10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 생일케이크
- 황태미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 바삭불고기
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 배추김치재료(130)
- 배추김치
- 콥샐러드(자율)
657.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
포항중앙초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찰보리밥
- 단호박꽃게탕
- 편육
- 모듬쌈
- 국물떡볶이
- 양파장아찌(자율)
- 배추김치
- 친환경포도
629.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 6일 (화)중식
- 영양잡곡밥
- 떡국
- 진미채고추장조림
- 양상추파인샐러드
- 다시마무생채(자율)
- 치즈돈가스일식소스
- 배추김치
- 친환경사과
618.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 7일 (수)중식
- 참치주먹밥&연근칩
- 잔치국수
- 오이.파프리카/쌈장
- 새우버터구이
- 배추겉절이
- 깍두기
- 유기농요구르트
- 친환경 귤
566.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 소고기매운국
- 도토리묵+양념장(자율)
- 모듬채소겉절이
- 야채카레볶음
- 오리통바베큐
- 깍두기재료(60)
- 배추김치
- 꼬마붕어빵
603.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 12일 (월)중식
- 흰밥
- 스파게티
- 청국장찌개
- 삼색나물(단배추)
- 지코바식 치킨
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 친환경청포도
631.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 마라탕
- 잔멸치조림
- 무생채(자율)
- 오이크래미샐러드
- 꿔바로우@
- 배추김치
- 친환경 배
586.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%
10월 14일 (수)중식
- 비빔밥(순두부양념장)
- 들깨무채국
- 가지무침(자율)
- 퀘사디아@
- 속초식닭강정
- 배추김치
- 친환경사과
605.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 찰현미밥
- 단호박크림뇨끼
- 깻잎찬
- 애느타리깨소스무침(자율)
- 바베큐폭립@
- 배추김치
- 동태찌개
- 친환경황금향
640.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 16일 (금)오늘중식
- 영양잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돼지목살김치찜
- 꽈리고추찜(자율)
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 배추김치
- 골드파인애플
577.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 클로렐라밥
- 닭곰탕
- 브로콜리초회(자율)
- 돈육간장불고기
- 노랑호박전
- 고등어양념구이
- 배추김치
- 친환경 감(반시)
601.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 찰옥수수밥
- 들기름막국수(자율)
- 감자조림
- 달걀야채말이
- 김구이(완)
- 깍두기
- 카스텔라인절미
- 돈육김치찌개
594.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 21일 (수)중식
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 통새우짜조롤
- 연근피클(비트)
- 깍두기
- 아이스망고
- 풋고추다대기(자율)
573.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 기장밥
- 단배추깻국
- 동인동찜갈비
- 오이소박이
- 햄전&파래자반@
- 카스타드호떡
- 배추김치
- 전복죽(자율)
649.7kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 차수수밥
- 청경채만두국
- 상추쑥갓레몬무침
- 잡채
- 애호박새우젓볶음(자율)
- 쭈삼불고기
- 배추김치
- 친환경청포도
606.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%
10월 26일 (월)중식
- 청차조밥
- 해물짬뽕면
- 양배추다시마쌈(자율)
- 단배추된장무침
- 육전@
- 닭훈제구이무쌈
- 배추김치
- 친환경사과
585.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
10월 27일 (화)중식
- 찰보리밥
- 순두부백탕
- 더덕구이(자율)
- 돈육장조림
- 커리소스&난
- 오이생채
- 배추김치
- 군고구마@
613.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%
10월 28일 (수)중식
- 밥버거
- 흰밥(자율)
- 팽이미소장국
- 골뱅이실곤약무침(자율)
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 치즈피자
- 친환경 귤
584.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 찰현미밥
- 김치콩나물국
- LA갈비양념구이@
- 풋고추된장무침(자율)
- 쥐포조림
- 자장떡볶이
- 깍두기
- 골드파인애플
625.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 30일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 순대국
- 코다리엿장조림
- 달걀찜
- 부추무침(자율)
- 숙주미나리무침
- 배추김치
- 친환경 배
585.8kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.