kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

3월 16일 (월)석식

돈코츠라멘
청경채무침(자)
마리네이드 돼지 꽃갈비구이
치즈콘구이
배추김치
초코우유
견과류샐러드

946.9kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

3월 16일 (월)조식

혼합잡곡밥2
참치김치찌개
맑은콩나물무침
훈제오리구이
오이소박이
친환경사과(자)

814.4kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

3월 16일 (월)중식

어린싹비빔밥
얼큰한 동태탕
가지튀김
대파족발
배추김치
딸기찹쌀떡
단무지

794.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

3월 17일 (화)석식

베이컨채소그라탕
우동국
오이치커리무침(자)
닭통살 꼬치까스
배추김치
과일샐러드1
포도주스

727.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 17일 (화)조식

차조밥
조랭이떡국
콩나물무침(초)
대패삼겹살 주물럭
햄구이
총각김치
명인우엉부각

898.2kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

3월 17일 (화)중식

흑미밥
삼계탕
시금치나물무침(자)
모짜렐라핫도그
훈제연어스테이크
깍두기
양상추유자청샐러드

776.4kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

3월 18일 (수)석식

기장밥
우리콩두부근대국
찐순대2
분모자 불닭로제 찜닭
참맛파김치
호두파이
오이스틱

758.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 18일 (수)조식

수수밥
얼큰쇠고기국
취나물무침(자)
감자볶음
한우돈 완자츠쿠네
무말랭이김치
새콤달콤상추샐러드

633.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

3월 18일 (수)중식

김치말이국수
돼지고기수육
단배추무생채(자)
오징어링튀김
보쌈김치
골드키위

747.5kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

3월 19일 (목)석식

김치볶음밥
순두부국
숙주나물(자)
응원리얼소시지꼬치
총각김치
허니아몬드피자
라바나나 우유

707.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 19일 (목)조식

차슈덮밥
표고부추달걀국
복주머니딤섬
부추양배추무침(아)
매콤오징어팝콘
배추김치
고마워 감귤씨

737.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

혼합잡곡밥2
육개장
깨끗달걀찜
단배추나물(자)
다시마튀각
열무김치
흔들어먹는 골드키위

668.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 20일 (금)조식

현미쌀밥
콩나물국
간장닭찜
오이무침
무말랭이김치
양배추들기름샐러드

624.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

현미차조밥
올갱이된장국
연두부,양념장
무생채
광장고기완자전
쁘띠 집게다리
배추김치

748.9kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 23일 (월)석식

하노이쌀국수
부추겉절이(아)
하이에그토르티야
납작부침군만두
섞박지
호두파이

991.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 23일 (월)조식

카레라이스
맑은무채국
브로콜리숙회
날치알고기완자
스윗순살치킨
깍두기

760.2kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

무지개보리밥
돼지갈비김치찌개
찐순대
도라지오이생채(자)
멸치볶음
한입 녹두전
깍두기

747.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 24일 (화)석식

바싹불고기덮밥
오색떡국
모듬생채(자)
어니언참바삭돼지후라이드
배추김치
엔젤크레이프

854.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 24일 (화)조식

현미차조밥
만둣국
달걀장조림
겨울초된장나물(자)
낙불볶음(아)
배추김치
고소한 두유

768.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

기장밥
쫄면채소무침
콩비지찌개
청경채볶음(자)
삼겹살구이
참맛파김치
상추쌈
바나나

888.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 25일 (수)석식

콩나물밥22
얼~큰 샤브샤브
궁중떡볶이
마늘 직꾸닭 꼬치
총각김치
콘치즈크림 붕어빵
모듬피클

1131.4kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

3월 25일 (수)조식

율무밥
근대고추장국
담백평양만두찜
맘스순살안동찜닭
고사리나물무침
깍두기
방울토마토(자)

709.8kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

자장밥
해물짬뽕국
단배추무생채(자)
닭윙봉후라이드
배추김치
골드키위
단무지&양파

692.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 26일 (목)석식

잡채밥
모듬어묵국
매운돼지갈비떡찜
취나물무침(자)
건새우아몬드볶음
총각김치
바이오애플소다

980.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 26일 (목)조식

보리밥
두부들깨국
지구쏙두부텐더
갈비맛 포크큐브스테이크
무말랭이김치
후르츠복숭아샐러드
살구에이드

746.9kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

수수밥
왕도끼갈비탕
깨끗달걀찜
느타리버섯볶음
스텔라 떡볶이
총각김치
과일주스

772.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 27일 (금)조식

김치볶음밥
달걀파국
콩나물무침(초)
불고기마요떡갈비
멕시필링치킨너겟
배추김치

914.2kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

3월 27일 (금)중식

푸펜빠네베이컨파스타
깐쇼새우
일식치즈돈까스
배추김치
그린샐러드
빕스 양송이스프
스위트청포도주스

857.5kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 30일 (월)석식

해물사골칼국수
우엉채조림
올반소고기육전
배추김치
모짜렐라치즈볼
토마토양상추샐러드

618.3kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 30일 (월)조식

흑미밥
김치바지락수제비국
쫀득이복만두(김치)
동인동찜갈비
청경채볶음(자)
배추김치

718.4kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 30일 (월)중식

수수밥
돼지등뼈감자탕
미역초무침(자)
깨끗달걀말이
더블치즈롤까스
깍두기
토마토양상추샐러드

970.3kcal탄 32% · 단 19% · 지 49%

3월 31일 (화)석식

카레돈까스
감자계란국
콘치즈오믈렛
호박느타리볶음(아)
피자소떡꼬치
총각김치

898.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 31일 (화)조식

치킨 데리야끼 필라프
열무된장국
새송이버섯장조림(자)
진미채볶음
사과함박스테이크
배추김치

764.1kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

오징어낙지덮밥
두부바지락찌개
콩조림2
단호박꿀찜
도토리묵+양념장
북성로 간장 대패불고기
열무김치

1038.9kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.