양서초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 곤드레나물볶음
  • 콩줄기나물굴소스볶음
  • 배추김치(희망자율)
  • 소세지떡꼬치
  • 우유(희망)

700.1kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 기장밥
  • 들깨새알쇠고기미역국
  • 간장돼지고기찜
  • 새우딤섬
  • 콩나물무침(붉게)
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 멜론(친환경)

651.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 진미채조림
  • 숙주나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 망고자몽요거트(코코넛)
  • 꽃게탕

712.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 6일 (월)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 얼큰어묵탕
  • 콩나물부추무침
  • 브로콜리초무침
  • 뿌링뿌링치킨
  • 배추김치(희망자율)
  • 깍두기(담그기)
  • 우유(희망)

607.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 7일 (화)중식

  • 강황밥
  • 우엉채조림
  • 콩나물겨자냉채
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 쌀칩초코샌드(포춘)
  • 돼지돈등뼈감자탕

625.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 비빔밥(채식)
  • 연어살강정
  • 브로콜리들깨볶음
  • 김부각
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 청국장찌개

692.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 보리밥
  • 마라탕
  • 가지나물
  • 맛살오이초무침
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 거봉
  • 활짝핀떡갈비

671.7kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 계란실파국
  • 참나물숙채
  • 깻잎양념무침
  • 제육볶음
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 알감자파슬리버터구이

598.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 율무밥
  • 열무된장국
  • 두부구이양념장
  • 춘천식닭갈비
  • 취나물볶음
  • 배추김치(희망자율)
  • 배추김치담기(절임)
  • 우유(희망)
  • 감귤(친환경)

642.9kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 북어채낙지연포탕
  • 상추오이무침
  • 토마토스파게티
  • 가지돈육목살불고기
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 배추김치담기
  • 수박(친환경)

797.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 파채양파무침
  • 도라지나물볶음
  • 떡갈비채소볶음
  • 깍두기(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 꿀생강배식혜
  • 삼계탕

750.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 짬뽕우동국
  • 황태실채무침
  • 단배추나물
  • 꿔바로우탕수육레몬소스
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)

594.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 기장밥
  • 갈릭크루아상
  • 경상도식빨간쇠고기국
  • 어슷우엉조림
  • 호박나물볶음
  • 돌돌고기롤소스
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)

563.0kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 감자옹심이국
  • 사각어묵볶음
  • 참나물무침
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 샤인머스캣(친환경)

580.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 22일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 게살미소장국
  • 꼬들단무지
  • 양배추파프리카샐러드(오리엔탈)
  • 오사카풍교자만두
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 우리쌀스시모양도넛

669.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 근대나물무침
  • 잡채
  • 묵은지닭볶음탕
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 하트모양초코아이스(쿠키앤크림)
  • 맑은동태국

620.5kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

7월 24일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀밥
  • 모둠야채피클
  • 스마일감자튀김
  • 배추김치(희망자율)
  • 우유(희망)
  • 미니불고기치즈햄버거
  • 그린샐러드유자S
  • 몽글순두부탕

768.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.