풍산중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 마제덮밥
  • 팽이버섯미소장국
  • 알감자버터구이
  • 갈비만두찜
  • 깍두기
  • 냉파스타샐러드
  • 수제망고라씨

896.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 1일 (화)조식

  • 전복죽
  • 감자샌드위치
  • 꽃송이치킨너겟채소샐러드
  • 스크램블드에그
  • 고구마시리얼맛탕
  • 사과(친환경)
  • 감귤주스(청)

855.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

9월 1일 (화)중식

  • 생일상
  • 옥수수쌀밥
  • 새송이미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 새우젓애호박볶음
  • 콩나물잡채
  • 깻잎고기완자전
  • 배추김치
  • 생일케이크
  • 사과호두샐러드

929.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 2일 (수)석식

  • 백미밥
  • 게살누룽지탕
  • 취나물무침
  • 고추잡채&주머니꽃빵
  • 햄감자조림
  • 김말이만두강정
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키(생)

927.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 2일 (수)조식

  • 백미밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 닭살장조림
  • 청경채된장무침
  • 오징어튀김(찹)
  • 김부각
  • 배추김치
  • 호박인절미

882.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 훈제오리새우톳필라프
  • 시락된장국
  • 해물콩나물찜
  • 오이양파무침
  • 분모자떡볶이
  • 배추김치
  • 콤비네이션피자(치즈크러스트)
  • 청포도(샤인머스켓)

921.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 3일 (목)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 유부미소장국
  • 단무지무침
  • 쥐포구이채조림
  • 불닭함박스테이크(스위트콘소스)
  • 백김치
  • 요구르트(65)
  • 콥요구르트샐러드

896.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 3일 (목)조식

  • 백미밥
  • 북어계란국
  • 돼지고기장조림
  • 숙주미나리무침
  • 감자채카레볶음
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 소시지야채핫도그

912.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 3일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 사골우거지국
  • 비름나물무침
  • 메추리알찜닭
  • 멸치고추장조림(큰)
  • 애호박감자채전
  • 배추김치
  • 양쯔간루

918.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 4일 (금)석식

  • 백미밥
  • 꽃게해물탕
  • 게맛살미역줄기볶음
  • 자장떡볶이
  • 닭도리탕
  • 회오리감자
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치

884.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 4일 (금)조식

  • 백미밥
  • 감자애호박된장국(오)
  • 김가루부추무침
  • 더덕배무침
  • 야채계란말이
  • 바싹불고기&파채
  • 배추김치
  • 찹쌀도너츠

907.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 마라탕국
  • 연근땅콩조림
  • 브로콜리계란찜
  • 해파리냉채
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 멜론(친환경)

904.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 5일 (토)석식

  • 백미밥
  • 꽃게된장찌개
  • 까르보나라감자뇨끼
  • (깐)계란매운장조림
  • 비름나물무침
  • 칠리소스돈육강정
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

925.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 5일 (토)조식

  • 백미밥
  • 물만두국
  • 잔멸치고추장조림
  • 메추리알장조림
  • 한입떡갈비조림
  • 양배추깻잎생채
  • 배추김치
  • 과채주스

926.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 5일 (토)중식

  • 백미밥(부)
  • 잔치국수
  • 도라지배무침(채)
  • 고구마치즈롤까스
  • 배추김치
  • 단무지
  • 골드파인애플(조각)
  • 삼색푸실리샐러드

858.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 6일 (일)석식

  • 백미밥
  • 도토리묵국
  • 오이부추생채
  • 낙지닭갈비
  • 브로콜리감자전
  • 배추김치
  • 토마토카프레제샐러드
  • 요구르트(뽀)

848.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

9월 6일 (일)조식

  • BLT샌드위치
  • 옥수수스프
  • 비엔나소시지구이(응)
  • 고구마맛탕
  • 사과주스
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 사과(친환경)

853.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 6일 (일)중식

  • 백미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 가지나물무침
  • 돼지불고기
  • 참치야채전
  • 배추김치
  • 사과(친환경)
  • 야채숙쌈(양배추,케일)

918.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 7일 (월)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기배추국
  • 골뱅이야채무침
  • 상추잔파무침
  • 연근튀김
  • 고사리돼지고기구이
  • 배추김치
  • 깨찰빵

915.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 7일 (월)조식

  • 백미밥
  • 버섯샤브샤브국
  • 가자미무조림
  • 콩나물무침
  • 건파래볶음
  • 에그랑땡전
  • 배추김치
  • 브라우니

925.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 7일 (월)중식

  • 옥수수완두콩밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 비빔우동
  • 콩나물무침
  • 궁중떡볶이
  • 양념닭강정
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)

929.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 8일 (화)석식

  • 낙지소시지잠발라야
  • 콩나물맑은국
  • 단무지무침
  • 데리야끼멘츠카츠&크림소스
  • 배추김치
  • 딸기쉐이크
  • 냉파스타샐러드

867.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 8일 (화)조식

  • 흑임자죽
  • 페스츄리치아바타샌드위치
  • 모듬감자튀김
  • 치즈비엔나구이&머스터드
  • 오이피클
  • 양상추샐러드
  • 사과(친환경)
  • 자두에이드

818.9kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

9월 8일 (화)중식

  • 지역식재료의날
  • 한우불고기덮밥
  • 두부미소된장국
  • (깐)계란장조림(마)
  • 오이탕탕이
  • 표고버섯강정
  • 뿌링클소떡
  • 배추김치
  • 토마토(친환경)

922.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 9일 (수)석식

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 분모자찜닭
  • 도라지사과생채
  • 오징어부추전
  • 타꼬야끼
  • 배추김치
  • 요구르트(65)

886.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 9일 (수)조식

  • 백미밥
  • 참치감자찌개
  • 두부구이&양념장
  • 닭살데리야끼볶음
  • 무나물볶음
  • 배추김치
  • 팝콘(밤콘)
  • 양배추샐러드(메)

912.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 채소스프
  • 들기름막국수(부)
  • 진미채무말랭이무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기잼
  • 토마토카프레제샐러드
  • 달밤라떼

882.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 10일 (목)석식

  • 백미밥
  • 알탕
  • 새송이고추장구이
  • 매운돼지갈비찜
  • 쑥갓두부무침
  • 배추김치
  • 우리밀휘낭시에
  • 고구마샐러드

865.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 10일 (목)조식

  • 백미밥
  • 곰탕
  • 크래미숙주무침
  • 볼어묵고추장볶음
  • 양송이품은떡갈비
  • 배추김치
  • 피치우롱티
  • 감자샐러드

810.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 10일 (목)중식

  • 양배추계란볶음밥
  • 북어콩나물국
  • 마늘종고추장무침
  • 배추전
  • 오리훈제구이
  • 배추김치
  • 감자츄러스
  • 계절과일샐러드

879.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 11일 (금)석식

  • 백미밥(부)
  • 카돈면(카레돈까스)
  • 가쓰오우동장국
  • 꼬들단무지
  • 토마토황도절임
  • 오징어문어핫바
  • 치즈스틱
  • 깍두기

924.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 11일 (금)조식

  • 백미밥
  • 감자옹심이국
  • 견과류조림
  • 오이부추생채
  • 오리데리야끼볶음
  • 김부각
  • 배추김치
  • 따바오만두

864.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 김치만두국
  • 크래미숙주무침
  • 지삼선
  • 양념닭갈비
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 배

916.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 12일 (토)석식

  • 백미밥
  • 육개장
  • 열무된장무침
  • 느타리피망잡채
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 식혜
  • 콘샐러드

901.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 12일 (토)조식

  • 백미밥
  • 북어감자채국
  • 캔꽁치김치조림
  • 밤떡초
  • 게맛살미역줄기볶음
  • 야채소시지전
  • 배추김치
  • 애플파이(생)

873.8kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 12일 (토)중식

  • 충무김밥(셀프)
  • 팽이버섯미소장국
  • 넓은어묵조림
  • 오이양파무침
  • 계란떡볶이
  • 꼬들오징어무침
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스켓)

879.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 13일 (일)석식

  • 백미밥
  • 청국장찌개
  • 마늘종멸치조림
  • 떡돼지갈비찜
  • 모듬유채무침
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(요구얌)

889.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 13일 (일)조식

  • 채소참치죽
  • 프렌치토스트
  • 삼색동글비엔나구이
  • 오이피클
  • 우유
  • 찐고구마
  • 아몬드씨리얼1
  • 사과호두샐러드

861.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 13일 (일)중식

  • 자장밥
  • 팽이버섯미소장국
  • 치킨가라아게
  • 피자만두구이
  • 배추김치
  • 배
  • 양배추샐러드

872.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 14일 (월)석식

  • 백미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 두부양념조림
  • 취나물무침
  • 닭도리탕
  • 야채튀김
  • 갓김치
  • 미니슈크림파이(생)

859.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 14일 (월)조식

  • 백미밥
  • 콩가루배추국
  • 갈치무조림
  • 시금치무침
  • 오징어실채볶음
  • 야채가득동그랑땡전
  • 배추김치
  • 치즈케이크(밤맛)

914.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치고추장찌개
  • 콩나물미나리무침(두)
  • 돼지불고기(숯불맛)
  • 풋고추.가지전
  • 구슬소떡꼬치
  • 배추김치
  • 멜론(친환경)
  • 배추숙쌈

940.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 15일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 북어무국
  • 새송이간장조림
  • 고구마치즈롤까스
  • 할라피뇨&오이피클
  • 양배추샐러드
  • 플레인요거트(블루베리)

877.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 15일 (화)조식

  • 전복죽
  • 감자샌드위치
  • 한섬만두찜
  • 토마토계란볶음
  • 웨지감자비엔나구이
  • 그린샐러드
  • 제주감귤주스

866.8kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 15일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 감자수제비국
  • 뉴진면로제찜닭
  • 콩나물무침
  • 버섯잡채
  • 배추전
  • 배추김치
  • 포도(캠벨)

910.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 16일 (수)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기근대장국
  • 새송이메추리알조림
  • 이색나물무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 오징어김치전
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치

905.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 16일 (수)조식

  • 백미밥
  • 쇠고기미역국
  • 게맛살어묵조림
  • 삼치데리야끼
  • 청포묵김가루무침
  • 열무된장무침
  • 배추김치
  • 사과당근주스

871.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 16일 (수)중식

  • 백미밥(부)
  • 해물짬뽕
  • 식물성왕교자만두찜
  • 오이양파무침
  • 마라탕수육
  • 깍두기
  • 유산균요구르트
  • 사과(친환경)

912.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 17일 (목)석식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 열무된장국
  • 고기배추만두찜
  • 목이버섯오이냉채
  • 오징어튀김(찹)
  • 배추김치
  • 단무지
  • 요구르트(한)

879.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 17일 (목)조식

  • 백미밥
  • 조갯살콩나물국
  • 잔멸치고추장조림
  • 가지햄볶음
  • 한돈한우떡갈비
  • 배추김치
  • 단풍설기
  • 고구마샐러드

868.0kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

9월 17일 (목)중식

  • 쇠고기채소볶음밥
  • 어묵우동국
  • 오이쑥갓무침
  • 멸치고추장조림(큰)
  • 반반치킨
  • 배추김치
  • 단호박과일샐러드
  • 감귤(친환경)

908.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 18일 (금)석식

  • 백미밥
  • 동태찌개
  • 비빔우동
  • 방풍나물무침
  • 마라샹궈
  • 고구마튀김
  • 배추김치
  • 아이스망고스틱

921.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 18일 (금)조식

  • 백미밥
  • 두부명란젓찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 깻잎순무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 애호박전
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨복숭아

893.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 톳콩나물밥
  • 채밌데이
  • 계란부추국
  • 중화식청경채찜
  • 진미무무침
  • 대구커틀렛
  • 배추김치
  • 잠발라야소스
  • 멜론앙슈
  • 과일샐러드(요거트)

872.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 19일 (토)석식

  • 백미밥
  • 닭곰탕
  • 연근조림
  • 하트연어까스
  • 깍두기
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 요거트코코젤리
  • 채소스틱&쌈장

886.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 19일 (토)조식

  • 백미밥
  • 들깨순두부탕
  • 미트볼케첩조림
  • 단배추깨소금나물
  • 마늘종콩가루찜
  • 닭불고기
  • 배추김치
  • 청귤주스

929.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 19일 (토)중식

  • 백미밥
  • 햄모듬찌개
  • 돼지갈비김치찜
  • 북어채양념조림
  • 깻잎찜
  • 열무무생채
  • 배추김치
  • 피자치즈볼

895.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 20일 (일)석식

  • 백미밥
  • 청국장찌개
  • 감자고추장조림
  • 상추부추겉절이
  • 숯불향돼지고기구이
  • 오코노미야끼(수)
  • 배추김치
  • 유산균요구르트
  • 깻잎&무쌈

888.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 20일 (일)조식

  • 계란야채죽
  • 단호박곡물샌드위치
  • 알감자버터구이
  • 비엔나소시지&케첩
  • 오이피클(아삭)
  • 그린샐러드
  • 사과(친환경)

902.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 20일 (일)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물맑은국
  • 단밤율란떡갈비
  • 배추김치
  • 오이피클(아삭)
  • 레드자몽에이드
  • 그린샐러드
  • 바나나

907.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 21일 (월)석식

  • 백미밥
  • 돼지등뼈김치찌개
  • 순대부추찜
  • 도토리묵무침
  • 오이사과무침
  • 오븐타레카츠
  • 배추김치
  • 흑당크로칸슈

867.9kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 21일 (월)조식

  • 백미밥
  • 북어맑은국
  • 연두부&양념장
  • 브로콜리숙회
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 꿀자몽블랙티

860.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 21일 (월)중식

  • 밤밥
  • 짬뽕국
  • 북어채양념조림
  • 오이배무침
  • 대패삼겹살돼지불고기
  • 야채고기완자전
  • 배추김치
  • 골드파인애플(조각)

931.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 22일 (화)석식

  • 낙지볶음덮밥
  • 삼색어묵맑은국
  • 애느타리양파간장지
  • 츄로탱탱소시지
  • 메밀김치전병
  • 깍두기
  • 트로피칼에이드

879.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 22일 (화)조식

  • 대게살채소죽
  • 고기왕만두찜
  • 꽃송이치킨너겟채소샐러드
  • 블루베리무피클
  • 미니불고기버거(선)
  • 자두주스

922.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

9월 22일 (화)중식

  • 우리쌀카레라이스(청)
  • 유부미소장국
  • 도라지오이무침
  • 꼬들단무지
  • 배추김치
  • 치폴레브리또
  • 청포도(샤인머스켓)

927.7kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 23일 (수)조식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 날치알계란찜
  • 배추된장무침
  • 홍진미양념조림
  • 스팸구이&케첩
  • 무말랭이김치
  • 약과

907.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

  • 전통식문화의날
  • 기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물
  • 단호박닭조림
  • 우엉잡채(채)
  • 동그랑땡구이
  • 배추김치
  • 송편

914.4kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 28일 (월)석식

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 닭봉매운조림
  • 시금치무침
  • 볼어묵고추장볶음
  • 콘치즈버터구이
  • 배추김치
  • 살구파이(생)

921.6kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 28일 (월)조식

  • 백미밥
  • 북어미역국
  • 중화메추리알볶음
  • 진미양념조림
  • 순후추치킨스테이크
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 망고감귤젤리

898.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 햄모듬찌개
  • 가지콩가루찜
  • 돼지불고기
  • 오색현미육원전
  • 배추김치
  • 요구르트(엔요)
  • 계절과일샐러드
  • 야채숙쌈(양배추,케일)

927.0kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 29일 (화)석식

  • 게살볶음밥
  • 김치우동국
  • 볼어묵고추장볶음
  • 우엉강정
  • 고메함박스테이크
  • 깍두기
  • 리코타치즈샐러드

898.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 29일 (화)조식

  • 단호박죽(부)
  • 칙필레미니버거
  • 스크램블드에그
  • 모듬감자튀김
  • 포도주스(청)
  • 멕시칸샐러드
  • 감귤(친환경)

895.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

  • 백미밥
  • 사골우거지국
  • 시금치고추장무침
  • 매운떡볶이(가)
  • 깐풍기
  • 교자군만두(야채소스)
  • 배추김치
  • 거봉

906.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 30일 (수)석식

  • 백미밥
  • 도토리묵국
  • 더덕배무침
  • 오리데리야끼조림
  • 야채계란말이
  • 고구마치즈구이
  • 무말랭이김치

927.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 30일 (수)조식

  • 백미밥
  • 돈육김치찌개
  • 감자채카레볶음
  • 치킨가라아게(오)
  • 궁중너비아니구이
  • 백김치
  • 미니초코라떼

929.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 30일 (수)중식

  • 백미밥(부)
  • 꼬치어묵우동
  • 오이양파무침
  • 왕새우튀김&양파소스
  • 배추김치
  • 단무지
  • 방울증편
  • 과일샐러드(가을)

897.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.