포항해맞이초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 팥밥
  • 참치미역국
  • 딤섬새우하가우
  • 콩나물무침(고춧가루)
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 파인애플

562.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 2일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 열무나물
  • 수제코다리강정
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 블루베리

655.1kcal탄 55% · 단 29% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 시락국
  • 통삼겹오븐구이
  • 배추김치
  • 콘립
  • 귤

611.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 6일 (월)중식

  • 통밀쌀밥
  • 샤브샤브
  • 감자조림
  • 오븐치즈볼
  • 탄두리오븐치킨(윙)
  • 배추김치담금
  • 배추김치
  • 체리

598.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 짜장쫄면
  • 얼갈이배추된장국
  • 방풍나물
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 수박

678.0kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 8일 (수)중식

  • 김밥볶음밥(참치)
  • 유부장국
  • #콩나물무침(고춧가루)
  • 새우치즈구이
  • 회오리감자
  • #순살백조기구이
  • 배추김치
  • 귤

576.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 육개장
  • 메추리알조림
  • 애호박나물
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 사과

658.1kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

  • 인델리카레라이스(마크니)
  • 팽이장국
  • #오이양파생채
  • 참나물숙주무침
  • 오븐후라이드닭다리
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)

578.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 단배추된장나물
  • 오븐고구마치즈롤까스
  • 배추김치
  • 파프리카잡채
  • 수박

596.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 까르보나라떡볶이
  • 쇠고기무조림
  • 비름나물
  • 배추김치
  • 사과

629.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 영양닭죽(누룽지)
  • 두부조림
  • 숙주나물
  • 불고기트리플치즈크러스트피자
  • #순살가자미구이
  • 배추김치
  • 유기농ABC쥬스
  • #오이스틱/쌈장

604.8kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 간장비빔국수
  • 낙지연포탕
  • 상추오이무침
  • 가지나물
  • 통마늘제육볶음
  • 배추김치
  • 바나나

649.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 두부된장국
  • 콩나물무침(고춧가루)
  • 오리로스구이
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

652.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 갈비탕
  • #순살가자미무조림
  • 오븐에찐만두
  • 참나물무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 수박

602.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 우동국물
  • #단배추된장나물
  • 웨지감자
  • 우리쌀현미베이크드오븐치킨
  • 배추김치
  • 자두

622.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 맑은콩나물뭇국
  • 고구마줄기볶음
  • 고추장불고기
  • 미니퀘사디아
  • 배추김치
  • 망고&큐브치즈

609.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 24일 (금)중식

  • 셀프묵은지삼겹살작은밥
  • 잔치국수
  • 우엉조림
  • 카다이프마라크림새우
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스캣)

661.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.