환호여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 찹쌀콩조림
  • 동인동찜갈비
  • 도토리묵무침/자율
  • 마카로니콘치즈구이
  • 배추김치(자율)
  • 친환경청포도(샤인머스켓)

1091.8kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

7월 2일 (목)중식

  • 자율밥
  • 물냉면
  • 모닝빵/감자샐러드
  • 냉면무김치
  • 배추김치(자율)
  • 닭꼬치&숯불바베큐소스
  • 냉면육수
  • 친환경수박

1284.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

  • 보리밥
  • 건새우아욱국
  • 미트볼케첩조림
  • 고추찜(자율)1
  • 닭살냉채
  • 연어스테이크&데리야기소스
  • 배추김치(자율)
  • 모듬쥬스

753.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 6일 (월)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 다시마장국
  • 구은치킨(펼친북채)&데리야기소스
  • 배추김치(자율)
  • 초고추장
  • 달칩톡톡(시험잘봐)
  • 마늘쫑장아찌/자율
  • 친환경사과

778.9kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 눈꽃불닭치밥
  • 우리밀백점빵
  • 오이냉국
  • 단무지무침/자율
  • 오징어실채간장볶음
  • 배추김치(자율)
  • 비타민C 젤리(시험잘봐)

768.5kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 하트심쿵버거
  • 감자크런치츄러스&크런치링
  • 모듬피클
  • 사과에이드
  • 숭늉(자율)
  • 단호박크림스프

955.7kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 현미밥
  • 맑은쇠고기무국
  • 두부고기조림
  • 분모자안동찜닭
  • 비름나물/자율
  • 건새우꽈리볶음
  • 배추김치(자율)
  • 친환경귤

825.2kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

  • 보리밥
  • 다슬기국
  • 뱅어포조림
  • 모듬채소겉절이/자율
  • 흑초오리불고기
  • 고구마돈육강정
  • 배추김치(자율)
  • 초코 라떼

971.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 북어계란국
  • 호두땅콩조림
  • 부추겉절이/자율
  • 불향주꾸미&돼지볶음
  • 배추김치(자율)
  • 버섯닭가슴살&두부샐러드
  • 친환경자두

667.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 찰보리기장밥
  • 콩가루배추국
  • 비엔나메추리알조림
  • 오징어초무침/자율
  • 호리호리떡볶이
  • 어니언갈릭한우함박스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 친환경멜론

957.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 한방전복닭백숙
  • 쫄면야채무침
  • 아삭고추된장무침/자율
  • 핫바/머스터드
  • 석박지/자율
  • 친환경수박
  • 미숫가루음료

974.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 감자고추장찌개
  • 돈육김치찜
  • 꿔바로우치킨탕수육
  • 고등어카레구이
  • 파김치(자율)
  • 시금치눈꽃치즈샐러드/자율
  • 아이스망고

946.5kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

7월 20일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 북어무국
  • 매콤우엉조림
  • 흑돼지 숯불직화 통바베큐
  • 무말랭이김치(자율
  • 콩나물무침
  • 보쌈김치/자율
  • 망고패션아이스 후르츠
  • 상추,깻잎쌈&된장/자율

718.6kcal탄 52% · 단 31% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.