기계중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 잡곡밥-석
  • 부대찌개(조)
  • 맛김c
  • 치킨데리야끼소스구이c
  • 깍두기c
  • 캐플주스
  • 사과쫄면(석)

1055.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 3일 (화)중식

  • 기장밥c
  • 찹쌀수제비국
  • 잔멸치견과류조림c
  • 배추김치c
  • 발사믹드레싱c
  • 딸기c
  • 소불고기샐러드c
  • 요거타임(사과맛)c
  • 가자미고추장조림c

899.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 4일 (수)석식

  • 찰현미밥-석
  • 콩나물김치국(1/2)c
  • 돈육사태매운양념찜c
  • 계란피자전c
  • 깍두기c
  • 핫도그(새우튀김)소
  • 배(신고)c

1071.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 4일 (수)조식

  • 흰밥(조)
  • 소고기무국
  • 스팸김치볶음+온두부(조)
  • 계란말이(조)
  • 우유(조)
  • 쿠앤크맛아몬드
  • 사과(조)

905.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 4일 (수)중식

  • 찰현미밥c
  • 근대국c
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 참나물상추초무침c
  • 감자채볶음c
  • 훈제돼지고기구이+마늘소스c
  • 배추김치c
  • 생딸기라떼c

790.8kcal탄 56% · 단 29% · 지 15%

3월 5일 (목)석식

  • 간장불고기필라프(소고기)c
  • 감자호박찌개(조)
  • 배추김치c
  • 요거톡(초볼)
  • 식빵아몬드러스크-조식
  • 후랑크핫바

845.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 5일 (목)조식

  • 토스트(조)
  • 양송이스프(조)
  • 달걀후라이(조)
  • 치킨텐더(조)
  • 토마토+오이
  • 그래놀라시리얼+우유(조)

854.7kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 5일 (목)중식

  • 찰보리밥c
  • 육개장c
  • 두릅초회(자율)
  • 양념연두부찜c
  • 피시앤칩스c
  • 배추김치c
  • 타르타르소스c
  • 파인애플주스c

819.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 6일 (금)조식

  • 흰밥(조)
  • 돼지고기고추장찌개
  • 얇은피만두찜초간장c
  • 계란찜(조)
  • 깍두기c
  • 오렌지주스(조)
  • 방울토마토

778.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 흰밥(자율)
  • 유니자장면c
  • 리얼콘볼
  • 취나물무침(자율)c
  • 닭꼬치데리야끼구이c
  • 배추김치c
  • 요거트(병)

983.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 9일 (월)석식

  • 잡곡밥-석
  • 돼지고기고추장찌개
  • 메추리알어묵조림c
  • 오이무침(조)
  • 닭꼬치데리야끼구이c
  • 배추김치c
  • 포켓팝콘(딸기)
  • 딸기주스c

1096.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

  • 찰보리밥c
  • 크로와상+슈가파우더c
  • 낙지짬뽕국
  • 연근어묵조림c
  • 일식계란찜c
  • 방풍초무침(자율)c
  • 채소폭찹스테이크c
  • 배추김치c
  • 사과(부사)c

930.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

3월 10일 (화)석식

  • 찰현미밥-석
  • 꼬치어묵탕(2)c
  • 레몬치자무쌈c
  • 두부김치볶음c
  • 바싹오리불고기(조)
  • 왯지고구마튀김
  • 부추겉절이(자율)2
  • 사과(부사)c

1014.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 10일 (화)조식

  • 잉글리쉬머핀(에그)
  • 순두부달걀국(조)
  • 블루베리+요구르트(조)
  • 오렌지주스(조)
  • 왯지고구마c

756.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

  • 차수수밥c
  • 조랭이떡물만두c
  • 깻잎찬c
  • 미나리무침(자율)c
  • 매실소스삼치구이c
  • 배추김치c
  • 참깨된장소스(샤브)c
  • 요구르트(짜요짜요)
  • 샤브샤브샐러드c

911.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 11일 (수)석식

  • 폭커틀릿카레소스덮밥c
  • 모닝빵+딸기잼
  • 콩가루단배추국(2/3)c
  • 깍두기c
  • 워터젤리(복숭아)c
  • 토마토발사믹샐러드c

920.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 11일 (수)조식

  • 버터간장달걀밥(조)
  • 두부미소장국(1/2)c
  • 소고기장조림(조)
  • 배추김치c
  • 두유(조)
  • 치즈케익c
  • 배(신고)c

903.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 11일 (수)중식

  • 오므라이스c
  • 두부미소장국(1/2)c
  • 참나물겉절이(자율)c
  • 깍두기c
  • 플레인요거트c
  • 딸기c
  • 치킨샐러드(키위소스)c

865.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 12일 (목)석식

  • 낙지볶음비빔밥c
  • 들깨미역국(조)
  • 감자크로켓
  • 크리미어니언치킨팝c
  • 배추김치c
  • 두유(조)
  • 오렌지

948.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 12일 (목)조식

  • 흰밥(조)
  • 두부된장찌개
  • 오이양파무침c
  • 춘천닭갈비(조)
  • 배추김치c
  • 우유(조)
  • 사과(조)

753.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

  • 찰현미밥c
  • 단배추들깻국c
  • 감자매운볶음c
  • 상추쑥갓무침c
  • 오이+고추된장무침c
  • 대패삼겹살구이c
  • 티그레(구운과자)
  • 귤(한라봉)

876.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 13일 (금)조식

  • 프렌치토스트
  • 감자수제비국(조)
  • 깍두기c
  • 아몬드밀크
  • 치킨샐러드(조)
  • 딸기c

638.3kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

3월 13일 (금)중식

  • 기장밥c
  • 감자호박찌개c
  • 파래아몬드자반c
  • 풋마늘무침(자율)c
  • 닭매운볶음c
  • 두부오믈렛c
  • 페퍼로니피자c
  • 파인애플1c

1017.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 16일 (월)석식

  • 찰현미밥-석
  • 물만두국c
  • 쌈배추무생채(자율)c
  • 주꾸미볶음+소면c
  • 맛살양파전c
  • 배추김치c
  • 붕어빵(슈크림)c
  • 귤(한라봉)

893.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

3월 16일 (월)중식

  • 잡곡밥c
  • 굴국c
  • 미트볼푸실리볶음c
  • 모듬야채겉절이c
  • 브로콜리두부무침(자율)c
  • 돼지불고기c
  • 배추김치c
  • 자몽에이드c

883.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 17일 (화)석식

  • 돼지불고기김밥(1/2)
  • 우동2
  • 순대야채볶음
  • 깍두기c
  • 오렌지
  • 요구르트음료(쿨피스)c

933.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 17일 (화)조식

  • 베이글+쪽파크림치즈(1/2)
  • 양송이스프(조)
  • 달걀후라이(조)
  • 초코시리얼+우유(조)
  • 양배추샐러드
  • 사과(조)

745.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥c
  • 단호박꽃게탕c
  • 모듬장조림C
  • 견과류뱅어포조림c
  • 시금치나물(자율)c
  • 유린소스만두2c
  • 배추김치c
  • 꿀토마토c

829.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 18일 (수)석식

  • 김치볶음밥그라탕k
  • 스파게티(보조식)c
  • aa표고부추달걀국
  • 오이피클(석)
  • 치킨샐러드(조)
  • 요구르트(식물성)c

1113.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 18일 (수)조식

  • 흰밥(조)
  • 근대국(조)
  • 상추겉절이c
  • 매운닭불고기(조)
  • 오징어야채핫바
  • 깍두기c
  • 요구르트+딸기

884.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

  • 차조밥c
  • 냉이콩나물콩가루국2
  • 돈육보쌈c
  • 생야채+쌈장2
  • 비트무쌈c
  • 야채튀김c
  • 보쌈김치c
  • 귤(한라봉)

812.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 19일 (목)석식

  • 잡곡밥-석
  • 양송이스프(크루통)c
  • 눈꽃치즈커틀릿2
  • 깍두기c
  • 커틀렛소스c
  • 딸기c
  • 양배추샐러드

880.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 19일 (목)조식

  • 조랭이떡물만두c
  • 무쌈(조)
  • 훈제오리+감자구이(조)
  • 깍두기c
  • 우유(조)
  • 귤(한라봉)

691.1kcal탄 36% · 단 18% · 지 46%

3월 19일 (목)중식

  • 찰현미밥c
  • 짬뽕순두부찌개c
  • 주꾸미브로콜리숙회c
  • 잡채c
  • 미트볼치즈구이(완)c
  • 배추김치c
  • 사과(부사)c

914.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 20일 (금)조식

  • 오므라이스c
  • 오렌지샐러드
  • 깍두기c
  • 오믈렛소스c
  • 두유(조)
  • 빵(초코칩트위스트)

738.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 20일 (금)중식

  • 잡곡밥c
  • 마라탕c
  • 사천식멸치땅콩조림
  • 취나물무침(자율)c
  • 단무지c
  • 탕수육(꿔바로우)c
  • 배추김치c
  • 요구르트(식물성)c

922.6kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 23일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥c
  • 양배추계란국(1/2)c
  • 비빔채소무침
  • 누들짜장떡볶이(석)
  • 대구식납작군만두
  • 오렌지
  • 우유(125)

1334.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥c
  • 건새우아욱국(2/3)c
  • 양배추찜(자율)c
  • 돈육사태매운양념찜c
  • 진미야채무침c
  • 고구마튀김c
  • 새우커틀렛(완)c
  • 배추김치c
  • 초간장(튀김용)
  • 딸기c

907.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 24일 (화)석식

  • 찰현미밥-석
  • 달걀라면전골c
  • 상추겉절이(자율)c
  • 돼지간장불고기c
  • 크리스피핫도그c
  • 배추김치c
  • 딸기c

1302.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 24일 (화)조식

  • 유부초밥(조)
  • 김치우동(국,조)
  • 깍두기c
  • 요구르트(블루베리,뮤즐리)
  • 삶은계란c

800.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 찰현미밥c
  • 미더덕된장찌개c
  • 딤섬(3)
  • 취나물무침(자율)c
  • 맛김c
  • 치킨데리야끼소스구이c
  • 배추김치c
  • 망고주스c

926.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 25일 (수)석식

  • 잡곡밥-석
  • 단배추들깻국c
  • a미나리숙주초무침c
  • 춘천닭갈비(조)
  • 김치메밀전병c
  • 깍두기c
  • 요구르트(딸기)c
  • 감자샐러드빵(조)

1034.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 25일 (수)조식

  • 토스트(조)
  • 새우연두부탕
  • 베이컨구이+치즈
  • 토마토
  • 그래놀라시리얼+우유(조)
  • 바나나(조)

624.3kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

3월 25일 (수)중식

  • 충무김밥c
  • 잔치국수
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 오징어어묵무침c
  • 닭날개구이+아몬드소스c
  • 깍두기c
  • 사과(부사)c

961.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 26일 (목)석식

  • 미트볼스파게티(석)
  • 돼지목살스테이크샐러드
  • 배추김치c
  • 마늘빵(1/2)
  • 레드자몽에이드c
  • 옥수수스프(조)

1189.6kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

3월 26일 (목)조식

  • 흰밥(조)
  • 쇠고기미역국(조)
  • 계란말이(조)
  • 배추김치c
  • 미니돈가스(조)
  • 두유(조)
  • 오렌지

912.1kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥c
  • 열무된장국(1/2)c
  • 돼지갈비김치찜c
  • a숙주미나리무침
  • 연어스테이크c
  • 와우드레싱c
  • 케이퍼크림소스c
  • 요거톡(초볼)
  • 아몬드그린샐러드c

765.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 27일 (금)조식

  • 즉석김주먹밥c
  • 모듬어묵국(우동)
  • 깍두기c
  • 마들렌
  • 사과(조)

707.7kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

3월 27일 (금)중식

  • 찰보리밥c
  • 부추찜(자율)c
  • 만두전골
  • 두부구이+양념장c
  • 돌나물상추초무침c
  • 지파이+할라피뇨살사소스c
  • 배추김치c
  • 요구르트(블루베리,뮤즐리)

928.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 30일 (월)석식

  • 카레우동
  • 다시마장국c
  • 치킨핑거(조식)
  • 깍두기c
  • 요거트(병)
  • 난c
  • 배(신고)c

939.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

  • 잡곡밥c
  • 닭고기수제비국
  • 오징어생야채숙회c
  • 방풍나물(자율)c
  • 마파두부c
  • 계란피자전c
  • 배추김치c
  • 사과(부사)c

847.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 31일 (화)석식

  • 잡곡밥-석
  • 등뼈감자탕c
  • 쌈배추무생채(자율)c
  • 그릴함박스테이크c
  • 타코야끼
  • 스테이크소스c
  • 포도주스(185)

1215.7kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

3월 31일 (화)조식

  • 흰밥(조)
  • 물만두국c
  • 돈육사태매운양념찜c
  • 맛김c
  • 배추김치c
  • 우유(조)
  • 사과(조)

883.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 찰현미밥c
  • 매운꼬치어묵탕
  • 취나물무침(자율)c
  • 무상추겉절이1
  • 돼지간장불고기c
  • 새우미나리전
  • 배추김치c
  • 양념초간장(부침)c
  • 딸기c

772.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.