포항이동중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

발아현미밥
a조랭이떡만두국
호두참나물된장무침1
통도라지무침(자율)
배추김치
두바이초코볼
과채쥬스(유기농)
a매실소스삼치구이
돈후라이드

844.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

바몬드카레라이스(중)
다시마장국
오이무채장아찌
새우꼬치구이
깍두기재료(유강)
배추김치
듀얼쨈파이
딸기

794.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 5일 (목)중식

영양잡곡밥
몽글순두부짬뽕탕
오이부추무침
a소불고기
로제치즈볼
배추김치
요플레과일샐러드

809.0kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

국수장국
배추김치
간장양념
바나나맛우유(빙그레)
a닭꼬치구이

681.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 9일 (월)중식

발아현미밥
마라탕(한국식)
고등어꽈리고추조림
찐만두(고기+김치)
열무된장무침(자율)
감자삼색볶음
배추김치
그린티

658.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

기장밥
콩가루배추국(2/3)
a매운감자조림
동파육
오이고추된장무침
배추김치
워터젤리
찰도그롤
무쌈(레몬)

793.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

비빔밥1
크림치즈꽈배기
다시마장국
닭꼬치튀김
배추김치
a약고추장
구슬아이스크림

876.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

현미보리밥(유강)
a새우살시금치국
간장채소겉절이
주꾸미브로콜리숙회
불향간장불고기(돼지)
치즈김치전
배추김치
바나나

770.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

기장밥
순대국(중)
a감자간장조림
부추겉절이(국밥용)
쭈닭볶음
두부텐더
깍두기
한라봉

722.9kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

기장밥
소고기매운국(중)
삼치엿장조림(중등)
a월동초된장무침
닭김치전
비빔만두(유강)
배추김치
유기농포도쥬스

760.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 17일 (화)중식

현미보리밥(유강)
a청국장찌개
건파래자반볶음
a우엉잡채
낙지돈육볶음
배추김치
딸기
양배추쌈

733.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

불향주꾸미덮밥
트리플치즈크러스트피자(비건)
도토리묵김치채국
주꾸미덮밥나물(콩나물,무,김가
깍두기
쿨피스

604.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

흑미밥
돼지등뼈감자탕
a메추리알양송이조림
연두부계란찜(중)
바질페스토크림떡볶이
a애느타리깨소스무침
배추김치
요거트(플레인,딸기)

805.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

흰밥(자율)
투움바파스타(주식)
두부미소장국
수제모듬피클
배추김치
자몽허니블렉티
돈마호크(120)
모짜렐라 보코치니 발사믹 샐러드

1008.8kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

발아현미밥
매운돈육갈비찜
방풍초무침(초고추장)자율
잡채
맛김
배추김치
쿠키
a육개장

863.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

흑미밥
닭매운볶음(순살)
두부오믈렛
조개관자치즈구이
배추김치
참외(친환경)
감자호박찌개
파래아몬드자반

707.6kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

오므라이스
두부미소장국
참나물무침(자율)
배추김치
오므라이스 소스
요거트(플레인,딸기)
그린샐러드(소스)
바베큐폭립

912.1kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 26일 (목)중식

찰현미밥
단배추들깨국
오이고추된장무침
상추쑥갓무침
감자매운볶음
대패삼겹살구이
배추김치
골드키위퓨레

759.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

굴소스새우볶음밥
팽이미소장국
쌈배추무생채1
후라이드치킨(닭다리)
웨지 감자(1)
깍두기
소떡소떡(비엔나)
딸기

777.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 30일 (월)중식

기장밥
한우갈비탕
a감자간장조림
얼갈이된장지짐(자율)
연두부계란찜(중)
오징어야채초무침(중등)
배추김치
한라봉

749.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

청차조밥
a조랭이떡만두국
a깻잎양념무침
알감자베이컨볶음
김부각(반졔)
배추김치
a매실소스삼치구이
사과쥬스

704.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.