장기중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

베이컨김볶음밥
유부된장국
방풍나물(초고추장)(자율)
카다이프새우튀김
구워먹는치즈소떡(공)
배추김치(배식)
토마토황도절임

816.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 2일 (목)중식

차조밥
쫄면콩나물무침
단배추들깨국
동파육청경채조림
찹쌀콩잔멸치볶음
배추김치(완)
요구르트
무쌈절임(자율)

758.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

혼합잡곡밥
모듬어묵국
닭바베큐소스조림
구운쥐포채조림(붉)
감자삼색볶음
나박김치(자율)
배추김치(완)
바나나

768.6kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

7월 6일 (월)중식

찰보리밥
황태들깨미역국
콩나물파채겉절이
제육가지불고기
가자미순살구이(공)
배추김치(완)
상하이버터떡
유럽상추&쌈장(자율)

822.6kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

차수수밥
도토리묵냉국(동치미)
미트볼떡조림
열무된장무침
무생채(자율)
감자채베이컨전(오븐)
배추김치(완)
거봉포도

804.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

사과카레라이스
콩나물국(고춧가루)
다시마채무침(자율)
치필링치킨
양념꼬지어묵2
배추김치(배식)
수박

701.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

발아현미밥
꽃게된장국
건새우마늘쫑볶음
떡볶이(밀떡)
오징어튀김
한입군만두
나박김치(자율)
배추김치(완)
쁘티쿨자두(음료)

750.8kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

7월 10일 (금)중식

차수수밥
참치김치찌개
그린비타민황도샐러드
브로콜리새우살볶음
바삭돈까스
배추김치(완)
일식소스
마늘스틱빵

804.9kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

7월 13일 (월)중식

흑미밥
등뼈감자탕
청경채사과무침
고구마베이컨프리타타
한입탕수육(레몬소스)
곱창김구이
배추김치(완)
포도(샤인머스켓)

783.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

기장밥
더덕들깨삼계탕
감자소시지조림
골뱅이비빔국수
호두참나물된장무침0
배추김치(완)
살짝녹여먹는슬러쉬(레.망)
오이고추된장무침(자율)

753.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

계란새우볶음밥
미역미소장국
마늘쫑락교무침(자율)
치즈스틱
2맛순살치킨
배추김치(배식)
나박김치(담기)
짜장소스(볶음밥)
수박

835.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

찰보리밥
베이컨토마토
쇠고기숙주무국
부추양파무침
훈제오리단호박찜
배추김치(완)
멜론
무쌈절임(자율)

879.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

차수수밥
북어계란국
모듬장조림
비빔야채곤약국수
나박김치(자율)
배추김치(완)
멜론비스킷슈
고등어갈비구이

804.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 21일 (화)중식

닭갈비김치비빔밥
치즈크러스트콤비네이션피자5분
표고부추달걀국
꼬들단무지무침
캐슈넛잔멸치볶음
배추김치(완)
짜먹는설빙(망고빙수맛)

835.1kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

혼합잡곡밥
동태포콩나물국
배오이맛살냉채
가지나물(자율)
마파두부
수제떡갈비소스구이
배추김치(완)
여름귤

689.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 23일 (목)중식

혼합잡곡밥
감자수제비국
매운돼지갈비찜(분모자)
청포묵무침
야채계란말이
나박김치(자율)
배추김치(완)
하겐다즈아이스크림

854.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 24일 (금)중식

참치김주먹밥
냉메밀소바
치킨샐러드
배추김치(완)
얼려먹는거꾸로야큐르트
수박

681.5kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.