양남초등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 단배추들깨국
  • 숯불향오리불고기
  • 감자채피자전
  • 배추김치(자율),깍두기담기
  • 우유
  • 블랙사파이어주스
  • 상추+쌈장

842.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

12월 2일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 초코더블쿠키
  • 감자호박맑은국
  • 토마토돼지갈비찜
  • 해초무침
  • 어묵잡채
  • 배추김치(자율)
  • 우유

749.6kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 3일 (수)중식

  • 쌀자장면
  • 달걀부추국
  • 쑥갓두부무침
  • 레모니프링꾸닭
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 자두주스
  • 심쿵하트단무지

660.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 4일 (목)중식

  • 밀쌀밥
  • 떡국
  • 열무된장무침
  • 파채돈육불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 콘샐러드
  • 골드키위

758.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

12월 5일 (금)중식

  • 기장밥
  • 순대국
  • 콩나물무침
  • 새우꼬지+칠리소스
  • 마라떡볶이
  • 깍두기(자율)
  • 우유
  • 귤

742.4kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

12월 8일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 계란찜
  • 교촌간장치킨
  • 깍두기(자율)
  • 양념깻잎지
  • 우유
  • 육개장
  • 레몬에이드

761.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

12월 9일 (화)중식

  • 보리밥
  • 만두국
  • 눈꽃치즈찜닭구이
  • 시금치무침
  • 가지양파볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경사과

758.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 10일 (수)중식

  • 청포묵비빔밥
  • 팽이미소장국
  • 족발
  • 무말랭이무침
  • 파채겉절이
  • 우유
  • 과일샐러드

715.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

12월 11일 (목)중식

  • 녹차라이스밥
  • 카레떡볶이
  • 육전+곁들임야채
  • 건파래볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 부대찌개

868.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

12월 12일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵채국
  • 삼동초생채
  • 감자채볶음
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 과채포도주스

686.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

12월 15일 (월)중식

  • 청차조밥
  • 비빔당면
  • 맑은콩나물국
  • 우엉채조림
  • 치즈감자한우스테이크
  • 깍두기(자율),백김치담기
  • 우유
  • 귤
  • 단감

773.1kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

12월 16일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 토마토스파게티
  • 삼계탕
  • 단배추무생채
  • 깍두기(자율)
  • 우유
  • 츄러스
  • 골드키위

745.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

12월 17일 (수)중식

  • 양남밥버거(참치김치)
  • 유부우동
  • 부추양파겉절이
  • 통살치킨가라아게
  • 깍두기(자율)
  • 우유
  • 친환경귤

790.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

12월 18일 (목)중식

  • 찰홍미밥
  • 된장찌개
  • 오이무침
  • 오리자장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 메론(GAP)
  • 양배추쌈+쌈장

744.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 19일 (금)중식

  • 보리밥
  • 한우미역국
  • 알감자조림
  • 흑돼지통바베큐구이
  • 무말랭이무침(자율)
  • 오이크래미겨자무침
  • 우유
  • 딸기

717.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

12월 22일 (월)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 단팥죽
  • 오징어야채무침
  • 백김치
  • 우유
  • 자몽주스
  • 시즈닝감자핫도그

893.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

12월 23일 (화)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기무국
  • 삼동초겉절이
  • 낙지주꾸미떡볶음
  • 직접구운돌김
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 감귤

713.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

12월 24일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 우리쌀산타케이크
  • 생선맑은국(니모)
  • 애느타리버섯볶음
  • 뿌링뿌링빠삭이만두
  • 깍두기(자율),김치담기
  • 우유

710.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

12월 26일 (금)중식

  • 백미밥
  • 동태찌개
  • 단배추된장무침
  • 백김치
  • 우유
  • 돈마호크+샐러드
  • 제주감귤주스

688.2kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

12월 29일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 아욱된장국
  • 동파육
  • 꼬시래기쫄면
  • 무말랭이김치(자율)
  • 우유
  • 자두주스
  • 상추깻잎+쌈장

854.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

12월 30일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 맑은순두부국
  • 시금치무침
  • 스텔라떡볶이
  • 불향석쇠불고기+대파채
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 바나나

740.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

12월 31일 (수)중식

  • 잡채밥+자장소스
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 마카롱
  • 반달단무지

731.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.