포항장원초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 백미밥@
  • 육개장(친)@
  • 두부양념조림@
  • 쌈배추겉절이(자율)@
  • 바질크림떡볶이
  • 오븐이땅순살치킨
  • 배추김치@
  • 쪽파김치@
  • 바나나(국내산)@

618.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥@
  • 다시마채무침(자율)@
  • 콩단백숯불직화구이잡채@
  • 한돈갈비너비아니구이
  • 배추김치@
  • 유기농진한그리스식딸기요거트
  • 닭곰탕@
  • 사과GAP@

594.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경기장현미밥
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 언양바싹쇠불고기@
  • 배추김치@
  • 초코크림카스테라
  • 친환경샤인머스켓

645.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 카레라이스(친)
  • 콩나물국@
  • 삼색나물(자율)
  • 닭날개윙튀김@
  • 배추김치@
  • 카카오아이스크림
  • 감귤(밀감)

603.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥@
  • 쇠고기무국(친)@
  • 양파부추겉절이(자율)
  • 로제떡볶이2@
  • 순살생오리통바베큐
  • 배추김치@
  • 포도(레드글로브스타)친환경

575.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경흑미밥@
  • 김치스파게티@
  • 연두부달걀찜@
  • 시금치무침@
  • 미나리표고전(자율)
  • 통살치킨가라아게오븐구이
  • 배추김치@
  • 꽃게탕(장)@

595.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 클로렐라밥@
  • 순두부짬뽕
  • 수제식물성장조림
  • 훈제오리야채볶음@
  • 불고기퀘사디아(완)
  • 배추김치@
  • 복숭아워터젤리@
  • 배/GAP@

611.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

  • 참치주먹밥&연근칩
  • 국수장국(채식)
  • 오이.파프리카/쌈장
  • 배추겉절이(자율)
  • 타이거새우버터구이
  • 우베앙슈
  • 감귤(밀감)GAP

602.9kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 15일 (목)중식

  • 강황쌀밥@
  • 근대된장국@
  • 수육@
  • 양배추오이초고추장무침(자율)
  • 주꾸미콩나물볶음@
  • 미니도넛치즈링
  • 배추김치@
  • 포도(켐벨얼리)
  • 상추쌈@

594.3kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰보리밥@
  • 오이치커리무침(자율)@
  • 닭,떡볶이카레볶음@
  • 두부김치볶음@
  • 돈육멘츠카츠(장)@
  • 배추김치@
  • 컵과일
  • 추어탕@

606.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 백미밥@
  • 전복미역국@
  • 닭조림@
  • 콩나물무침(송)@
  • 단배추된장무침(자율)
  • 크리미마라로제상궈
  • 배추김치150kg(장)@
  • 배추김치@

683.6kcal탄 36% · 단 20% · 지 44%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥@
  • 쇠고기맑은국(친)@
  • 애기고추찜(자율)
  • 돈육김치찜
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 숯불갈비치킨 윙봉
  • 배추김치@

592.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥(장)
  • 아욱된장국@
  • 고추장목살구이
  • 배추김치@
  • 채소스틱/쌈장(자율)@
  • 솔티드카라멜쿠키슈
  • 배/GAP@

612.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥@
  • 숙주미나리무침(자율)
  • 돈육야채볶음@
  • 바삭바삭중화군만두@
  • 배추김치@
  • 포도(켐벨얼리)
  • 대구탕@

598.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 강황쌀밥@
  • 오징어국@
  • 미나리무침(자율)@
  • 멸치꽈리고추볶음@
  • 주꾸미불고기@
  • 맛동산 탕수육@
  • 배추김치@

531.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 발아현미밥@
  • 얼갈이된장국@
  • 도라지오이생채(자율)
  • 지코불닭뉴진멘,볶음면치킨
  • 감자어묵볶음@
  • 가자미살강정튀김@
  • 배추김치@
  • 목살큐브스테이크(친)@

608.8kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 27일 (화)중식

  • 백미밥@
  • 고등어무조림@
  • 시래기된장조림(자율)
  • 연탄매콤오리불고기@
  • 쯔란쏙닭꼬치구이
  • 배추김치@
  • 한우나주곰탕@
  • 귤(황금향)GAP@

600.3kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

10월 28일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 공심채볶음(자율)
  • 로제떡볶이2@
  • 새우짜조
  • 연근피클(비트)
  • 배추김치@

568.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥@
  • 감자수제비국@
  • 안동찜닭@
  • 방풍나물된장무침(자율)@
  • 숯불한돈떡갈비
  • 배추김치@
  • 솜사탕@
  • 사과GAP@

613.1kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 기장밥@
  • 김치전(장)
  • 숯불갈비맛산적
  • 더덕구이(자율)
  • 배추김치@
  • 마라탕@
  • 용궁에서 온 붕어빵@
  • 단감@

598.1kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.