풍천중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 현미밥
  • 사과파이
  • 오징어야채무침
  • 두부강정
  • 더덕양념구이(자율)
  • 배추김치(배식)
  • 돈육짜글이찌개

842.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 기장밥
  • 타코야끼
  • 달걀장조림
  • 청포묵채무침(배식)
  • 무나물(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 쁘띠첼
  • 마라탕

857.7kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 일본식 스프카레
  • 연근조림(자율)
  • 꽈리초멸치볶음
  • 스크램블드에그
  • 배추김치(배식)
  • 스트링치즈
  • 멜론(친환경)

699.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 7일 (수)중식

  • 혼합곡밥
  • 육개장
  • 브로콜리두부무침
  • 강름 길감자
  • 갈릭훈제연어스테이크
  • 배추김치(배식)
  • 타르타르소스
  • 청포도(친환경샤인머스켓)

665.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 자율밥
  • 짜장면(중화면)
  • 쫀득이김치복만두
  • 쪽파겉절이(자율)
  • 통등심탕수육
  • 배추김치(배식)
  • 탕수육소스
  • 리얼초코라떼

769.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 주꾸미덮밥
  • 고르곤졸라피자(또띠아6인치)
  • 무들깨국
  • 메추리알장조림
  • 배추김치(자율)
  • 단호박샐러드(자율)
  • 사과(1/6)

791.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 쇠고기버섯찌개
  • 닭봉조림
  • 두부조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 연근부각
  • 배추김치(자율)
  • 단풍설기

799.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 참치김치밥버거
  • 냉메밀국수
  • 숙주나물무침
  • 열무겉절이(자율)
  • 깐쇼새우
  • 배추김치(자율)
  • 레몬크림소스
  • 귤

987.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 감자채볶음
  • 치즈돈까스
  • 배추김치(배식)
  • 돈가스소스
  • 배
  • 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)

667.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 혼합곡밥
  • 황태국
  • 돼지수육
  • 골뱅이진미무침
  • 트리플소시지볶음
  • 배추김치(배식)
  • 쌈장
  • 상추.깻잎쌈

742.4kcal탄 41% · 단 30% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 무생채
  • 닭갈비
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치(자율)
  • 해물순두부찌개
  • 사과(1/6)

775.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 돼지고기순대국
  • 해물콩나물찜
  • 아삭이고추된장무침(자율)
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 배추김치(자율)
  • 청포도(친환경샤인머스켓)

922.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 근대된장국
  • 소고기고추장볶음
  • 데리야끼닭꼬치
  • 배추김치(자율)
  • 감(반건시)

826.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥(찰보리)
  • 삼계탕
  • 부추겉절이(자율)
  • 꽈리초건새우볶음
  • 매콤로제치즈쏙옹볶이
  • 배추김치(배식)
  • 왕만두찜
  • 황금향(친환경오렌지)

834.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 소고기볶음밥(1/2)
  • 베트남쌀국수(주식)
  • 공심채볶음
  • 통새우짜조
  • 배추김치(배식)
  • 더블치즈쿠키
  • 풋고추다대기(자율)

631.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 현미밥
  • 쌀쫄면야채무침/팝만두
  • 황태미역국
  • 바삭불고기
  • 깻잎김치
  • 배추김치(자율)
  • 독도케이크

914.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합곡밥
  • 잡채
  • 우리밀붕어빵(팥)
  • 고등어무조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치(자율)
  • 모듬햄찌개

802.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 떡만둣국(주식)
  • 흰밥
  • 열무겉절이(자율)
  • 양념닭강정
  • 배추김치(배식)
  • 포도(글로브스타)

864.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 어묵국
  • 제육볶음
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치(배식)
  • 쌈장
  • 감(연시)
  • 상추/배추쌈(자율)

731.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 달걀볶음밥
  • 숙주나물무침
  • 오이맛살냉채(자율)
  • 건파래김볶음
  • 몽실탕수육
  • 배추김치(자율)
  • 마라샹궈
  • 착즙사과주스(무가당)

784.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.