7월 1일 (수)중식
- 베이컨야채볶음밥(중)
- 어묵꼬치우동(국)(중)
- 직접구운프렌치토스트
- 배추김치(중)(자율)
- 자두음료
- 친환경 멜론(중)
- 쌈배추파인애플샐러드
858.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
포항이동중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 오므라이스
- 열무된장국(자율)(고)
- 오이고추된장무침(자율)(중)
- 홀닭(중)
- 깍두기(중)(자율)
- 데미글라스소스(오므라이스)
- 파인애플바(중)
- 저당청귤아이스티
852.7kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%
7월 3일 (금)중식
- 짜장면&짜장소스
- 계란실파국(중)(자율)
- 궁채장아찌(자율)
- 배추김치(중)(자율)
- 시원한매실음료
- 찰도그(중)
- 수박 (중)
815.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 잡곡밥(중)
- 황태연포탕
- 열무된장무침자율
- 가지돈육목살불고기
- 콩강정멸치볶음(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 블루베리(아이스)
- 허브소시지그린샐러드(중)
813.7kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%
7월 7일 (화)중식
- 찰흑미밥(중)
- 마라탕(중)
- 단배추무생채(자율)(중)
- 닭불고기(중)
- 해물파전(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 친환경 자두
- 보코치니치즈샐러드(중)
827.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
7월 8일 (수)중식
- 치즈인카레라이스
- 두부실파장국(중)(자율)
- 풋고추찜(중)
- 소떡소떡(중)
- 총각김치
- 부스트샷유산균음료
- 아이스홍시(중)
831.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
7월 9일 (목)중식
- 찰보리밥(중)
- 순두부김치찌개(중)
- 오리불고기(중)
- 갈치순살구이
- 열무김치(중)(자율)
- 망고드레싱열대과일샐러드
- 친환경 사과(중)
849.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
7월 10일 (금)중식
- 기장밥(중)
- 삼색묵무침(중)
- 마파두부(중)
- 고구마모짜치즈돈까스오븐구이/소스(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 얼큰 닭개장
- 골드키위
804.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
7월 13일 (월)중식
- 차수수밥(중)
- 쇠고기미역국(중)
- 매운돼지갈비찜(중)
- 잡채
- 배추김치(중)(자율)
- 오이소박이자율(중)
- 유기농요구르트
- 수박롤케익
820.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 14일 (화)중식
- 귀리밥(중)
- 우무냉콩국(중)
- 미역가락무침(중)
- 돼지고기두루치기
- 매콤크런치생선까스/화이트소스(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 친환경 방울토마토(중)
885.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 햄무스비김밥
- 시원한초계국수
- 배추김치(중)(자율)
- 애플망고주스
- 고르곤졸라꼬마피자빵
- 수박 (중)
888.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 16일 (목)중식
- 현미밥(중)
- 안동순살찜닭(분모자)(중)
- 두부양념구이(중)
- 배추김치(중)(자율)
- 요거퐁당아몬드
- 버섯매운탕
- 요플레과일샐러드(중)
856.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- 비빔밥/계란후라이(중)
- 두부된장국자율(고)
- 가지나물(자율)
- 콩고기햄고추장볶음(비빔밥)
- 배추김치(중)(자율)
- 회오리감자튀김
- 청포도주스
- 아이스망고(중)
828.4kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.