대송중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 곰국
  • 무생채
  • 건파래볶음
  • 비엔나케첩볶음
  • 명태살두부전
  • 배추김치
  • 깍두기담금
  • 우유
  • 친환경사과

673.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 미트볼조림
  • 새송이버섯조림(초)
  • 단호박달걀찜
  • 어묵볶음(사각)
  • 배추김치
  • 미트볼소스
  • 우유
  • 사골우거지탕

644.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 건새우아욱국
  • 양파간장절임(자율)
  • 매운콩나물무침
  • 영양부추전
  • 삼겹살허브구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 무쌈

771.3kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레밥
  • 오이소박이(자율)
  • 꽈배기
  • 숯불바베큐치즈폭립
  • 배추김치
  • 우유
  • 유기농사과주스
  • 친환경배
  • 된장찌개

933.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 시금치무침
  • 김실파무침
  • 닭가슴살튀김
  • 배추김치
  • 마늘소스(닭가슴살)
  • 우유
  • 어묵매운탕
  • 감자샐러드

577.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 강황밥
  • 도토리묵채국
  • 브로콜리양파무침
  • 미역줄기팽이볶음
  • 계란치즈전
  • 훈제오리&무쌈
  • 깍두기
  • 우유
  • 친환경배

734.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 흰밥
  • 추어탕(표)
  • 진미채조림
  • 가지나물
  • 한우불고기
  • 칠리소스대구살강정
  • 깍두기
  • 우유

662.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 황태무국
  • 육즙소룡포만두
  • 바사삭지파이
  • 배추김치
  • 우유
  • 생크림몽블랑
  • 딸기수제요거트

792.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 보쌈
  • 부추겉절이
  • 큐브치즈어묵볶음
  • 오징어김치야채전
  • 배추김치
  • 보쌈무김치담금
  • 우유

687.3kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 마라탕
  • 닭날개조림
  • 두부양념조림
  • 단배추숙주나물
  • 김구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 친환경사과

767.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 근대된장무침
  • 오징어야채무침
  • 마파두부
  • 쇠고기가지볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과
  • 닭곰탕

661.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 들깨다슬기국
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 느타리버섯볶음(초)
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 우유

612.0kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 잔치국수
  • 오이파프리카/쌈장
  • 블랙타이거치즈새우구이
  • 배추김치
  • a배추겉절이
  • 우유
  • 하우스감귤

775.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 양배추쌈
  • 애호박새우살볶음
  • 분모자로제닭볶이
  • 김치계란말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경배
  • 돼지뼈감자탕

775.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 생일케익(독도사랑)
  • 황태들깨미역국
  • 브로콜리새송이볶음
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 바삭불고기
  • 배추김치
  • 우유

752.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 메추리알새송이조림
  • 깻잎양념무침
  • 감자채볶음(야채)
  • 쇠고기육전
  • 배추김치
  • 배추김치담금
  • 우유
  • 단호박꽃게탕(표)

613.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 새알심만두국
  • 열무된장무침
  • 한치채소무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경사과

839.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 통새우짜조롤
  • 배추김치
  • 연근피클(비트)
  • 풋고추다대기(자율)
  • 우유
  • 망고스틱

838.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 강황밥
  • 전복미역국
  • 오이실파무침
  • 애느타리버섯볶음
  • 어니언가자미스테이크
  • 벌집참숯불맛갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경귤

665.7kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 돈육김치찜
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 올방개묵김가루무침
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플(생과)

595.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.