포항중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 기장밥(중)
  • 소고기탕국
  • 오이고추된장무침(포)
  • 국물떡볶이
  • 아몬드멸치볶음(중)
  • 연어까스
  • 사과

1028.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

6월 2일 (화)중식

  • 기장밥(중)
  • 수박롤케익
  • 전복미역국
  • 상추파겉절이
  • 돼지고기고추장불고기
  • 브로콜리감자전

803.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 흑미밥(포)
  • 해물누룽지탕
  • 알감자간장조림
  • 실곤약야채무침(포.)
  • 눈꽃치즈불닭
  • 배추김치

810.6kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

6월 5일 (금)중식

  • 현미밥m
  • 몽글순두부짬뽕국(중)
  • 우엉채멸치조림(중)
  • 콩나물무침(중)
  • 돈육커틀릿/사과브라운소스(1중)
  • 배추김치(0)
  • 요거트(블루베리)

909.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

6월 8일 (월)중식

  • 현미밥m
  • 야채비빔만두(비)$
  • 호박전병$
  • 생강고등어데리야끼(중)
  • 열무김치(중)
  • 푸딩$
  • 갈비김치찌개(중)

873.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 9일 (화)중식

  • 현미밥m
  • 맑은콩나물국
  • 계란찜$
  • 시금치무침(중)
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 배추김치(0)

747.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

  • 보리밥
  • 돼지국밥
  • 무말랭이진미무침
  • 부추전
  • 깍두기$
  • 아이스초코

882.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 11일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 온밥중2606우엉떡조림
  • 온밥중2606콩나물초무침
  • 파래멸치볶음
  • 깻잎달걀말이
  • 수박$
  • 온밥중2026감자짜글이찌개

889.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 12일 (금)중식

  • 쌀국수
  • 모닝빵샌드위치
  • 가마보꼬조림
  • 깍두기
  • 오이소박이
  • 아이스망고40

832.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 15일 (월)중식

  • 현미밥m
  • 닭육개장$
  • 현미연두부찜(중)
  • 미역줄기볶음$
  • 미트볼뇨끼퐁듀(중)
  • 배추김치(0)

810.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 16일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 어묵개장
  • 메추리알구슬만두장조림
  • 청경채겉절이
  • 춘천닭갈비(포)
  • 참외$

824.1kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

6월 17일 (수)중식

  • 짜장덮밥
  • 짬뽕순두부국(중)
  • 갈비만두
  • 오이양파무침(포)
  • 레몬크림새우
  • 깍두기$

1004.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

6월 18일 (목)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 잔치국수
  • 배추겉절이
  • 통살닭꼬치
  • 깍두기
  • 오미자주스

1002.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 19일 (금)중식

  • 온밥중2606감자잡채밥
  • 온밥중2606팽이버섯맑은된장국
  • 온밥중2606오이부추무침
  • 온밥중2606자메이카닭구이
  • 수박$
  • 온밥중2606수리취떡(단오)

922.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

6월 22일 (월)중식

  • 기장밥(중)
  • 두부된장찌개
  • 돼지갈비찜(포.)
  • 도라지실파초무침
  • 계란말이(중)
  • 모듬부각
  • 슬러시빙수

1130.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

6월 23일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 얼큰샤브수제비
  • 빅용가리치킨
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 꽃맛살샐러드

1073.2kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

6월 24일 (수)중식

  • 온밥중등 소보루비빔밥(채식)
  • 온밥중등 들깨무채국
  • 치즈핫도그
  • 온밥중등 섞박지(담금)
  • 온밥중등 어떡어떡
  • 온밥중등 오이고추된장무침(자율)
  • 온밥중등 방울토마토

792.1kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

6월 25일 (목)중식

  • 현미밥
  • 조랭이떡국
  • 사천식짜장찜닭
  • 퀘사디아(포)
  • 열무김치
  • 열대과일샐러드

901.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 26일 (금)중식

  • 볶음밥$2(중)
  • 냉메밀소바(중)
  • 풋고추찜$자율
  • 케이준샐러드(1중)
  • 배추김치(30)
  • 쿠키번(흥)

1013.8kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

6월 29일 (월)중식

  • 차조밥
  • 소고기탕국
  • 부추창펀
  • 열무된장무침
  • 대구탕수
  • 배추김치

621.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

  • 압맥밥
  • 쫄면야채무침
  • 해물김치전
  • 깍두기
  • 닭다리삼계탕
  • 식혜

1109.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.