10월 1일 (목)중식
- 기장현미밥
- 황태들깨미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 바삭불고기
- 브로콜리꼬마새송이볶음
- 배추김치
- 사과
750.1kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%
장흥중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 잡곡밥
- 어묵매운탕
- 도라지진미초무침
- 돈육두루치기
- 함박스테이크소스
- 배추김치
- 천혜향감귤쥬스
929.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 쇠고기콩나물국
- 매운돼지갈비찜
- 무말랭이무침
- 미역줄기맛살볶음
- 구이김
- 새우부추만두초간장
- 사과
842.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
10월 7일 (수)중식
- 닭갈비김치비빔밥
- 두부실파장국
- 감자치즈크로켓
- 깍두기
- 흑임자소스샐러드
- 청포도(샤인머스켓)
851.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- 청차조밥
- 순대국
- 부추비트겉절이
- 삼색나물볶음
- 햄구이케첩
- 깍두기
- 황금향
845.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 12일 (월)중식
- 강황쌀밥
- 쇠고기들깨미역국
- 돈육메추리알조림
- 청경채무침
- 잡채
- 보쌈김치
- 꿀토마토
- 에그타르트
823.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 13일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 빅데니쉬
- 한우곰탕
- 수제소시지케첩조림h
- 콩나물무침
- 오징어김치전
- 깍두기
- 포도
843.9kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 14일 (수)중식
- 참치주먹밥&연근칩
- 국수장국
- 오이파프리카/쌈장
- 타이거새우버터구이
- 배추겉절이
- 귤
848.3kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
10월 15일 (목)중식
- 서리태밥
- 마라탕
- 오징어브로콜리초회
- 슈프림치킨
- 파래김자반
- 배추김치
- 파인애플
905.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘중식
- 차수수밥
- 미트볼조림
- 연두부계란찜
- 열무된장무침
- 매실소스삼치구이
- 배추김치
- 사과
- 사골우거지국
848.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 19일 (월)중식
- 흑미기장밥
- 북어국
- 매콤완자어묵볶음
- 돈육사태찜
- 오이양파무침
- 치즈오믈렛
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
781.7kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 20일 (화)중식
- 청차조밥
- 어묵매운탕
- 깻잎찬
- 로제떡볶이
- 닭날개아몬드소스구이
- 배추김치
- 황금향
784.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 새우짜조
- 배추김치
- 연근피클(비트)
- 망고에이드
- 풋고추다대기(자율)
891.5kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
10월 22일 (목)중식
- 서리태밥
- 쇠고기버섯국
- 감자매운조림
- 단배추겉절이
- 수원왕갈비통닭
- 배추김치
- 사과
- 에그타르트
867.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀현미밥
- 독도사랑 강치만쥬
- 메밀묵채국
- 멸치야채조림
- 열무된장무침
- 데리야끼멘츠카츠
- 깍두기
860.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 기장밥
- 얼큰닭곰탕
- 쇠고기우엉조림
- 애호박새우젓볶음
- 두부계란부침
- 배추김치
- 바나나
- 롱치즈스틱
823.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
10월 27일 (화)중식
- 찹쌀현미밥
- 단배추된장국
- 굴소스감자조림
- 숙주당근무침
- 훈제오리구이마늘소스
- 배추김치
- 단감
- 단호박달걀찜
839.5kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 28일 (수)중식
- 잡채밥
- 계란실파국h
- 자장볶음(잡채밥)
- 찹쌀꿔바로우탕수육소스
- 깍두기
- 포도
784.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
10월 29일 (목)중식
- 서리태밥
- 고구마파이
- 건새우근대국
- 오이파프리카무침
- 낙지오징어볶음
- 교촌간장치킨
- 배추김치
- 황금향
818.4kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%
10월 30일 (금)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 돈육김치찜
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 깍두기
- 파인애플
797.0kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.