풍천풍서초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 야채달걀찜
  • 양파부추겉절이(젓갈,자율)
  • 단배추된장무침
  • 더덕고추장불고기
  • 배추김치(자율)
  • 포도

502.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 황태미역국
  • 비빔만두
  • 취나물무침
  • 직화불고기
  • 배추김치(자율)
  • 곰돌이우유슈
  • 채소숙쌈(쌈배추,자율)

595.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • 들깨무채국
  • 시금치무침(자율)
  • 두부강정
  • 대패삼겹구이
  • 배추김치(자율)
  • 상추&쌈장
  • 황금향

720.1kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 7일 (수)중식

  • 후리가케밥(반찬칸)
  • 베트남쌀국수
  • 중국식오이무침
  • 쌈배추무생채(자율)
  • 새우짜조&스위트칠리소스
  • 배추김치(자율)
  • 우리밀초코칩쿠키
  • 아이스망고

819.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 가바(GABA)현미밥
  • 쇠고기탕국
  • 부추겉절이(식초)
  • 토마토가지두반장볶음(자율)
  • 오삼불고기
  • 돈까스&소스
  • 배추김치(자율)
  • 식혜(한글날)

761.8kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 12일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기우거지국
  • 족발
  • 파채무침
  • 낙지떡볶음
  • 보쌈김치(자율)
  • 피자붕어빵
  • 오이고추,깻잎(쌈장,자율)

670.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 부추겉절이
  • 골뱅이무침(자율)
  • 돼지양념구이(칼집)
  • 나폴리탄스파게티
  • 배추김치(자율)
  • 배

708.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 메추리알간장조림
  • 깻잎찜(자율)
  • 알배기배생채
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치(자율)
  • 멜론

621.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 돼지고기김치찜
  • 도토리묵쑥갓무침
  • 곤드레나물(자율)
  • 고등어구이
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는요구르트

632.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 참나물밥(양념장)
  • 쇠고기뭇국(붉게)
  • 배추찜(자율)
  • 양배추오이생채
  • 참쥐포볶음
  • 치킨스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 포도

637.5kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 아욱된장국
  • 브로콜리(초고추장)
  • 한우불고기
  • 싸먹는오리햄
  • 배추김치(자율)
  • 다시마쌈(자율)
  • 골드키위

588.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 꼬치어묵국
  • 감자간장조림
  • 양배추찜(쌈장,자율)
  • 고추장불고기
  • 김부각
  • 배추김치(자율)
  • 리치맛젤리

595.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 버터간장달걀꼬마김밥
  • 국수장국(쌀면)
  • 오징어채소무침
  • 바삭생선까스&타르타르소스
  • 배추김치(자율)
  • 배추김치(배식)
  • 풋고추된장무침(자율)
  • 샤인머스켓

680.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 쇠고기뭇국(맑은)
  • 새꼬막살부추무침(자율)
  • 로제찜닭
  • 양배추오이생채
  • 베이컨감자전
  • 배추김치(자율)
  • 감귤

639.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 돈사태떡찜
  • 도라지생채(자율)
  • 숙주무침
  • 바삭만두(고기)
  • 배추김치(자율)
  • 사과즙

668.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 늘보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 가지나물무침
  • 명엽채땅콩조림
  • 짜장오리불고기
  • 더덕구이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 골드파인애플(스틱형)

580.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 청국장찌개
  • 매운돼지고기조림
  • 부추콩가루무침(자율)
  • 쌈배추무생채
  • 새우살연근튀김
  • 배추김치(자율)
  • 두바이초코절편

713.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 돈육장조림버터볶음밥
  • 무채국
  • 참나물겉절이
  • 떡볶이
  • 치즈스틱
  • 배추김치(자율)
  • 카프레제샐러드(자율)
  • 황금향

753.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 연잎쌀밥
  • 닭개장
  • 돼지갈비찜
  • 궁채들깨볶음(자율)
  • 쑥갓두부무침
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 배추김치(자율)
  • 단감

549.5kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 순댓국
  • 삼치무조림
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 링츄러스
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기

667.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.