내남초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 어니언크림소금빵도그
  • 팽이두부된장국
  • 더덕고추장구이
  • 배추김치
  • 발효요구르트(런)
  • 우유

795.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜(밤)
  • 새우딤섬
  • 미나리나물
  • 심쿵햄구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

861.6kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 3일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 우엉떡조림
  • 오징어어묵무침
  • 취나물무침
  • 야채계란말이
  • 파래도시락김
  • 배추김치
  • 해물순두부찌개
  • 수박
  • 우유

741.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기탕국
  • 마라찜닭
  • 꽈리고추찜
  • 쑥갓두부무침
  • 진미채조림
  • 배추김치
  • 황도복숭아
  • 우유

695.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 두부된장찌개
  • 모둠쌈채소
  • 무말랭이무침
  • 쫄면야채무침
  • 모둠돈육구이
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 사과
  • 우유

959.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 참치주먹밥
  • 잔치국수
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

863.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 볼어묵풋고추조림
  • 쇠고기당면불고기
  • 김부각
  • 배추김치
  • 오이부추액젓무침
  • 블루베리
  • 우유

650.2kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 새송이우엉조림
  • 생깻잎무침
  • 로제닭가슴살구이
  • 부추잡채/꽃빵
  • 배추김치
  • 쇠고기감자찌개
  • 참외
  • 우유

756.4kcal탄 65% · 단 25% · 지 10%

7월 14일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 메밀막국수
  • 단호박꽃게된장국
  • 훈제오리/머스터드
  • 양배추볶음
  • 파래자반
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

965.5kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 아삭고추무침
  • 감쪽크림치즈고로케/케첩
  • 등갈비(바베큐소스)
  • 석밖지
  • 영양닭죽(전복)
  • 수박
  • 우유

899.1kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 메추리알곤약장조림
  • 콩나물무침
  • 참나물무침
  • 닭가슴살찹스테이크
  • 배추김치
  • 천도복숭아
  • 우유

869.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 20일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 모둠어묵국
  • 숙주미나리나물
  • 미역줄기볶음
  • 김치옥수수전
  • 치킨스테이크
  • 총각김치
  • 사과
  • 우유

691.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 오징어실채고추장볶음
  • 애호박볶음
  • 돼지갈비후라이드/갈릭마요소스
  • 배추김치
  • 백도복숭아
  • 우유
  • 브로콜리/초고추장

851.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 22일 (수)중식

  • 오무라이스
  • 미역장국
  • 핫도그/케첩
  • 어린잎샐러드/홀스래디쉬소스
  • 배추김치
  • 젤리블리복숭아맛
  • 우유

705.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 23일 (목)중식

  • 납작증숙짜장면
  • 짬뽕국
  • 꼬들단무지무침
  • 멘보샤/칠리소스
  • 배추김치
  • 허쉬허쉬초코바

765.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.