포항양덕초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

찰보리밥
쌀초코파이(국군의날)
견과류멸치볶음
감자채햄볶음
제육김치두루치기
깍두기(자율)
양덕-깍두기50
부대찌개

646.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

혼합잡곡밥
비빔채소만두
육개장
애호박느타리볶음
크런치생선까스/타르타르소스
섞박지(자율)
감귤(친환경)

634.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

기장현미밥
바스크치즈컵케이크
황태미역국
동인동식찜갈비
도토리묵채소무침
브로콜리꼬마새송이볶음
배추김치(자율)

630.6kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

파인애플계란볶음밥
베트남쌀국수
모닝글로리볶음(공심채)
새우짜조롤스위트칠리
배추김치(자율)
열대과일샐러드

657.3kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

10월 8일 (목)중식

버섯카로틴쌀밥
등뼈감자탕
삼치엿장조림
부추겉절이
한글(치킨)너겟케첩
배추김치(자율)
친환경포도(캠벨)

630.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

찹쌀현미밥
단풍설기
쇠고기무국
건파래자반
춘천식닭갈비
두부구이전양념장
배추김치(자율)

645.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

홍국쌀밥
두부된장찌개
삼색달걀찜
돼지마늘보쌈
배추김치(자율)
친환경 배
상추깻잎쌈(쌈장)

626.2kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

찐순대
단무지실파무침
스텔라★떡볶이
어묵꼬지우동
꼬마김말이&오징어튀김
배추김치(자율)
식물성유산균요구르트

648.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

차수수밥
맑은콩나물국
쇠고기우엉채조림
숯불닭갈비보쌈
배추김치(자율)
친환경샤인머스캣
카이피라(유럽상추)/쌈장

628.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

4곡혼합밥
조랭이떡만두국
연근땅콩조림
돈육김치찜
올방개묵김가루무침
깍두기(자율)
친환경사과

636.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

강황쌀밥
짬뽕국
참나물무침
간장불고기
타코야끼
배추김치(자율)
양덕-배추김치100
친환경포도(레드글로브)

690.9kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

흑미기장밥
삼색옹떡이수제비
양파부추겨자무침
수제토마토퀘사디아
배추김치(자율)
단호박훈제오리/블루베리무쌈
유기농그리스식 요거트

636.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
유부무국
맛살스크램블드에그
삼원가든한돈한우떡갈비
깍두기(자율)
감귤(친환경)
옥수수콘슬로우

636.8kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 22일 (목)중식

발아현미밥
쇠고기무국
미나리숙주나물무침
옥수수야채핫바허니머스터드
고등어갈비(고갈비)
배추김치(자율)
오늘the사당해(사과당근주스)

628.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

청차조밥
쇠고기미역국
닭카레볶음
쫀득이고기만두
치커리사과무침
배추김치(자율)
갈매기둥지오란다(독도의날)

635.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

고구마밥
돈사태떡장조림
김부각
매운어묵볶음
깍두기(자율)
참치김치찌개
방울토마토

623.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

칼슘강화밥
돼지곰탕(뉴욕곰탕)
열무된장무침
노란호박전
닭가슴살유린기
섞박지(자율)
황금향

631.8kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

10월 28일 (수)중식

토마토스파게티
갈릭크로와상
배추김치(자율)
모듬야채피클
양송이크림스프
양상추샐러드/딸기드레싱

658.3kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

귀리밥
북어달걀국
두부돈채조림
청경채겉절이
허니마늘간장치킨
배추김치(자율)
바나나

632.2kcal탄 44% · 단 34% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

클로렐라밥
강릉길감자(쫀득감자볼)
순두부김치국
애새송이메추리알조림
세모가자미/크리미어니언소스
구이김
깍두기(자율)

636.6kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.