한국철도고등학교 2026년 8월 급식표

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8월 10일 (월)석식

  • 찰현미밥
  • 돈코츠라멘
  • 오징어실채무침
  • 배추김치
  • 떡갈비+야채샐러드
  • 엑티비아요구르트
  • 마시멜로크로와상

918.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

8월 10일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 멸치조림
  • 시금치나물
  • 계란김말이
  • 배추김치
  • 토마토황도절임

822.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

8월 10일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 병천식순대국밥
  • 우엉어묵조림
  • 두부구이/김치
  • 함박스테이크
  • 수박/멜론
  • 감귤에이드

972.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

8월 11일 (화)석식

  • 돈가스카레덮밥
  • 유부된장국
  • 꼬마비빔만두
  • 오이깍두기
  • 배추김치
  • 깔라만시에이드
  • 송편

879.7kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

8월 11일 (화)조식

  • 영양누룽지탕
  • 무말랭이진미무침
  • 배추김치
  • 씨리얼/우유
  • 치킨너겟또띠아
  • 파래김자반

923.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 11일 (화)중식

  • 톳영양밥
  • 김치말이국수
  • 까르보나라떡볶이
  • 열무김치
  • 샤인머스켓/사과
  • 따옴주스(오렌지)
  • 꽃목살돈마호크

812.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

8월 12일 (수)석식

  • 순두부탕
  • 과일샐러드
  • 통살치킨가라아게
  • 군만두초간장
  • 배추김치
  • 잡채덮밥/짜장소스
  • 모짜렐라치즈볼

931.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

8월 12일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 치킨텐더샐러드
  • 콩나물무침
  • 달걀햄구이
  • 배추김치
  • 호상요구르트

920.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 12일 (수)중식

  • 홍국쌀밥
  • 찹쌀꽈배기도넛
  • 닭개장
  • 갈비만두/채소무침
  • 삼겹살바베큐오븐구이
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

971.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

8월 13일 (목)석식

  • 찹스테이크
  • 찰흑미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 우엉어묵조림
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 아이스크림(빠삐코)

950.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

8월 13일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 햄버거샌드위치(학생추천).
  • 떡국
  • 모듬겉절이
  • 치즈소시지구이.
  • 배추김치/깍두기
  • 청포도에이드

987.8kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 13일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 우유봉골레파스타
  • 우삼겹된장찌개
  • 돈육갈비떡매운찜
  • 모듬샐러드
  • 양배추달걀말이
  • 수박

918.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

8월 14일 (금)석식

  • 참치마요덮밥
  • 팽이버섯계란국
  • 무말랭이진미무침
  • 닭꼬치
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 아이스크림(설레임)

958.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 14일 (금)조식

  • 찜닭덮밥
  • 일식미소라멘
  • 모듬야채피클/단무지
  • 배추김치
  • 아이스크림(멜론)
  • 고구마피자

820.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 14일 (금)중식

  • 한방오리백숙
  • 찹쌀녹두밥
  • 잔멸치꽈리고추조림
  • 버섯잡채
  • 리얼치즈블럭돈카츠
  • 석박지
  • 아이스슈

812.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 15일 (토)석식

  • 쫄자장면/쌀밥
  • 콩나물냉국
  • 무생채
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 체리방울토마토
  • 프로바이오틱스(베리믹스)

835.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

8월 15일 (토)조식

  • 찰흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 언양식불고기&파채
  • 참치마요&김구이
  • 매실양념무말랭이
  • 라임에이드

937.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

8월 15일 (토)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미니우동
  • 숙주미나리무침
  • 감자햄볶음
  • 배추김치/단무지
  • 자몽에이드
  • 핫도그

921.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 16일 (일)석식

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 콩나물무침
  • 과일탕수육
  • 배추김치
  • 샐러드&요거트드레싱
  • 레드자몽에이드

881.9kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

8월 16일 (일)조식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국
  • 브로콜리참깨무침
  • 춘천닭갈비
  • 해물동그랑땡구이
  • 배추김치
  • 덴마크드링킹요구르트

849.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

8월 16일 (일)중식

  • 찰보리밥
  • 닭칼국수
  • 언양식불고기(파채)
  • 모듬겉절이
  • 배추김치
  • 덴마크바나나우유
  • 슈크림파이

851.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

8월 17일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 짬뽕우동
  • 오이양파무침
  • 춘천닭갈비
  • 두부김치전
  • 배추김치/단무지
  • 떠먹는 요구르트

963.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 17일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 새알미역국
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 훈제오리야채볶음
  • 배추김치
  • 라떼
  • 시금치프리타타(오븐)

983.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

8월 17일 (월)중식

  • 쌀밥/보조식
  • 물냉면
  • 더덕장어구이
  • 납작만두/비빔야채
  • 미니돈까스&소스
  • 배추김치/석박지
  • 윌(학생추천)

977.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

8월 18일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 새콤달콤쫄면
  • 맑은순두부탕
  • 양배추샐러드
  • 단무지채무침
  • 배추김치
  • 슈퍼100

985.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 18일 (화)조식

  • 반미샌드위치
  • 영양누룽지탕
  • 배추김치
  • 씨리얼/우유
  • 골드키위/파인애플
  • 파래김자반

830.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

8월 18일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 추어탕
  • 메추리알감자조림
  • 바베큐폭립
  • 삼색달걀찜
  • 배추겉절이
  • 쌈모듬(로메인,알배기,오이등)/쌈장
  • 생과일주스

982.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

8월 19일 (수)석식

  • 찰보리밥
  • 자장면
  • 유부어묵국
  • 고구마맛탕
  • 유린기
  • 보쌈김치/깍두기
  • 자몽에이드

860.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

8월 19일 (수)조식

  • 오므라이스&소스
  • 쇠고기무국
  • 김구이
  • 배추김치
  • 남도떡갈비+야채샐러드
  • 반건시
  • 호상요구르트

957.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

8월 19일 (수)중식

  • 기장흑미밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 청경채된장무침
  • 탄두리닭강정
  • 낙지볶음
  • 총각김치
  • 샤인머스켓/사과
  • 자몽에이드

969.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

8월 20일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 고구마스프
  • 치즈떡볶음+순대
  • 멘치 카츠
  • 배추김치
  • 새싹야채샐러드/키위소스
  • 요거톡(초코볼&크런치)

851.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

8월 20일 (목)조식

  • 간단김밥
  • 사골떡만두국
  • 오징어실채무침
  • 오이부추무침
  • 닭가슴살소시지
  • 깍두기
  • 토마토황도절임

833.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

8월 20일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 분모자마라찜닭
  • 배추겉절이김치
  • 미역줄기볶음
  • 주꾸미볶음
  • 호박부추전/장(학생추천).
  • 순살갈치구이
  • 청포도/사과

820.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

8월 21일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 찹쌀꽈배기도넛
  • 새알만두미역국
  • 돼지갈비찜
  • 후르츠콘샐러드
  • 배추김치
  • 델몬트오렌지드링크

915.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 21일 (금)중식

  • 쌀밥/보조식
  • 잔치국수
  • 코다리양념조림
  • 꽈리고추찜/자율
  • 참나물무침
  • 한우불고기
  • 베스킨라빈스

894.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

8월 24일 (월)석식

  • 옥수수밥
  • 모듬김치찌개
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 매운해물우동볶음
  • 닭다리오븐구이
  • 깍두기
  • 베스킨라빈스

964.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 24일 (월)조식

  • 기장흑미밥
  • 짬뽕국
  • 삼색나물
  • 잔멸치볶음
  • 일식달걀찜
  • 석박지
  • 리치&코코
  • 대왕새우튀김

834.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 24일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 오이미역냉국
  • 흑임자냉콩국수
  • 매실된장삼치구이
  • 배추김치/열무김치
  • 복숭아에이드
  • 목살스테이크
  • 초코파이

980.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

8월 25일 (화)석식

  • 파래김주먹밥
  • 오븐볼로냐치즈스파게티
  • 소떡소떡
  • 모듬야채피클/단무지
  • 배추김치
  • 핑크레몬에이드
  • 망고푸딩

819.0kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

8월 25일 (화)조식

  • 카레라이스
  • 포테이토소시지핫도그
  • 콩나물김칫국
  • 콘샐러드
  • 달걀햄구이
  • 배추김치
  • 토핑요거트(쿠앤크)

896.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

8월 25일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 얼큰한잡뼈순대국
  • 춘천닭갈비
  • 호박부추전/장(학생추천).
  • 간고등어카레구이(소)
  • 배추김치
  • 수박/멜론
  • 회오리감자

978.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

8월 26일 (수)석식

  • 불고기김치덮밥
  • 팽이버섯미소장국
  • 쥐어채조림
  • 총각김치
  • 해쉬브라운&케찹
  • 사과
  • 치즈만두그라탕

850.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 26일 (수)조식

  • 쌀밥/보조식
  • 홍루이젠샌드위치
  • 조랭이떡국
  • 감자채볶음
  • 양배추콘샐러드
  • 배추김치
  • 오렌지에이드
  • 미니함박스테이크

909.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 26일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 쌀국수/양념간장
  • 떡볶이/김말이튀김
  • 배추겉절이
  • 가지나물무침
  • 돈육LA갈비구이.
  • 포도/방울토마토
  • 쿠키앤크림마카롱

947.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

8월 27일 (목)석식

  • 발아현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 숙주미나리무침
  • 순살치킨/머스타드
  • 배추김치
  • 새우볼튀김/칠리소스
  • 머스캣에이드

946.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

8월 27일 (목)조식

  • 떠먹는유부초밥
  • 황기영양닭야채죽
  • 시금치나물
  • 새우완자전
  • 배추김치
  • 토마토(꿀)
  • 짜먹는요구르트(포도)

901.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 27일 (목)중식

  • 기장밥
  • 열무김치도토리묵채국
  • 두부구이양념조림
  • 숙주맛살무침
  • 배추김치
  • 치즈함박스테이크&투움바소스
  • 샤인머스켓
  • 갈릭파이

881.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

8월 28일 (금)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 미소장국
  • 오징어실채무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 말리패션후르츠
  • 초코브라우니

824.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

8월 28일 (금)조식

  • 쌀밥
  • a육개장
  • 감자간장조림
  • 닭볶음
  • 배추김치
  • 석류에이드
  • 고르곤졸라피자

825.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 28일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 단배추겉절이
  • 참치마요&김구이
  • 연탄간장불고기
  • 매실양념무말랭이
  • 라임에이드
  • 마들렌(화이트/초코)

836.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

8월 29일 (토)석식

  • 쇠고기버섯덮밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 훈제오리구이/양배추부추샐러드
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 과즙음료(딸바라떼)

892.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

8월 29일 (토)조식

  • 베이컨계란대파볶음밥/케첩
  • 황태미역국
  • 언양식불고기&파채
  • 배추김치
  • 수박/복숭아
  • 마늘빵

969.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

8월 29일 (토)중식

  • 소보로덮밥
  • 일식미소라멘
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 매콤순대볶음
  • 샤인머스켓/사과
  • 황치즈마카롱

972.8kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

8월 30일 (일)석식

  • 돈가스카레덮밥
  • 들깨단배추된장국
  • 브로콜리&초고추장
  • 야채비빔만두
  • 과일샐러드
  • 배추김치
  • 거꾸로야구르트

895.5kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

8월 30일 (일)조식

  • 찰흑미밥
  • 조갯살아욱된장국
  • 쑥갓두부무침
  • 콩나물돈육불고기
  • 깍두기
  • 바나나/딸기우유
  • 사과/배

833.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 30일 (일)중식

  • 꽁보리비빔밥
  • 짬뽕국
  • 달걀후라이
  • 열무김치
  • 링티
  • 황도
  • 치즈크러스트콤비네이션피자

862.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

8월 31일 (월)석식

  • 불고기김치덮밥
  • 양송이스프
  • 닭볶음
  • 무쌈
  • 배추김치/깍두기
  • 복숭아에이드
  • 모듬부각

875.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 31일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 반미샌드위치
  • 모듬어묵국
  • 돈육장조림
  • 석박지
  • 생야채(상추,깻잎,파프리카등)/쌈장
  • 엠프로

920.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

8월 31일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기탕국
  • 브로콜리&초고추장
  • 계란야채말이
  • 배추김치
  • 멀티비타
  • 감자치즈그라탕.

845.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.