길주초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 꽈배기어묵국
  • 비름나물(자율)
  • 불향바싹불고기
  • 스텔라별콕콕떡볶이
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 깍두기(자율)
  • 우유
  • 친환경배

590.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 율무밥
  • 뼈없는안동찜닭
  • 도토리묵비타민무침
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 심쿵햄계란구이
  • 섞박지(자율)
  • 우유
  • 사골우거지국
  • 껍질째먹는사과

623.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 병아리콩밥
  • 얼갈이된장국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 올방개묵김가루무침
  • 돼지목살양념구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경방울토마토
  • 케일야채쌈(자율)

646.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 한우스테이크솥밥
  • 단호박죽(자율)
  • 콩나물무국
  • 방풍나물(자율)
  • 팽이불닭소스구이
  • 삼치된장구이
  • 섞박지(배식)
  • 크림카스테라머핀
  • 우유급식용요구르트

570.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무맑은국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 돈육김치찜
  • 숙주미나리무침
  • 삼색연근탕수
  • 총각김치(자율)
  • 우유
  • 글로리스타포도

608.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 토마코펜쌀밥
  • 황태미역국
  • 메추리알콩송이장조림
  • 골고리배추겉절이
  • 생안심카츠
  • 배추김치(자율)
  • 돈까스소스
  • 우베롤케익
  • 우유
  • 양배추샐러드(자율)

647.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 영양부추무침
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 순살갈치구이
  • 깍두기(담기)
  • 배추김치(담기)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경포도
  • 야채쌈

631.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 주꾸미볶음
  • 콘치즈구이
  • 도라지양념구이(자율)
  • 섞박지(배식)
  • 배추김치(자율)
  • 우유급식용요구르트
  • 설렁탕

613.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 지코바맛치밥
  • 미소된장국
  • 단배추숙채
  • 떡매갈비지짐
  • 더덕양념구이(자율)
  • 깍두기(배식)
  • 뽀로로요구르트
  • 우유

655.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 귀리밥
  • 순한마라탕
  • 비름나물
  • 겉바속촉유린기
  • 건파래자반
  • 배추김치(자율)
  • 땅콩빵
  • 우유

658.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 늘보리밥
  • 고등어무조림
  • 새송이들깨무침(자율)
  • 치커리무생채
  • 바베큐폭립+웨지감자
  • 고들빼기김치(자율)
  • 우유
  • 시래기청국장찌개
  • 연시

639.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 연잎쌀밥
  • 손수제비국
  • 이단계란찜
  • 가지무침(자율)
  • 마늘짜장오리불고기
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 샤인방토샐러드

646.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 21일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 진미채조림(자율)
  • 공심채볶음
  • 새우짜조롤
  • 깍두기(배식)
  • 우유급식용요구르트
  • 조각골드파인애플

571.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 도토리묵채국(온)
  • 연근조림
  • 방풍나물(자율)
  • 오징어실채조림
  • 한우등심버섯구이
  • 총각김치(자율)
  • 우유
  • 친환경멜론

600.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 우엉조림(자율)
  • 동인동찜갈비
  • 방풍나물
  • 메밀김치전
  • 깍두기(자율)
  • 독도괭이갈매기둥지오란다
  • 우유
  • 낙지연포탕

643.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 홍국찹쌀밥
  • 열무겉절이
  • 크림소스스파게티
  • 제육볶음
  • 새송이양념구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 닭개장
  • 야채쌈

652.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 모둠버섯전골
  • 상추오이겉절이
  • 꼬시래기초무침(자율)
  • 마파두부
  • 의성마늘한입떡갈비
  • 깍두기(자율)
  • 우유
  • 친환경단감

637.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 순두부비빔밥
  • 순두부비빔밥고추장
  • 도넛모양치즈링
  • 한우츠쿠네
  • 북어포간장구이(자율)
  • 무말랭이김치
  • 우유급식용요구르트
  • 된장찌개

643.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 임연수어무조림
  • 청경채무침
  • 황태채더덕양념구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 통살새우타코
  • 우유
  • 친환경배+샤인

643.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 1/2김밥
  • 미니잔치국수
  • 멸치고추장볶음(자율)
  • 순후추치킨스테이크
  • 배추김치(배식)
  • 양념장
  • 꼬마마녀컵케이크
  • 글로리스타포도

641.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.