위량초등학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 육개장
  • 훈제오리(3mm)+양상추샐러드
  • 봄동달래겉절이
  • 세발나물무침(자율)
  • 우엉채튀김무침
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)

752.7kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 4일 (수)중식

  • 비빔밥(쇠고기)
  • 겹겹이우리사과파이
  • 황태채느타리버섯국
  • 고추장볶음
  • 고추부각(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 천혜향(친환경)
  • 마시는요거트(요거타임)

719.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

  • 자색고구마쌀밥
  • 근대된장국
  • 등갈비(폭립)+감자튀김
  • 상추치커리무침
  • 토마토스파게티
  • 배추김치(자율)
  • 모듬야채피클(자율)

780.3kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 6일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 표고부추계란국
  • 도라지무침(자율)
  • 닭봉튀김(간장소스)
  • 배추김치
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 딸기(친환경)

819.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

  • 기장밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 연근조림
  • 냉이무침(자율)
  • 오이지무침
  • 탕수육(+표고)
  • 깍두기담기
  • 배추김치(자율)
  • 다시마쌈(자율)

669.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 오이달래무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)
  • 쌈배추,오이고추+쌈장(자율)
  • 레몬무쌈(자율)

630.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 영양전복솥밥+양념장
  • 열무겉절이(자율)
  • 생김구이+양념장(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 탱글뽀득핫도그(50g)
  • 해물순두부국
  • 한라봉(친환경)

683.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 떡만두국(새알심만두)
  • 당파무침(자율)
  • 도토리묵참나물무침
  • 진미채무침
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토(친환경,자율)

798.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

3월 13일 (금)중식

  • 곤드레밥(자율)+양념장
  • 국수장국(채식)
  • 무생채(자율)
  • 배추겉절이
  • 요거트과일샐러드(감말랭이)
  • 고르곤졸라피자(50g)

693.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 16일 (월)중식

  • 아르기닌쌀밥
  • 우거지한우갈비탕
  • 쌈배추무생채
  • 잡채
  • 코다리데리야끼강정
  • 깍두기(자율)
  • 무말랭이담기
  • 배추김치(자율)
  • 연근샐러드(자율)

832.7kcal탄 51% · 단 31% · 지 18%

3월 17일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 돼지국밥
  • 계란말이
  • 미트볼야채볶음
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 부추무침(자율)
  • 사과(친환경,자율)

932.3kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

3월 18일 (수)중식

  • 제육덮밥
  • 갈릭파이
  • 콩가루배추국
  • 알배추겉절이
  • 오징어,브로콜리+초고추장(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 딸기라떼(+딸기토핑)

818.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 닭개장
  • LA갈비(돈육)
  • 시금치무침
  • 풋마늘대무침(자율)
  • 모듬모양떡볶이
  • 잡채김말이튀김
  • 배추김치(자율)

898.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

  • 콩나물밥+달래양념장
  • 시래기국
  • 연두부+양념장(자율)
  • 순살양념치킨
  • 배추김치(자율)
  • 모짜렐라치즈볼
  • 참외(친환경)

774.7kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 오징어무국
  • 오향장육
  • 상추파채무침(자율)
  • 명태껍질볶음
  • 무말랭이무침
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎무쌈(자율)

680.8kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

3월 24일 (화)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 콩가루쑥국
  • 삼치순살무조림
  • 방풍나물무침(자율)
  • 취나물무침
  • 수제소시지야채볶음
  • 김구이(맛김)
  • 배추김치담기
  • 배추김치(자율)

631.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 어묵김치국
  • 연근튀김(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 마들렌
  • 애플망고주스
  • 사과(친환경)

819.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 기장밥
  • 청국장찌개
  • 콩나물무침
  • 연잎오리불고기(흑초소스)
  • 해물볶음우동
  • 더덕양념구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 야채쌈+쌈장(자율)

742.6kcal탄 57% · 단 29% · 지 14%

3월 27일 (금)중식

  • 짜계치덮밥
  • 짬뽕국
  • 꼬들단무지무침
  • 버섯초무침(자율)
  • 소떡소떡구이(55g)
  • 배추김치(자율)
  • 저당요구르트(요구얌,100ml)

856.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 콩나물파채무침
  • 목살큐브스테이크
  • 두부양념조림
  • 배추김치(자율)
  • 토마토(친환경,자율)
  • 오이고추,오이스틱+쌈장(자율)

731.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 31일 (화)중식

  • 영양잡곡밥
  • 들깨오색감자옹심이국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 오징어무침
  • 우엉어묵채소볶음
  • 배추김치(자율)

747.7kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.