7월 1일 (수)중식
- ㅇ홍국쌀밥
- ㅇ쇠고기미역국
- ㅇ해물잡채
- ㅇ깻잎송송완자전
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ쌈배추물김치(자율)담기
- ㅇ휘낭시에
- ㅇ귤(반개)(자율)
687.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
7월 2일 (목)중식
- ㅇ율무밥
- ㅇ오징어무국
- ㅇ돼지고기김치찜
- ㅇ감자채볶음
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ오이부추김치
- ㅇ청포도(자율)
526.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
7월 3일 (금)중식
- ㅇ감자잡채밥
- ㅇ황태콩나물국
- ㅇ오이지무침
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ초코더블쿠키(40g)
- ㅇ아이스크림(엄마는 외계인)
- ㅇ대석자두(자율)
688.9kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%
7월 6일 (월)중식
- ㅇ현미찹쌀밥
- ㅇ두부양념조림
- ㅇ오이양배추무침
- ㅇ쇠고기불고기(당면)
- ㅇ배추김치(담기)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ동태탕
- ㅇ상추/배추쌈
- ㅇ수박(자율)
737.6kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
7월 7일 (화)중식
- ㅇ녹차칼슘밥
- ㅇ도토리묵/양념장(자율)
- ㅇ멸치비엔나조림
- ㅇ안동찜닭
- ㅇ숙주미나리무침
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ알타리김치(담기)
- ㅇ메론(친환경)(자율)
- ㅇ해물순두부찌개
685.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%
7월 8일 (수)중식
- ㅇ산채비빔밥
- ㅇ근대된장국
- ㅇ회오리감자
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ양배추김치
- ㅇ쌈배추물김치(자율)
- ㅇ요구르트(하이100ml)
575.5kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
7월 9일 (목)중식
- ㅇ클로렐라쌀밥
- ㅇ육개장
- ㅇ계란찜
- ㅇ콩나물무침
- ㅇ새우까스/카레소스
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ깍두기(담기)
- ㅇ거봉(자율)
647.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
7월 10일 (금)중식
- ㅇ오므라이스
- ㅇ어묵무국
- ㅇ큰멸치고추장볶음(자율)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ알타리김치
- ㅇ새우통살또띠아
- ㅇ수박쥬스(100ml)
720.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 13일 (월)중식
- ㅇ쇠고기콩나물밥(양념장)
- ㅇ감자튀김양념
- ㅇ비빔막국수
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ오이부추김치
- ㅇ열무김치(담기)
- ㅇ대석자두(자율)
- ㅇ차돌박이된장찌개
678.6kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
7월 14일 (화)중식
- ㅇ율무밥
- ㅇ김가루실파무침
- ㅇ수제함박스테이크
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ깻잎김치
- ㅇ토마토치즈샐러드(자율)
- ㅇ수정과(자율)만들기
- ㅇ부대찌개
657.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- ㅇ전복삼계탕
- ㅇ양파지(자율)
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ깍두기
- ㅇ수제미니피자
- ㅇ수정과(자율)
- ㅇ고추/오이/당근.쌈장(자율)
- ㅇ수박
625.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%
7월 16일 (목)중식
- ㅇ흰밥(자율)
- ㅇ잔치국수
- ㅇ뿌링클치킨
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ오이소박이(자율)
- ㅇ열무김치
- ㅇ망고슬러쉬
673.7kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
7월 20일 (월)중식
- ㅇ강황쌀밥
- ㅇ쇠고기무국
- ㅇ오이실파무침
- ㅇ고추장떡볶이
- ㅇ삼치포카레구이
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ귤(반개)(자율)
- ㅇ깻잎된장무침(자율)
607.4kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
7월 21일 (화)중식
- ㅇ흰밥(자율)
- ㅇ쌀짜장면
- ㅇ단무지무침
- ㅇ배추김치(자율)
- ㅇ바닐라초코칩아이스(80ml)
- ㅇ쫀득이찐만두
647.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%