양학중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 속시원한대구탕
  • 건새우소시지조림
  • 모듬장조림
  • 방풍나물+초고추장
  • 찹쌀감자전
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

954.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 4일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 연두부된장국
  • 조선오이무침
  • 로제떡볶이
  • 치킨텐더/머스터드
  • 배추김치
  • 제주감귤주스

837.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

  • 기장밥
  • 북어무국
  • 더덕구이
  • 상추파채무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 생크림과일샐러드

724.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 6일 (금)중식

  • 검정쌀밥
  • 두부버섯매운탕
  • 안동찜닭
  • 풋배추실파겉절이
  • 브로콜리땅콩볶음
  • 새우커틀렛/화이트소스
  • 배추김치
  • 코코망고푸딩(네모)

828.0kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

3월 9일 (월)중식

  • 율무밥
  • 아욱된장수제비국
  • 매운돼지갈비찜
  • 생다시마무침
  • 알새송이볶음
  • 감자크로켓(만들기)
  • 배추김치
  • 쿨피스(자두)

949.9kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

3월 10일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지국밥/당면
  • 미트볼데리야끼조림
  • 부추겉절이
  • 마파두부
  • 깍두기
  • 바이오거트(딸기)
  • 오이/당근/파프리카

868.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 들깨무채국
  • 생땅콩조림
  • 애느타리깨소스무침
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 딸기잼파이
  • 바나나우유

943.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

  • 현미보리밥
  • 닭개장
  • 알감자버터구이
  • 콩나물무침
  • 돼지불고기
  • 호박전
  • 배추김치
  • 녹차김
  • 배

809.6kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 흰밥
  • 쇠고기미역국
  • 가지무침
  • 떡잡채
  • 참치김치볶음
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 사과

830.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 압맥밥
  • 자장쌀쫄면
  • 꽃게어묵국
  • 단배추된장무침
  • 매운콩불고기볶음
  • 파김치
  • 집게다리맛살튀김
  • 골드파인애플

872.8kcal탄 73% · 단 18% · 지 9%

3월 17일 (화)중식

  • 흰밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 봄동달래겉절이
  • 골뱅이소면무침
  • 미역줄기볶음
  • 달걀야채말이
  • 배추김치
  • 원형피자

976.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 딸기필링도넛
  • 돼지고기편육
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 백김치(쌈)
  • 요구르트(엔요)
  • 순두부찌개

930.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 연근조림
  • 닭도리탕
  • 파래무무침
  • 가자미순살커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 부대찌개
  • 배

899.5kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%

3월 20일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 단호박죽
  • 쇠고기탕국
  • 옥수수달걀찜
  • 시금치고추장무침
  • 돼지고기자장볶음
  • 잡채어묵강정
  • 배추김치

858.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 23일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 떡국
  • 어슷우엉조림
  • 참나물무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 불고기낙지볶음
  • 감자채볶음
  • 배추김치

870.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 차조밥
  • 비빔막국수
  • 달걀파국
  • 간장바싹불고기
  • 배추김치
  • 사과주스
  • !콘치즈구이
  • 배추/풋고추/오이쌈

975.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

  • 가쓰오우동
  • 크로크무슈
  • 취나물들깨무침
  • 가지양파볶음
  • 배추김치
  • 찐만두/초간장
  • 딸기우유

912.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 마라탕
  • 오이생채
  • 건파래볶음
  • 일식돈까스소스
  • 불고기소스두부구이
  • 배추김치
  • 딸기
  • 닭가슴살커틀렛

870.1kcal탄 71% · 단 18% · 지 11%

3월 27일 (금)중식

  • 현미보리밥
  • 냉이된장찌개
  • 메추리알새송이조림
  • 치즈떡볶음
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 사과

821.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 30일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 마카롱
  • 동태국
  • 무미역초무침
  • 유부숙주나물무침
  • 순대야채볶음
  • 닭갈비
  • 녹두빈대떡
  • 갓김치

908.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 비빔야채만두
  • 버섯깻국
  • 매운돼지갈비찜
  • 김실파무침
  • 돌나물봄동무침
  • 배추김치
  • 요거트+초코크런치

801.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.