포항남부초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 실파계란국
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 깍두기담그기
  • 우유
  • 간식뽑기(100%)
  • 수박(친환경)

693.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

  • 기장밥
  • 들깨옹심이미역국
  • 등갈비찜(간장)
  • 콩나물무침
  • 도라지오이생채
  • 배추김치
  • 우유
  • 버터플라이통새우
  • 멜론(친환경)

709.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 두부된장국
  • 생땅콩조림
  • 오이맛살초무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 감귤(친환경)
  • 상추쌈

707.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 물쫄면
  • 콩나물맑은국
  • 닭가슴겨자냉채(땅콩소스)
  • 두부쑥갓무침
  • 육전
  • 배추김치
  • 우유
  • 레몬에이드

675.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 7일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비찜
  • 주꾸미브로콜리무침
  • 숙주미나리무침
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 자두(친환경)

704.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 두부미소된장국(초)
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
  • 새우딤섬
  • 연어초밥도넛
  • 흑임자 샐러드

658.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기감자국
  • 이면수엿장조림(초)
  • 취나물무침
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 우유
  • 순딸기요거트찰떡

702.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 콩가루단배추국
  • 닭카레의 난
  • 청경채겉절이
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 블루베리(친)

689.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 찹쌀흑미밥1
  • 황태연포탕
  • 가지볶음
  • 오이파프리카무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토(친환경)
  • 치킨스테이크(완)

703.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

  • 치즈크러스트피자
  • 들깨단배추국
  • 불고기덮밥
  • 배추김치
  • 우유
  • 요구르트
  • 거봉(친환경)

713.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 누룽지닭백숙
  • 진미채조림
  • 방풍나물/초장
  • 비엔나소시지볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 수박(친환경)

689.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 찹쌀흰밥1
  • 육개장
  • 호두참나물무침
  • 간장돼지불고기
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 우유
  • 워터젤리

673.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 열무된장국
  • 고추잎무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 두부스테이크(구)
  • 돌김구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

621.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 찹쌀흰밥1
  • 곰탕
  • 가자미오븐구이
  • 비름나물
  • 오징어무침
  • 모둠전
  • 깍두기
  • 우유
  • 비타민c젤리

708.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 소시지핫도그
  • 치즈스노우킹
  • 배추김치
  • 우유
  • 얼려먹는 샤베트(사과)
  • 거봉(친환경)

702.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

  • 찹쌀흑미밥1
  • 깻잎순무침
  • 애느타리버섯무침
  • LA돼지갈비구이(완)
  • 배추김치
  • 우유
  • 청국장찌개(초)
  • 감귤(친환경)

704.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

  • 찹쌀흰밥1
  • 쇠고기콩나물국
  • 양송이조림
  • 소갈비찜
  • 더덕사과무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 샤인머스켓

685.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.