7월 1일 (수)석식
- 백미밥(자율)
- 유부우동
- 단무지무침
- 돈까스
- 어묵볶음
- 양배추샐러드/아일랜드
- 파인애플&바나나
744.0kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%
한국미래산업고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 백미밥
- 건새우아욱국
- 오이부추생채
- 소불고기
- 멜론&방울토마토
- 메밀전병구이
- 참치김치볶음
797.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
7월 1일 (수)중식
- 토마코펜밥
- 한우설렁탕/소면
- 임연수어조림
- 상추부추겉절이
- 우엉어묵볶음
- 순살양념치킨
- 구슬아이스크림
- 파인애플
642.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
7월 2일 (목)석식
- 백미밥
- 등뼈탕
- 도토리묵무침(조식)
- 오징어볶음&고구마튀김
- 비엔나야채볶음
- 포기김치
- 떠먹는요구르트(슈퍼100)
804.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 2일 (목)조식
- 백미밥
- 쇠고기무국
- 쥐포채조림
- 연두부/양념장
- 숙주미나리무침
- 조림닭
- 포기김치
- 요구르트
750.1kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
7월 2일 (목)중식
- 찰보리흑미밥
- 두부된장국
- 수육
- 쌀쫄면야채무침
- 배추겉절이
- 멜론
- 요구르트
- 양배추/케일쌈
756.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
7월 3일 (금)조식
- 백미밥
- 닭곰탕/소면
- 두부조림
- 공룡치킨너겟/머스타드
- 포기김치
- 단배추겉절이
- 구운핫도그&케첩
- 포도(거봉)
769.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
7월 3일 (금)중식
- 중화볶음밥/자장소스
- 군만두&탕수육
- 오이소박이
- 포기김치
- 골라먹는아이스크림
- 과일화채
796.9kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%
7월 6일 (월)석식
- 백미밥(자율)
- 자장면
- 달걀국
- 단무지무침
- 군만두&탕수육
- 포기김치
- 요구르트
737.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
7월 6일 (월)조식
- 단호박죽
- 소고기한섬만두찜
- 포기김치
- 뉴욕식핫도그
- 콘샐러드
- 오이피클
- 우유/콘푸라이트시리얼
- 오렌지주스
720.5kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 기장밥
- 쇠고기미역국
- 참나물청경채생채
- 오징어실채볶음
- 김떡만두강정
- 치즈닭갈비
- 생일케이크
- 포기김치
752.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
7월 7일 (화)석식
- 백미밥
- 오향장육
- 배추전/양념장
- 포기김치
- 참외
- 된장찌개
- 상추.무쌈&쌈장
800.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
7월 7일 (화)조식
- 백미밥
- 북어무채국
- 진미채볶음
- 시금치나물
- 돈육두루치기
- 포기김치
- 초코칩트위스트
- 키위&방울토마토
732.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
7월 7일 (화)중식
- 콩나물밥/양념장
- 들기름막국수
- 등갈비매운찜
- 미역줄기볶음
- 포기김치
- 샤인머스켓&방토
- 된장찌개
748.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 8일 (수)석식
- 김치볶음밥
- 달걀국
- 까르보나라스파게티
- 단무지무침
- 청경채생채
- 생선까스/타르타르소스
- 바나나
- 마늘바게트
744.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
7월 8일 (수)조식
- 백미밥
- 단배추콩나물국
- 쥐포채조림
- 안동찜닭
- 포기김치
- 열무무생채
- 도시락김
- 떠먹는요구르트(슈퍼100)
794.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 8일 (수)중식
- 자율밥&김자반
- 미트스파게티
- 양상추과일샐러드&파인드레싱
- 깍두기
- 생선까스&왕새우튀김
- 또띠아
- 크림스프&바게트빵
- 아이스슈(쿠키엔크림)
797.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
7월 9일 (목)석식
- 고추참치소보로덮밥
- 김치콩나물국
- 우엉어묵볶음
- 포기김치
- 불고기피자
- 치킨샐러드
- 요구르트(이오)
732.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
7월 9일 (목)조식
- 백미밥
- 잡채
- 애호박전
- 떡갈비조림
- 포기김치
- 카스테라크림샌드케익
- 참치김치찌개(조)
- 요구르트
821.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 9일 (목)중식
- 토마코펜밥
- 오이미역냉국
- 쌀쫄면야채무침
- 한우불고기
- 알배추겉절이
- 멜론
- 무쌈/양배추쌈
739.2kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%
7월 10일 (금)조식
- 백미밥
- 달걀말이
- 버섯청경채볶음
- 미니돈까스
- 포기김치
- 도시락김
- 부대찌개
- 샤인머스켓&방토
799.1kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
7월 10일 (금)중식
- 돈코츠라멘
- 김밥볶음밥
- 두부양념조림
- 노각무침
- 한입돈까스
- 양상추샐러드&흑임자드레싱
- 자두
840.3kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%
7월 13일 (월)석식
- 백미밥(자율)
- 짬뽕
- 도라지배무침
- 닭봉구이/머스타드
- 치즈케이크
- 멜론
782.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 13일 (월)조식
- 백미밥
- 쇠고기미역국
- 연두부/양념장
- 동그랑땡구이
- 오리훈제구이/머스타드
- 고등어강정
- 참치김치볶음(소)
- 바나나
824.5kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
7월 13일 (월)중식
- 피자돈카츠
- 찰보리기장밥
- 아욱된장국
- 진미채양념조림
- 오이토마토무침
- 매운쭈꾸미볶음
- 포기김치
- 유기농초코쉐이크
740.6kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
7월 14일 (화)석식
- 굴소스해물볶음밥
- 유부보쌈어묵국
- 청포묵김가루무침
- 라떡볶이
- 떡갈비
- 포기김치
- 골드파인애플(생과)
757.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
7월 14일 (화)조식
- 햄버거
- 웨지포테이토
- 스크램블드에그
- 양배추샐러드/아일랜드
- 우유/그래놀라시리얼
- 오렌지주스
- 감귤
838.2kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%
7월 14일 (화)중식
- 클로렐라밥
- 짬뽕국
- 메추리알마늘쫑장조림
- 카프레제샐러드/발사믹드레싱
- 깻잎양념찜
- 우엉잡채
- 꿔바로우탕수육
- 포도(거봉)&방토
737.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 15일 (수)석식
- 자율밥&김자반
- 투움바파스타
- 치즈함박스테이크(2)
- 시금치무침
- 포기김치
- 꽃게탕
- 레몬에이드
792.6kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
7월 15일 (수)조식
- 백미밥
- 쇠고기탕국
- 동궁찜닭
- 비엔나푸실리볶음
- 건파래볶음(소)
- 포기김치
- 젤리블리(피치플럼)
- 누가크래커
820.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 잡곡밥
- 제육볶음
- 고사리나물파스타
- 배추전/양념장
- 포기김치
- 찐한닭다리삼계탕
- 상추쌈&쌈장
- 감귤
804.3kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
7월 16일 (목)조식
- 백미밥
- 시금치팽이된장국
- 오이부추무침
- 쌀쫄면야채무침
- 한우불고기
- 포기김치
- 도시락김
- 멜론
744.9kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.