10월 1일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기육개장
- 장어구이데리야끼
- 깻잎순무침(자율)
- 국물떡볶이
- 돈육전
- 고운채야채튀김
- 배추김치(자율)
- 친환경배
614.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
구평초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찰보리밥
- 한방갈비탕
- 닭봉간장오븐구이
- 우엉슬라이스조림(붉)
- 배추김치(자율)
- 알타리김치
- 요거트병아리콩샐러드(자율)
- 아이스크림(초코)
- 토마토&꿀(자율)
654.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
10월 6일 (화)중식
- 고구마밥
- 두부된장국
- 오징어실채조림
- 미역줄기볶음(자율)
- 가을배추전
- 갈비레이꾸닭
- 배추김치재료(50)
- 배추김치(자율)
- 만능맛간장재료
- 친환경사과
660.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 7일 (수)중식
- 인델리치킨카레
- 우동국물(유부)
- 통배추무생채(자율)
- 크리스피돈육강정
- 배추김치(자율)
- 깍두기
- 요구르트(100)
- 누룽지튀김(자율)
- 바나나
655.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 참치주먹밥&연근칩
- 국수장국(채식)
- 킹타이거새우치즈(오븐)
- 배추김치(자율)
- 배추겉절이
- 한글날달칩(쌀과자)
- 오이&파프리카스틱(쌈장)
- 친환경 귤(밀감)
663.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 귀리밥
- 무들깨국
- 메추리알양념조림
- 쫄면야채무침
- 누룽지포크슈니첼
- 배추김치(자율)
- 우엉채검정깨샐러드(자율)
- 국내산 청포도(샤인)
655.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 13일 (화)중식
- 차조밥
- 닭곰탕
- 오리훈제데리야끼소스구이
- 가지볶음
- 탕수만두
- 배추김치(자율)
- 영양부추부침(자율)
- 포도(캠벌얼리)
665.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 새우짜조
- 배추김치(자율)
- 연근피클(비트)
- 떠먹는요구르트
- 아이스망고다이스
660.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 15일 (목)중식
- 찰현미밥
- 쇠고기된장찌게
- 완자어묵볶음
- 통배추무생채(자율)
- 시금치무침
- 배추김치(자율)
- 깍두기+알타리김치재료
- 탄두리치킨
- 토마토&꿀
643.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘중식
- 차수수밥
- 김치콩나물국
- 애호박+감자구이(양념장)/자율
- 사천자장돈육볶음
- 탕수어갈릭크런치
- 배추김치(자율)
- 깻잎김치(데침)
- 만능맛간장재료
- 친환경사과
666.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 북어콩나물맑은국
- 꼬시래기초무침(자율)
- 진미고추장조림
- 건파래볶음
- 새우까스
- 새송이버섯양념구이(자율)
- 배추김치(자율)
- 친환경 귤(밀감)
640.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 찰옥수수밥
- 쇠고기미역국(들깨)
- 두부양념조림
- 목이버섯볶음(자율)
- 감자채햄볶음
- 치킨볼(소이갈릭)
- 배추김치(자율)
- 골드키위
583.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 흰밥(자율)
- 단호박죽(자율)
- 자장면(중화면)
- 달걀파국
- 꿔바로우/탕수육소스
- 배추김치(자율)
- 반건시 곶감(자율)
- 새우만두
- 요구르트(80)
660.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 22일 (목)중식
- 차조밥
- 유부된장국
- 돼지등갈비바베큐구이
- 통배추무생채(자율)
- 브로콜리두부무침
- 사각어묵복음(고춧가루)
- 배추김치(자율)
- '독도의날'우유마카롱
- 포도(캠벌얼리)
670.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 23일 (금)중식
- 찰현미밥
- 볼로네제스파게티
- 달걀파두부국
- 단호박감자조림
- 닭다리후라이드(1)
- 배추김치(자율)
- 과일요거트샐러드
- 우리밀마늘빵
655.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 26일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 시금치된장국
- 부추잡채(어묵)
- 가지볶음(자율)
- 생선가스/타르소스
- 배추김치(자율)
- 콘볼(옥수수강정)
- 지중해식샐러드(오이,토마토)자율
- 국내산 청포도(샤인)
662.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 기장밥
- 황태들깨미역국
- 코다리조림
- 매콤콩나물무침
- 무+비타민무침(자율)
- 떡꼬치구이-매콤달콤소스
- 배추김치(자율)
- 바삭크럼블치킨
- 귤(황금향/천혜향)
662.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
10월 28일 (수)중식
- 갈비치밥/두부스크램블
- 감자된장국
- 연두부달걀찜
- 삼색나물(콩나물,당근.배추)
- 배추김치(자율)
- 요구르트(100)
- 친환경 방울토마토(자율)
- 고구마피자
661.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 29일 (목)중식
- 율무밥
- 순두부찌개
- 우엉채간장조림
- 단호박안동식찜닭
- 비엔나야채볶음
- 부추전(자율)
- 배추김치(자율)
- 친환경 배
669.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 30일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 한돈갈비김치찜
- 애기고추찜(자율)
- 올방개묵김가루무침
- 수제연근탕수/유자소스
- 배추김치(자율)
- 허니글로우(파인애플)
614.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.