일직중학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 흑임자닭곰탕
  • 땅콩조림
  • 방풍나물된장무침(자율)
  • 납작만두떡볶이
  • 총각김치(배식)
  • 친환경청포도(샤인머스켓)

692.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 강낭콩밥
  • 아귀매운탕
  • 노각(늙은오이)무침(자율)
  • 애호박양송이볶음
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치(배식)
  • 친환경귤

606.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 중화풍매콤잡채덮밥
  • 실파계란국
  • 참나물사과무침
  • 가지찹쌀탕수육
  • 배추김치(배식)
  • 골드키위

690.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 어묵감자조림
  • 초석잠피클매콤무침(자율)
  • 아몬드카레삼치구이
  • 깻잎김치
  • 해물순두부찌개
  • 친환경블루베리

670.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 건꼴뚜기조림
  • 오이부추겉절이
  • 닭갈비(치즈떡볶이)
  • 친환경자두(GAP)
  • 보쌈다시마,양배추숙쌈(자율)

729.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

  • 쇠고기유니짜장면
  • 단배추열무김치(담기)
  • 마늘새우튀김
  • 계란후라이
  • 배추김치(배식)
  • 오미자과일화채
  • 유자청백단무지무침

739.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 흑임자우무묵콩국
  • 콩나물겨자채
  • 훈제오리콩송이버섯볶음(머스터드)
  • 배추김치(자율)
  • 모둠채소무쌈
  • 친환경천도복숭아

708.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 10일 (금)중식

  • 열무보리비빔밥
  • 수제초코머핀
  • 애호박된장찌개
  • 쌈배추무생채
  • 갈릭데리야끼방어스테이크
  • 미숫가루

715.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기감자국
  • 시래기갈치무조림
  • 브로콜리파프리카숙회
  • 단배추열무김치(자율)
  • 두부동그랑땡
  • 친환경수박

598.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 14일 (화)중식

  • 제육볶음덮밥
  • 가지냉국
  • 오이상추겉절이
  • 감자채볶음
  • 치즈가래떡구이
  • 흑임자양배추샐러드(자율)
  • 친환경귤

738.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

  • 장어구이덮밥
  • 구운어묵미소장국
  • 우유넣은달걀찜
  • 오이탕탕이
  • 부추겉절이
  • 상추, 깻잎쌈(자율)
  • 매실주스

568.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 완두콩냉스프
  • 갈릭크로와상
  • 새우오일파스타
  • 버섯채소구이(가니쉬)
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치(배식)
  • 멜론샤베트

721.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기우거지해장국
  • 임연수엿장조림
  • 가지숙채(자율)
  • 애기느타리버섯볶음
  • 배추김치(배식)
  • 껍질째먹는사과(GAP)

533.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

  • 상추쌈밥(두부견과류쌈장)
  • 분짜
  • 공심채볶음(자율)
  • 새우짜조롤
  • 배추김치(배식)
  • 골드파인애플

659.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 22일 (수)중식

  • 표고콩나물밥
  • 재첩부추국
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 눌린쥐포고추장무침
  • 곱창김구이
  • 배추김치(자율)
  • 포도(켐벨)

639.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.