포항항도중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 흰밥
  • 국군의 날 초코파이
  • 고등어고구마줄기조림
  • 치즈달걀말이
  • 배추김치
  • 돼지갈비감자탕
  • 과일샐러드(가을)

892.5kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 강황밥
  • 물떡꼬지어묵국
  • 아몬드멸치조림
  • 오리훈제구이
  • 배추김치
  • 무쌈
  • 친환경 포도#

892.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 생일케이크
  • 황태미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 바삭돈불고기
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 배추김치

900.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 유부김국
  • 도라지배무침
  • 깍두기
  • 명랑 모짜렐라핫도그
  • 친환경 바나나

930.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 흰밥
  • 마라탕
  • 닭다리부추찜&양념장
  • 열무김치재료
  • 토마토오이샐러드
  • 친환경 사과
  • 콘치즈구이

926.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 땅콩진미조림
  • 동인동식 갈비매운찜
  • 미역줄기팽이볶음#
  • 배추김치재료
  • 순두부찌개
  • 귤

888.9kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 맑은 쇠고기무국
  • 돈육김치찜
  • 올방개묵김가루무침
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 열무김치
  • 파인애플

753.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠고기김밥
  • 단무지절임
  • 모듬떡볶이
  • 김말이튀김
  • 샤인머스켓쥬스
  • 숭늉

984.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 시래기된장국
  • 쌈배추오징어무침
  • 뇨끼
  • 고추장닭구이
  • 배추김치
  • 친환경 사과

856.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 강황밥
  • 해물수제비국(수제)
  • 연두부/양념장
  • 깻잎양념
  • 돈육표고강정
  • 깍두기
  • 친환경 배

827.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 무들깨국
  • 생두부찜/간장
  • 닭날개조림
  • 잡채
  • 깍두기재료
  • 친환경 바나나

788.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 단배추된장국
  • 수육/새우젓
  • 비빔면
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 상추쌈

807.9kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 파인애플볶음밥
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 새우짜조롤/ 소스
  • 공심채볶음
  • 연근피클(비트)
  • 애플망고쥬스

833.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 흰밥
  • 꼬리곰탕
  • 오이소박이
  • 깍두기
  • 부대햄김치볶음
  • 친환경 사과
  • 삼치엿장구이

810.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기만두국
  • 돈육새송이장조림
  • 열무된장무침
  • 로제분모자볶이
  • 배추김치
  • 귤

896.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 들깨미역국
  • 불닭치즈볶음
  • 곤드레나물볶음
  • 누렁호박전
  • 배추김치
  • 골드키위

715.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 무말랭이진미무침
  • 돈육소시지모듬구이
  • 배추김치
  • 배추김치재료
  • 두부된장찌개
  • 친환경 샤인머스켓
  • 양배추쌈/쌈장

978.6kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 참치주먹밥&연근칩
  • 잔치국수/양념장
  • 오이.파프리카/쌈장
  • 버터플라이새우튀김/양파소스
  • 배추겉절이
  • 귤

969.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 흰밥
  • 닭곰탕
  • 고구마비엔나조림
  • 코다리콩나물찜
  • 부추겉절이
  • 깍두기
  • 친환경 사과

876.3kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 30일 (금)중식

  • 클로렐라밥
  • 북어맑은국
  • 큐브청포묵무침
  • 마라상궈
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 친환경 배

809.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.