10월 1일 (목)중식
- 현미기장밥
- 비빔쫄면/팝만두
- 쇠고기미역국
- 단배추된장무침
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 돼지불고기
- 총각김치
- 우유
- 멜론(친환경)
699.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
포항남부초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 귀리밥
- 꽃게된장국
- 참나물무침
- 청경채겉절이
- 녹두전
- LA돼지갈비구이(완)
- 배추김치
- 우유
- 사과(친환경)
718.2kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥
- 두부된장국
- 톳가락국수무침
- 간장돼지불고기
- 케이준감자스틱
- 배추김치
- 우유
- 감귤(친환경)
- 상추쌈
693.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 참치주먹밥/연근칩
- 우동
- 오이파프리카무침
- 배추김치
- 우유
- 블랙타이거새우구이
- 바나나(친환경)
656.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 떡만두국
- 등갈비찜(간장)
- 고추잎무침
- 연어스테이크
- 배추김치
- 우유
- 방울토마토(친환경)
707.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 12일 (월)중식
- 발아현미밥
- 얼큰떡꼬치어묵
- 달걀장조림
- 취나물무침
- 새우깐풍기(양념)
- 배추김치
- 우유
- 김자반
- 오이양배추피클 담그기
- 포도(글로브스타)
689.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 13일 (화)중식
- 찹쌀흑미밥1
- 닭곰탕
- 감자조림
- 동인동찜갈비
- 미나리무침
- 총각김치
- 우유
- 골드키위
679.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 파인애플볶음밥
- 쌀국수
- 공심채볶음
- 새우짜조
- 배추김치
- 우유
- 오이양배추피클
- 아이스망고
699.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 15일 (목)중식
- 찹쌀흰밥1
- 패스츄리호두과자
- 추어탕
- 호두땅콩조림
- 다시마채무침
- 치즈돈가스
- 배추김치
- 우유
- 흑임자 샐러드
675.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 현미기장밥
- 쇠고기콩나물국
- 오이부추무침
- 갑오징어채소볶음
- 숮불간장스테이크
- 배추김치
- 우유
- 배(친환경)
637.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돈육김치찜
- 메밀묵
- 애느타리버섯무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 배추김치
- 우유
- 파인애플(생과)
696.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 20일 (화)중식
- 귀리밥
- 곰탕
- 닭갈비로제떡볶이
- 가자미살강정
- 가지볶음
- 두부쑥갓무침
- 배추김치
- 우유
- 황금향(친환경)
688.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
10월 21일 (수)중식
- 골든미터러시피자
- 콩나물맑은국
- 마파두부덮밥
- 오징어튀김(완)
- 배추김치
- 우유
- 착즙배쥬스
- 감귤(친환경)
702.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 찹쌀흰밥1
- 단배추된장국1
- 콩나물무침
- 스파게티-1
- 안심스테이크
- 배추김치
- 우유
- 키위샐러드(키위소소)
- 배(친환경)
732.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 23일 (금)중식
- 찰보리밥
- 해물짬뽕면
- 꼬들오이무침
- 햄감자볶음
- 쭈삼불고기
- 동태전
- 배추김치
- 우유
- 허쉬쿠키
704.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 발아현미밥
- 연두부새우탕
- 숙주무침
- 방풍나물/초장
- 오리불고기
- 배추김치
- 우유
- 황금향(친환경)
- 두부스테이크(완자)
712.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 27일 (화)중식
- 찹쌀흰밥1
- 애플파이
- 열무된장국
- 돈찹스테이크
- 깻잎양념무침
- 청경채겉절이
- 멸치찹쌀콩강정
- 배추김치
- 우유
633.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 비빔만두
- 레몬닭탕수육
- 배추김치
- 단무지
- 자장면
- 우유
- 요구르트
- 사과(친환경)
697.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 29일 (목)중식
- 렌틸콩밥(브라운)
- 두부김치찌개
- 더덕사과무침
- 콩나물무침(무)
- 잡채
- 배추김치
- 우유
- 수제가래떡갈비
- 포도(글로브스타)
710.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 30일 (금)중식
- 햄마요주먹밥
- 계란수제비국
- 떡볶이/납작만두
- 뿌링클치킨
- 배추겉절이
- 우유
- 떡하니나타났슈
- 배(친환경)
706.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.