포항중앙초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

버터장조림덮밥
콩나물맑은국
꽈리고추찜(자율)
분모자떡볶이
오징어튀김@
김말이 튀김
깍두기
친환경 거봉

609.2kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 2일 (목)중식

차수수밥
토마토스파게티
황태연포탕
상추오이무침
가지돈육목살불고기
배추김치
양배추쌈(자율)
친환경수박

586.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

찰옥수수밥
마라탕
연두부계란찜
다시마무생채(자율)
근대된장무침
꿔바로우@
배추김치
슬러쉬레몬

578.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

찰보리밥
닭개장
LA갈비양념구이@
잔파느타리강회(자율)
해물볶음우동
감자베이컨볶음
배추김치
친환경멜론

615.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

영양잡곡밥
물만두국
두부양념조림
뼈없는찜닭
골뱅이실곤약무침(자율)
열무된장무침
배추김치
아이스크림

647.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

비빔밥(채식)
청국장찌개
연어살강정
브로콜리들깨볶음
다시마부각
깍두기
앙버터절편
친환경청포도

646.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

기장밥
소고기탕국
단호박크림뇨끼
해파리냉채(자율)
오이소박이
닭갈비+무쌈
배추김치
친환경자두

613.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

강황쌀밥
애호박돈육찌개
가지무침(자율)
궁중떡볶음
햄구이
건파래자반
배추김치
친환경 귤

590.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

찰현미밥
다슬기국
동인동찜갈비
도토리묵+양념장(자율)
잡채(부추)
김구이(완)
배추김치
수박화채

574.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

찰흑미밥
감자수제비국
진미채고추장조림
깻잎찬
브로콜리초회(자율)
목살스테이크
배추김치
매실주스

600.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

흰밥
누룽지닭백숙
쫄면야채무침
풋고추된장무침(자율)
아귀순살강정
깍두기
알감자버터구이
친환경 거봉

596.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

클로렐라밥
들기름막국수(자율)
꽃게된장찌개
오이양파무침
달걀야채말이
구운돈가스
배추김치
돈가스소스
패션프루트워터젤리

635.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 17일 (금)중식

기장밥
경단쇠고기미역국
돈육등갈비찜
새우딤섬
콩나물무침
배추김치
친환경멜론
호박잎쌈(자율)

626.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 20일 (월)중식

찰옥수수밥
떡갈비조림
상추쑥갓레몬무침
애호박새우젓볶음(자율)
오리통바베큐
깍두기
돈육김치찌개
친환경청포도

568.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

청차조밥
한우된장찌개
삼색나물(단배추)
오징어미나리숙회(자율)
돼지고기고추장불고기
가자미엿장구이
배추김치
친환경수박

597.1kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

7월 22일 (수)중식

마제덮밥
게살미소나베(장국)
단무지
오사카풍눈꽃치즈교자만두
배추김치재료(60)
배추김치
스시도넛
친환경자두

581.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 23일 (목)중식

찰보리밥
어묵국
순살족발
야채카레볶음
양파장아찌(자율)
배추김치
아이스슈
모듬쌈

650.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 24일 (금)중식

흰밥(자율)
잔치국수
깐풍치킨
깍두기
통콘사각피자
친환경 거봉

601.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.