포항해오름중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

기장밥
쿠키번
들깨미역국
콩줄기어묵볶음
오리불고기
배추김치(자율)
양배추쌈

996.4kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 2일 (수)중식

소시지계란김밥
꼬치어묵우동국
배추김치(자율)
깍두기
꿀미니건빵
친환경사과

832.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 3일 (목)중식

청차조밥
감자수제비국
가지무침(자율)
매콤막창&달갈비
고구마맛탕
오이소박이
배추김치(자율)
짜먹는요거트(40g)

846.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 4일 (금)중식

옥수수밥
알감자버터구이
부추김치
닭갈비
굴소스묵말랭이볶음(자율)
배추김치(자율)
친환경멜론
해물순두부찌개

690.3kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

9월 7일 (월)중식

현미밥
건새우근대국
곤약메추리알조림
콩나물무침
고구마줄기들깨볶음(자율)
옛날양념치킨
배추김치(자율)
조각파인애플

858.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

영양잡곡밥
우리밀딸기랑생크림만난슈
꽈리고추멸치조림
투움바파스타
배추김치(자율)
깍두기
감자탕

1078.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 9일 (수)중식

자장밥
달걀파국
오이고추된장무침(자율)-2
꼬들단무지무침
만두탕수
배추김치(자율)
토마토꿀절임

698.0kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

9월 10일 (목)중식

기장밥
핑크퐁어묵국
도라지진미무침
열무된장무침
한우청경채불고기
배추김치(자율)
망고스틱

691.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 11일 (금)중식

닭칼국수
생크림롤케익
건파래미니밥
김치오징어전
배추김치(자율)
깍두기

925.5kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

9월 14일 (월)중식

차수수밥
닭개장
두부조림
마늘쫑무침
배추김치(자율)
미니스테이스/소스
친환경배

819.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 15일 (화)중식

청차조밥
쇠고기미역국
연근땅콩조림
파김치(자율)
떡볶이
크리스피통오징어다리튀김
배추김치(자율)
얼음동동미숫가루(컵)

866.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 16일 (수)중식

김치쫑쫑잔치국수
건파래미니밥
배추김치(자율)
깍두기
요구르트
닭다리살파닭꼬치(67g)

665.7kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 17일 (목)중식

현미밥
건새우아욱국
코다리무조림
다시마채무침(자율)
야채치즈계란말이
떡강정
친환경샤인머스켓

911.2kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

9월 18일 (금)중식

영양잡곡밥
메이플피칸파이
맑은콩나물국
마늘쫑건새우조림
매콤떡돼지갈비찜
브로콜리/초고추장
배추김치(자율)

817.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 21일 (월)중식

차수수밥
굴소스묵말랭이볶음
갈릭크런치생선까스/어니언소스/40g
더덕고추장구이(자율)
오이소박이
배추김치(자율)
친환경사과
시원한부대찌개

632.1kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

현미밥
생깻잎지
잡채(쇠고기)
눈꽃가득로제돈까스(66g)
배추김치(자율)
전통된장찌개
런

804.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 23일 (수)중식

흑미밥
우엉땅콩조림
너비아니&애호박전
배추김치(자율)
깍두기
삼색꿀떡(호두송편)
사골곰탕

737.6kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

9월 28일 (월)중식

청차조밥
순두부달걀찜
꽈리고추찜(자율)
떡가자미순살강정
배추김치(자율)
깍두기
조각파인애플
소고기마라탕

635.7kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

9월 29일 (화)중식

기장밥
쌀쫄면무침
딸기파이(40g)
파프리카감자볶음
배추김치(자율)
돈육김치찌개
갈릭로스트치킨

968.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

치즈스팸김치볶음밥
팽이버섯유부미소된장국
꼬들단무지무침
파김치(자율)
배추김치(자율)
친환경멜론
치즈큐브요아정

777.8kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.