포항제철지곡초등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 소고기콩나물국
  • 메추리알양송이조림
  • 돈육김치찜
  • 쫀득이복만두
  • 깍두기
  • 요거톡 초코볼&크런치

620.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수/양념장
  • 얼갈이겉절이
  • 배추김치(자율)
  • 트리플치즈크러스트피자
  • 붉은말발굽케이크
  • 꼬들단무지

510.0kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 계란물만두국
  • 분모자안동찜닭
  • 아몬드멸치볶음
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 친환경 사과

654.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 사과오이무침
  • 두부양념조림
  • 경양식돈까스(청정원)
  • 배추김치
  • 애플망고주스

689.2kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

3월 9일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 오리버섯간장불고기
  • 김떡만강정
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 친환경 배
  • 쇠고기된장찌개

633.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

3월 10일 (화)중식

  • 현미보리밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 고추장진미채무침
  • 오징어김치전
  • 그래놀라코다리꿀강정
  • 배추김치
  • 친환경 멜론

582.1kcal탄 49% · 단 34% · 지 17%

3월 11일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 모듬어묵탕
  • 학교앞떡볶이
  • 미트볼야채구이
  • 코코넛새우튀김
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

655.2kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

3월 12일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 시락국
  • 오징어브로콜리&초장
  • 건파래볶음
  • 광어까스&타르타르
  • 배추김치
  • 친환경 사과

487.5kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

3월 13일 (금)중식

  • 차조밥
  • 시금치고추장무침
  • 돼지간장불고기
  • 가마보꼬맛살볶음
  • 배추김치
  • 티니핑요구르트(딸기)
  • 몽글순두부찌개

571.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 순두부달걀국
  • 상추부추겉절이
  • 춘천식닭갈비
  • 명태살두부전
  • 배추김치
  • 제주청귤주스

519.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 청경채들깨무침
  • 떡갈비야채볶음
  • 고등어데리야끼구이
  • 배추김치
  • 친환경 바나나
  • 꽃게된장찌개

570.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 18일 (수)중식

  • 흑미기장밥
  • 한우버섯전골
  • 삼색소세지야채볶음
  • 연근땅콩조림
  • 포테이토대구까스&감귤콘마요소스
  • 배추김치
  • 친환경 배

576.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 19일 (목)중식

  • 차조현미밥
  • 근대된장국
  • 야채달걀찜
  • 콩나물부추무침
  • 주꾸미제육볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트(딸기맛)

563.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

3월 20일 (금)중식

  • 기장흑미밥
  • 새우살애호박볶음
  • 어향가지
  • 부추계란햄전
  • 배추김치
  • 닭곰탕&당면
  • 컵에이드(자두/청귤/레몬/자몽..)

592.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 찹쌀밥
  • 유부팽이장국
  • 구운아귀채조림
  • 활짝핀꽃떡갈비
  • 배추김치
  • 친환경 배

653.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 기장흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 한우버섯불고기
  • 한식잡채
  • 고사리들깨볶음
  • 배추김치
  • 친환경 사과

529.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 차조밥
  • 병천식순대국&소면
  • 돈육보쌈&상추,쌈장
  • 삼색묵무침
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 배도라지즙

648.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 26일 (목)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 차조밥
  • 감자채야채볶음
  • 현미육원전
  • 깍두기
  • 돈육김치찌개
  • 요거트드링크(사과)

634.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 영양잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 참치감자조림
  • 오이토마토무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 스위트애플키위주스

556.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

  • 오색밥
  • 도토리묵야채무침
  • 애느타리버섯볶음
  • 훈제오리오븐구이
  • 배추김치
  • 한우육개장
  • 아큐르트런

588.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 31일 (화)중식

  • 현미보리밥
  • 브로콜리두부무침
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 부대찌개
  • 친환경 멜론
  • 함박스테이크(직화그릴)

523.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.