7월 1일 (수)중식
- 콩나물비빔밥(자율)
- 일식돈코츠라멘
- 치즈감자고로케
- 깍두기
- 팥빙수파티
- 자두
- 미니딸기필링파이
749.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
복주여자중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 영양잡곡밥
- 김치만두국
- 부지갱이나물볶음(자율)
- 햄감자채볶음
- 고추장숯불닭구이
- 돌산갓김치(자율)
- 얼갈이배추김치
- 아이스크림(엄마는외계인)
683.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
7월 3일 (금)중식
- 쌀밥
- 등뼈감자탕
- 갈치무조림(자율)
- 오이스틱무침
- 주꾸미돈육볶음
- 찹쌀꽈배기
- 오븐타레카츠
- 재래돌김구이
- 아이스(반건시)
723.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
7월 6일 (월)중식
- 영양잡곡밥
- 쇠고기새송이국
- 두부양념조림(자율)
- 땅콩멸치조림
- 연근흑임자샐러드(자율)
- 납작만두/야채무침
- 감자햄채볶음
- 대패삼겹살고추장불고기
664.0kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%
7월 7일 (화)중식
- 쌀밥
- 감자옹심이국
- 버섯잡채
- 눈꽃치즈떡볶이
- 수제등심돈까스
- 백조기구이(자율)
- 오이김치
- 사과(자율)
773.0kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%
7월 8일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 우동어묵국
- 카프레제샐러드
- 배추전/양념장(자율)
- 배추김치(자율)
- 야구르트(라이트500)
- 이븐투플러스피자
- 귤
715.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
7월 9일 (목)중식
- 귀리기장밥
- 사골육개장
- 해초초고추장무침(자율)
- 오징어야채무침
- 멸치청양고추볶음(자율)
- 뿌요뿌링클치킨
- 갈릭데리야끼방어스테이크
- 앙버터모닝빵
607.0kcal탄 55% · 단 32% · 지 13%
7월 10일 (금)중식
- 야채쌈밥(자율)
- 치킨마요덮밥
- 양송이미소된장국
- 감자고추장조림(자율)
- 깐쇼새우
- 굴림만두타코야끼
- 자두
- 구슬아이스크림(초코바닐라)
790.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
7월 13일 (월)중식
- 찰옥수수밥
- 황태콩나물국
- 골뱅이소면무침
- 버터간장진미채볶음
- 더덕양념구이(자율)
- 얼갈이배추김치
- 핫치킨타코
- 거봉
683.5kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
7월 14일 (화)중식
- 쌀밥
- 닭개장
- LA쪽쪽갈비
- 매콤명태피조림(자율)
- 달걀야채찜
- 비토발사믹생채(자율)
- 오색어묵파프리카볶음
- 돌산갓김치(자율)
- 골드파인애플
645.7kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
7월 15일 (수)중식
- 야채쌈밥(자율)
- 마제덮밥
- 게살미소나베(장국)
- 오사카풍눈꽃치즈교자만두&로메인참깨샐러드
- 배추김치(자율)
- 딸기타르트
- 단무지(하트)
- 쿨피스(복숭아)
677.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
7월 16일 (목)중식
- 흑미수수밥
- 미역오이냉국
- 참치김치볶음
- 돈육고추장주물럭
- 옛날소시지전(자율)
- 통살버터플라이
- 모짜렐라치즈볼
- 상추모듬쌈(자율)
- 군고구마
731.6kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
7월 20일 (월)중식
- 기장밥
- 조랭이떡미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 새우딤섬
- 콩나물무침
- 크리스피핫도그
- 깻잎양배추쌈/우렁강된장(자율)
- 샤인머스켓
790.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
7월 21일 (화)중식
- 냉콩국수(자율)
- 햄버거(불고기버거130)
- 부추전/양념장(자율)
- 배추김치(자율)
- 귤향과즐
- 패션후르츠주스
- 수박
527.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.