남후초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 시래기등갈비찜
  • 멸치고추장볶음
  • 애호박매운볶음(자율)
  • 자장떡볶이
  • 청경채김치(자율)
  • 포도

704.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 건새우시금치국
  • 열무겉절이(자율)
  • 낙지볶음
  • 표고탕수육
  • 배추김치
  • 우유
  • 스테비아방울토마토

757.0kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

9월 3일 (목)중식

  • 강황밥
  • 새우메추리알조림
  • 주꾸미콩나물찜
  • 청포묵무침
  • 무청들깨볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 불고기퀘사디아
  • 쇠고기버섯찌개
  • 우유

696.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

  • 쇠고기덮밥
  • 콩나물국
  • 오징어볼표고강정
  • 새송이우엉조림
  • 오이깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 사과주스
  • 우유

759.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 버섯수제비국
  • 닭매운조림
  • 건새우어묵조림
  • 브로콜리/초장(자율)
  • 숙주냉채
  • 사과더덕무침(자율)
  • 옥수수고구마치즈구이
  • 우유

757.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 8일 (화)중식

  • 렌틸콩밥
  • 마라탕
  • 돈육갑오징어불고기
  • 파래김자반
  • 두부계란구이
  • 쌈추김치
  • 양배추.케일숙쌈(자율)
  • 우유
  • 골드키위

886.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

  • 열무비빔밥
  • 연근감자조림
  • 목살모듬구이
  • 배추김치(자율)
  • 증편
  • 우유
  • 된장찌개
  • 포도

893.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

  • 유부초밥
  • 쌀국수
  • 한우육전/부추무침
  • 배추김치(자율)
  • 피칸쿠키
  • 애플망고요거트
  • 파프리카(자율)
  • 우유

775.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

  • 현미밥
  • 미역국
  • 콩나물당면무침
  • 호박느타리볶음
  • 배추.고추전(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우리밀인절미오믈렛
  • 등갈비폭립
  • 우유

675.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

  • 옥수수밥
  • 쇠고기박국(표)
  • 고구마비엔나조림
  • 김치돼지갈비찜
  • 단배추겉절이(자율)
  • 콩나물시금치무침
  • 표고아스파라거스볶음(자율)
  • 고르곤졸라피자
  • 우유

809.9kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 16일 (수)중식

  • 귀리밥(자율)
  • 자장면
  • 닭봉간장구이
  • 열무겉절이(자율)
  • 단무지
  • 배추김치(자율)
  • 런요구르트
  • 케이준샐러드

641.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 17일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 아욱다슬기국
  • 순살안동찜닭
  • 쥐포땅콩조림
  • 비타민오이무침(자율)
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • 두부스팸구이/김치볶음
  • 사과당근주스
  • 우유

769.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 오색찹쌀밥
  • 쇠고기장조림
  • 브로콜리/초장(자율)
  • 건조도토리묵무침
  • 배깍두기(자율)
  • 김치전
  • 닭개장
  • 우유
  • 청포도(샤인머스켓)

713.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 21일 (월)중식

  • 고구마잡곡밥
  • 도토리묵/무생채
  • 단배추겉절이(자율)
  • 닭가슴살냉채
  • 머위볶음(자율)
  • 쇠고기김치볶음
  • 치즈볼
  • 우유
  • 호박고추장찌개

743.1kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 감자어묵매운조림
  • 오향장육(표)
  • 가지튀김(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 스트링치즈
  • 해물된장찌개
  • 모듬쌈

802.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

9월 23일 (수)중식

  • 헛제사밥
  • 탕국
  • 간고등어찜
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치(자율)
  • 송편
  • 우유
  • 배

741.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 짬뽕국
  • 무시래기된장지짐(자율)
  • 숙주미나리무침
  • 두부새송이강정
  • 목살간장구이/파채
  • 우유
  • 쌈추/쌈장(자율)
  • 붕어빵

815.4kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 29일 (화)중식

  • 오색찹쌀밥
  • 호박죽(자율)
  • 근대된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 파래김자반
  • 알배기생김치(자율)
  • 우유
  • 베이컨스크램블에그
  • 거봉

617.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

  • 콩나물비빔밥(톳)
  • 표고부추달걀국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 진미채고추장무침
  • 김구이
  • 두부커틀렛
  • 배추김치(자율)
  • 두부커틀렛소스(잠발라)
  • 우유
  • 과일샐러드(요거트)

720.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.