운곡초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 쇠고기탕국
  • 실곤약채소무침
  • 취나물들깨무침(자율)
  • 저염비엔나채소볶음
  • 오징어부추전
  • 배추김치(자율)
  • 천혜향
  • 약밥(정월대보름)-자율

708.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 4일 (수)중식

  • 차조밥
  • 미역국(운곡)
  • 전두부+양념장
  • 감자채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 봄동겉절이(자율)
  • 딸기(GAP)
  • 목살스테이크(블랙)

544.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

  • 현미쌀눈밥
  • 시금치된장국
  • 주꾸미볶음+콩나물찜
  • 더덕영양부추생채(자율)
  • 돼지고기허니간장불고기
  • 발효유(사과맛)
  • 벗꽃오레오케이크(3월신학기)

533.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

3월 6일 (금)중식

  • 오므라이스(달걀지단)
  • 유부어묵맑은국
  • 콜라비생채(자율)
  • 오이부추무침
  • 밀푀유돈가스
  • 배추김치(자율)
  • 4색채소 모듬 피클/자율
  • 오므라이스소스
  • 껍질째먹는사과

630.8kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

3월 9일 (월)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 매콤소고기뭇국
  • 돌나물사과무침(자율)
  • 시금치나물무침
  • 자장떡볶이
  • 달걀말이(D)
  • 배추김치(자율)
  • 딸기(GAP)

543.0kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 기장밥
  • 도토리들깨수제비국
  • 돼지고기메추리알장조림
  • 깐풍새우
  • 배추김치(자율)
  • 솎음열무배무침
  • 과일요구르트샐러드(자율)
  • 한라봉

629.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

  • 감자밥(자율)+비빔고추장(자율)
  • 유부초밥
  • 잔치국수(소면)
  • 삼동초무무침(자율)
  • 육전(돼지고기)
  • 배추김치(자율)
  • 열무김치(E)
  • 껍질째먹는사과
  • 양념간장(자율)/선택

609.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 꽃게된장국(일)
  • 연근조림(자율)
  • 삼색나물무침
  • 수제크럼블치킨+웨지감자
  • 파래돌김자반
  • 배추김치(자율)
  • 블루베리샐러드/드레싱(자율)
  • 배/GAP

588.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 13일 (금)중식

  • 차조밥
  • 황태감자국
  • 부추겉절이(자율)
  • 우엉잡채(표)
  • 오리불고기(숯불)
  • 배추김치(자율)
  • 유기농그릭요거트
  • 레몬무쌈

601.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 콩나물김칫국
  • 애느타리깨소스무침(자율)
  • 순한닭갈비철판볶음
  • 명엽채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 껍질째먹는사과
  • 포테토두부스틱

638.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

3월 17일 (화)중식

  • 발효누룽현미밥
  • 배추된장국
  • 케이준샐러드
  • 열무된장무침(자율)
  • 우엉채강정
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 천혜향
  • 수비드연어스테이크

568.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 우리쌀카레라이스(쌀중심)
  • 유부어묵맑은국(자율)
  • 청경채무침(자율)
  • 구워먹는수제치즈소시지
  • 난
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기
  • 우유급식
  • 배/GAP

618.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 19일 (목)중식

  • 녹두밥
  • 한방닭곰탕
  • 두부미트볼조림(간장)
  • 삼동초무무침(자율)
  • 숙주나물
  • 오징어버섯불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 껍질째먹는사과

644.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

  • 현미쌀눈밥
  • 소고기우거지국
  • 가지구이무침(자율)
  • 취나물된장무침
  • 저염멸치아몬드볶음
  • 감자토마토치즈그라탕
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 딸기(GAP)

577.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 23일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 연포탕
  • 돼지갈비찜
  • 친환경미나리무생채(자율)
  • 탕평채
  • 김부각
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 배/GAP

601.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 24일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국
  • 레몬비네그레트 샐러드
  • 오이도라지무침
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 방울양배추구이(자율)
  • 골드파인애플
  • 치킨스테이크(순살)

698.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 25일 (수)중식

  • 옛날자장면(납작증숙)
  • 짬뽕국(자율)
  • 동파육+청경채무침
  • 배추김치(자율)
  • 저염단무지
  • 우유급식
  • 껍질째먹는사과
  • 양파+춘장(자율)

614.7kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

3월 26일 (목)중식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 콜라비생채(자율)
  • 돼지고기김치볶음
  • 치즈듬뿍라자냐
  • 김구이(완)
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 천혜향

555.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 기장밥
  • 한우따로국밥(국)
  • 저염멸치찹쌀콩강정(자율)
  • 시리얼새우
  • 김치전
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 사과배추겉절이
  • 멜론/GAP

568.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 맑은어묵탕
  • 파인소스청경채무침
  • 두부면들기름무침
  • 세발나물(자율)
  • 오리훈제찜(발효연잎)
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 딸기(GAP)

620.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 31일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 물만둣국
  • 우엉조림
  • 꽁치(캔)무조림(자율)
  • 포항초무침
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식
  • 껍질째먹는사과
  • 유린기(닭고기)

633.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.