무산중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 김국
  • 매콤닭조림
  • 팽이버섯달걀전
  • 깍두기
  • 초코파이
  • 사과주스

924.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 3일 (화)중식

  • 한우불고기솥밥
  • 미소된장국
  • 매콤로제눈꽃치즈구슬떡볶이
  • 깍두기
  • 딸기라떼
  • 두바이쫀득쿠키

903.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 4일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 바지락국
  • 진미채조림
  • 돼지간장불고기
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기

720.9kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

3월 4일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 꽁치무조림
  • 스모크햄전
  • 깍두기
  • 요플레

796.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

  • 스팸깍두기볶음밥
  • 맑은콩나물국
  • 김부각
  • 햄버거스테이크
  • 배추김치
  • 토마토카프레제치즈샐러드

696.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 5일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 오리불고기
  • 부추전
  • 깍두기
  • 오미자에이드
  • 포켓팝콘
  • 순두부찌개

960.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

3월 5일 (목)조식

  • 닭영양죽
  • 리얼치즈스틱케익
  • 소시지떡꼬치
  • 깍두기
  • 사과

768.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 보쌈
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이
  • 참외
  • 상추깻잎쌈

696.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 6일 (금)조식

  • 구운주먹밥
  • 베트남쌀국수
  • 넴
  • 단무지
  • 경주친환경딸기

781.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

  • 잡채밥
  • 짬뽕국
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 곡물바
  • 카라향

892.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 9일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 사태떡찜
  • 실곤약야채무침
  • 깍두기
  • 쫀득쿠키
  • 배

766.6kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

3월 9일 (월)중식

  • 우동
  • 프렌치프라이/케첩
  • 치자단무지
  • 수제미니버거
  • 수제에이드

773.5kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

3월 10일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 무생채
  • 주꾸미볶음
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 등뼈감자탕

855.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 10일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 메추리알돈장조림
  • 봄동무침
  • 어묵채소볶음
  • 깍두기

783.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 오리쌈피&야채
  • 크리미마라로제상궈
  • 통오리구이
  • 배추김치
  • 게살스프

863.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 11일 (수)석식

  • 오므라이스
  • 김치콩나물국
  • 비빔만두
  • 깍두기
  • 카라향

720.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 11일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 시금치무침
  • 떡갈비
  • 깍두기
  • 요플레
  • 감자지지개

848.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 11일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 묵은지볶음
  • 미나리삼겹살
  • 한라봉
  • 모듬야채쌈
  • 된장찌개

803.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 12일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 부추초무침
  • 깍두기
  • 캐플주스
  • 닭다리삼계탕
  • 우리팜구이

865.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 12일 (목)조식

  • 프렌치토스트
  • 스크램블에그/베이컨
  • 시리얼/우유
  • 방울토마토

708.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

  • 해물영양밥
  • 마늘스틱&주니어사이드와인더
  • 들깨무채국
  • 돈마호크카츠
  • 배추김치
  • 달래양념장
  • 미니바이트아이스크림(소금우유맛)

876.9kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 13일 (금)조식

  • 구운주먹밥
  • 달걀찜
  • 라볶이
  • 깍두기
  • 검은콩우유

654.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 북어달걀국
  • 뼈없는찜닭
  • 냉이된장무침
  • 김치전
  • 깍두기
  • 배

734.9kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

3월 16일 (월)석식

  • 토마토스파게티
  • 치커리사과무침
  • 피클
  • 피자
  • 브로콜리크림스프

486.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 16일 (월)중식

  • 비빔밥
  • 유부된장국
  • 고구마맛탕
  • 언양식바싹불고기
  • 배추김치
  • 약고추장
  • 과일젤리

947.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 17일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 오징어야채볶음
  • 감자옥수수전
  • 깍두기
  • 배

781.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 17일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 달걀고추장조림
  • 숙주미나리무침
  • 피쉬커틀렛
  • 깍두기
  • 타르타르드레싱
  • 돼지찌개

862.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 앤티앤스아몬드크림치즈바이트프레즐
  • 조랭이떡국
  • 연근조림
  • 돈육김치찜
  • 김구이(간장)
  • 참외

719.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

3월 18일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 달걀파국
  • 깍두기
  • 핫도그
  • 카라향

760.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 18일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 닭항정살볶음
  • 동태전
  • 깍두기
  • 요플레

733.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 잡채
  • 배추김치
  • 과일샐러드

798.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 19일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 북어무국
  • 감자간장조림
  • 돈육콩나물볶음
  • 깍두기
  • 바나나브륄레

858.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 19일 (목)조식

  • 치킨샐러드/또띠아
  • 시리얼/우유
  • 구운계란
  • 딸기생과일주스

630.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 파래무초무침
  • 비엔나야채케첩볶음
  • 깍두기
  • 양념장
  • 닭개장
  • 두부구이

858.5kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

3월 20일 (금)조식

  • 떡국
  • 양념치킨강정
  • 깍두기
  • 바나나단지우유
  • 군고구마

988.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 낙지얼큰수제비
  • 양파채겨자소스무침
  • 훈제오리로스
  • 배추김치
  • 감(반건시)
  • 깻잎무쌈

1023.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 23일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 아몬드멸치볶음
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 불맛김
  • 부대찌개

775.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

  • 잔치국수
  • 미니핫도그
  • 치킨직화스테이크
  • 배추김치
  • 생과일토마토쥬스

758.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 24일 (화)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부된장국
  • 어묵바
  • 깍두기
  • 메론

729.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 24일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 연두부찜
  • 오이무침
  • 한입안심통카츠
  • 깍두기

881.2kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

3월 24일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지고추장불고기
  • 해물완자전
  • 배추김치
  • 요플레(그릭)
  • 청국장찌개
  • 양배추,다시마쌈/액젓양념장

849.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 25일 (수)석식

  • 중화비빔밥
  • 부추달걀국
  • 꿔바로우
  • 깍두기
  • 쥬시쿨

856.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 25일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 들깨시래기국
  • 명엽채조림
  • 연탄돼지불고기
  • 야채소시지달걀전
  • 깍두기

748.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 샤브샤브
  • 감자고추장조림
  • 건파래자반볶음
  • 참치전
  • 깍두기
  • 사과

754.7kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 26일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 깻잎양념무침
  • 한입돼지갈비
  • 깍두기
  • 닭곰탕
  • 배

792.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

3월 26일 (목)조식

  • 치킨너겟
  • 사우전드아일랜드드레싱
  • 시리얼/우유
  • 피자토스트
  • 양배추샐러드
  • 방울토마토

671.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 26일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 우엉채볶음
  • 태백식국물닭갈비
  • 깍두기
  • 동태찌개
  • 참외
  • 시금치 프리타타

826.1kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

3월 27일 (금)조식

  • 간편사각김밥
  • 꼬지어묵국
  • 깍두기
  • 요거트&초코볼
  • 경주친환경딸기

681.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 27일 (금)중식

  • 마파두부덮밥
  • 근대된장국
  • 꿀감자치즈롤까스
  • 깍두기
  • 아이스티
  • 제주마음샌드

1047.3kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

3월 30일 (월)석식

  • 바지락칼국수
  • 왕만두
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 요구르트

775.8kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 30일 (월)중식

  • 장조림버터계란비빔밥
  • 로제나가사끼짬뽕
  • 참나물무침
  • 포테이토후라이드
  • 깍두기
  • 사과샐러드

905.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 31일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 유부보쌈국
  • 도토리묵무침
  • 닭갈비
  • 부추애호박전
  • 깍두기

820.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 31일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰수제비
  • 콩나물무침
  • 햄버거스테이크
  • 깍두기
  • 양념장
  • 두부구이

820.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 오징어실채조림
  • 동그랑땡전
  • 대구스테이크
  • 깍두기
  • 저당요구르트
  • 육개장

762.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.