양학중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찰보리밥c
  • 추어탕(1/2)c
  • 치즈계란말이c
  • 큐브스테이크c
  • 깍두기c
  • 단배추부추김치(자율)c
  • 연근흑임자샐러드c
  • 귤

783.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥c
  • 쇠고기미역국c
  • 양배추찜(자율)c
  • 돼지간장불고기c
  • 브로콜리새송이볶음
  • 배추김치c
  • 야채쫄면+납작만두
  • 바나나푸딩

906.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 6일 (화)중식

  • 찰현미밥c
  • 감자호박찌개(0.7)c
  • 어묵방울오징어간장조림c
  • 콩나물겉절이c
  • 양파초절이(자율)c
  • 훈제오리구이+마늘소스c
  • 배추김치c
  • ABC주스

858.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 낙지볶음비빔밥c
  • 팽이미소장국c
  • 열무된장무침(자율)c
  • 순살치킨
  • 깍두기c
  • 대만샌드위치c
  • 우유(125)
  • 포도(샤인머스켓)c

967.8kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 물떡어묵꼬치
  • 안동찜닭(사과간장)c
  • 양배추오이무침c
  • 애느타리깨소스무침(자)c
  • 볼락구이
  • 배추김치c
  • 사과(햇)c

843.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 차수수밥c
  • 근대국(1/2)c
  • 멸치고추장조림c
  • 가지무침(자율)c
  • 허니치즈링
  • 햄버그스테이크
  • 레드소스c
  • 토마토발사믹샐러드c
  • 요구르트(식물성)c

795.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥c
  • 닭개장c
  • 고등어꽈리고추조림c
  • 더덕배무침(자율)c
  • 모듬떡볶이(소)c
  • 미역줄기게살볶음c
  • 야채튀김c
  • 깍두기c
  • 방울토마토c

948.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 14일 (수)중식

  • 곤드레나물밥c
  • 건새우아욱국(2/3)c
  • 참나물겉절이(자율)c
  • 통살닭꼬치구이c
  • 배추김치c
  • 요거톡(초볼)
  • 멜론c

815.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 찰보리밥c
  • 단배추들깻국c
  • 우엉고추장조림1
  • 당근라페(자율)
  • 깍두기c
  • 왕돈까스(150)
  • 오리엔탈드레싱c
  • 큐브치즈샐러드(야채만)
  • 그린키위(1/2)

951.3kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡곡밥c
  • 돈육김치찌개2
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 콩나물무침c
  • 조개관자치즈구이
  • 생소시지구이
  • 깍두기c
  • 바게트빵
  • 포도(샤인머스켓)c

861.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 찰현미밥c
  • 몽글순두부백탕(0.7)c
  • 김치찜(수육)
  • 방풍나물(자율)c
  • 주꾸미브로콜리숙회c
  • 열무겉절이(자율)c
  • 치즈볼(치즈+피자)
  • 배(햇배)c

866.3kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥c
  • 미더덕된장찌개(1/2)c
  • 순살족발
  • 파채야채겉절이c
  • 무키위초절임c
  • 두부오믈렛c
  • 배추김치c
  • 밤라떼c

791.7kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 잔치국수(김치)
  • 야채스틱+마요된장소스(자)
  • 두부텐더+어니언크리미드레싱
  • 버터플라이새우(치즈)c
  • 배추겉절이c
  • 양념장(국수)c
  • 귤

757.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥c
  • 물만두국c
  • 연근어묵조림c
  • 도라지무침(자율)c
  • 청포묵김무침
  • 콘소메순살치킨
  • 배추김치c
  • 캐플주스

920.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥c
  • 메밀묵채국C
  • 참나물무침c(자율)
  • 오이부추무침c
  • 치즈불고기소떡
  • 연어스테이크c
  • 깍두기c
  • 케이퍼크림소스c
  • 오란다(달콤둥지)

878.6kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 27일 (화)중식

  • 찰현미밥c
  • 콩나물된장국c
  • 단호박계란찜c
  • 무상추겉절이1
  • 양념돼지갈비구이c
  • 유린소스만두2c
  • 배추김치c
  • 귤

941.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥(보조식)2
  • 베트남쌀국수
  • 양파채초절이c
  • 공심채볶음(자율)
  • 춘권+짜조롤c
  • 깍두기c
  • 요구르트+망고

873.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥c
  • 중국식야채계란국c
  • 더덕구이(자율)
  • 마라로제상궈
  • 맛김c
  • 배추김치c
  • 바나나우유
  • 치킨샐러드(키위소스)c

848.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

  • 찰현미밥c
  • 돼지갈비탕
  • 우엉멸치조림c
  • 메추리알양송이조림c
  • 유채나물(자율)c
  • 김치볶음+온두부C
  • 깍두기c
  • 사과(햇)c

813.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.