3월 3일 (화)중식
- 혼합잡곡밥(중)
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 봄동겉절이
- 잡채
- 배추김치(자율)
- 한라봉(자율)
- 밀크초코볼케익
906.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
율곡중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 짜장밥(중)
- 달걀파국
- 단무지무침
- 청경채겉절이(자율)
- 꿔바로우탕수육/블루베리소스
- 배추김치(자율)
- 요거타임(사과)
- 방울토마토카프레제(자율)
- 바삭고기군만두
817.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
3월 5일 (목)중식
- 기장밥(중)
- 맑은쇠고기무국
- 단배추겉절이
- 애호박건새우볶음(자율)
- 닭갈비(중)
- 계란말이(중)
- 배추김치(자율)
- 친환경딸기
708.8kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
3월 6일 (금)중식
- 콩나물밥/달래양념장(중)
- 팽이버섯된장국
- 무생채(자율)
- 뮤즐리멸치볶음(자율)
- 숯불직화불고기
- 배추김치(자율)
- 저당골드키위주스
- 콘크러스트피자
793.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
3월 9일 (월)중식
- 차수수밥(중)
- 맑은콩나물국
- 봉추찜닭
- 야채계란찜(햄)
- 치커리사과생채
- 애느타리버섯볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓
749.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
3월 10일 (화)중식
- 클로렐라쌀밥(중)
- 들깨무채국
- 수육+쌈장
- 무말랭이무침(자율s)
- 막국수(중)
- 배추김치(자율)
- 양파초간장절임
- 상추,깻잎쌈/쌈장(자율)
- 골드파인애플30
916.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
3월 11일 (수)중식
- 장조림비빔밥/볶음고추장(콩고기장조림)
- 냉이된장국
- 도토리묵/양념장(자율)
- 통새우꼬치/강정소스
- 배추김치(자율)
- 김부각(자율)
- 블랙포도주스
907.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
3월 12일 (목)중식
- 현미찹쌀밥(중)
- 등뼈감자탕
- 골뱅이채소무침
- 청포묵김가루무침(자율)
- 미트볼야채볶음
- 고등어데리야끼소스구이
- 배추김치(자율)
- 친환경참외(자율)
845.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
3월 13일 (금)중식
- 파인애플볶음밥+칠리새우꼬치
- 베트남쌀국수(국)
- 오징어채소무침(자율)
- 고기짜조
- 깍두기(자율)
- 양파초절임(자율)
- 열대과일샐러드
770.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
3월 16일 (월)중식
- 아르기닌쌀밥(중)
- 한우소머리국밥(중)
- 볼어묵조림
- 청경채겉절이
- 새송이버섯볶음(자율)
- 가자미까스/알새우칩/감귤소스
- 석박지(자율)
- 친환경배
711.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
3월 17일 (화)중식
- 차조밥(중)
- 북어무국
- 시금치무침
- 감자채볶음
- 제육볶음(중)
- 배추김치(자율)
- 달콤토마토꿀절임(중)
- 양배추쌈/쌈장(자율)
645.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
3월 18일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥(중)
- 물만두국
- 열무된장무침(자율)
- 갈비떡갈비/부추겉절이
- 모짜감자핫도그/케첩
- 백김치(자율)
- 유산균요구르트(액티비아사과)
887.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
3월 19일 (목)중식
- 토마코펜쌀밥(중)
- 토마토스파게티(반)
- 미나리겉절이(자율)
- 일식돈까스/소스
- 깍두기(자율)
- 큐브치즈샐러드
- 크림스프
- 저당애플망고주스
1077.2kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%
3월 20일 (금)중식
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수(중-공학)
- 자메이카닭다리구이
- 배추김치(자율)
- 단호박꿀찜(자율)
- 앙버터절편
- 한라봉
864.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
3월 23일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(중)
- 감자수제비국
- 삼동초겉절이
- 가지볶음(자율)
- 돼지고기고추장불고기
- 오색현미육원전(2)
- 배추김치(자율)
- 천혜향
821.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
3월 24일 (화)중식
- 찰흑미밥(중)
- 얼큰샤브샤브
- 매콤사각어묵조림(중)
- 명엽채볶음(자율)
- 단배추무침(자율)
- 한입간장돈구이
- 배추김치(자율)
- 골드키위
723.5kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
3월 25일 (수)중식
- 카레라이스(중)
- 유부다시국
- 오이무침
- 순살뿌링클치킨+소스
- 배추김치(자율)
- 모짜렐라치즈볼
- 과일요거트샐러드(자율)
- 복숭아주스
816.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 26일 (목)중식
- 꽃씨잡곡밥(중)
- 순대국(중)-등뼈
- 메추리알조림(중)
- 양배추새콤무침(자율)
- 부추양파겉절이
- 불향주꾸미볶음(중)
- 깍두기(자율)
- 요구르트(엔요)
- 친환경반건시곶감(자율)
880.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
3월 27일 (금)중식
- 쌀밥(자율)
- 짬뽕(중-공학)
- 단무지
- 청경채무침(자율)
- 멘보샤/칠리소스
- 순후추교자만두
- 배추김치(자율)
- 요거톡(요거트+초코볼)
799.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
3월 30일 (월)중식
- 현미찹쌀밥(중)
- 어묵무국
- 브로콜리/초고추장(자율)
- 열무무침
- 숯불향오리불고기(중)
- 배추김치(자율)
- 콘치즈(중)
- 참외(친환경)
851.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
3월 31일 (화)중식
- 기장밥(중)
- 맑은감자국
- 돼지고기김치찜(중)
- 건파래자반볶음
- 단배추무침(자율)
- 고구마줄기들깨볶음(자율)
- 해물파전
- 백김치(자율)
- 아이스망고스틱
770.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.