도량초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 기장밥
  • 경단미역국
  • 등갈비김치찜
  • 새우딤섬(하가우+창펀)
  • 콩나물무침
  • 참나물무침+상추겉절이(자율)
  • 하우스귤

680.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 현미밥
  • 감자짜글이찌개
  • 시금치프리타타(오븐)
  • 거봉+깻잎순양념(자율)
  • 파래멸치볶음
  • 어떡어떡
  • 유기농주스(사과+당근+비트)

570.1kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

  • 단호박카레라이스
  • 미역오이냉국
  • 김치
  • 구슬아이스크림(초코바나나)
  • 순후추치킨스테이크
  • 토마토카프레제(자율)
  • 뱅글핫도그

590.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 새알심떡만두국
  • 쇠고기감자조림
  • 오징어야채볶음
  • 메밀전병
  • 김치
  • 열무무침-배(자율)

668.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 부들어묵조림
  • 상추무침+오이소박이(자율)
  • 대패오리불고기
  • 김치
  • 하우스귤

565.1kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 우엉조림+양파복음(자율)
  • 코다리순살조림
  • 브로콜리두부무침
  • 다시마부각
  • 청국장된장찌개
  • 샤인머스켓(포도)

591.0kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

7월 9일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 버섯갈비구이/바베큐소스
  • 취나물.오이무침(자율)
  • 감자채카레볶음
  • 김치
  • 햄부대찌개
  • 자두

609.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 10일 (금)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 쌀국수장국
  • 더덕구이+오이고추된장무침(자율)
  • 우리쌀양념치킨
  • 깍두기
  • 짜먹는 그릭요거트

554.1kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국(맑은)
  • 떡잡채
  • 애느타리깨소스+오이탕탕
  • 안동찜닭
  • 김치
  • 수박

623.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 율무밥
  • 돼지갈비엿장조림
  • 브로콜리두부무침+다시마조림
  • 비빔만두(튀김)
  • 김치
  • 요구르트(프리미엄)
  • 낙지연포탕

714.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

  • 지코바치밥/깻잎
  • 무콩나물국
  • 진미골뱅이무침(자율)
  • 깍두기
  • 구름치즈피자
  • 던킨아이스크림(쿠앤크)

669.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기육개장
  • 알감자조림
  • 노각무침+머위볶음(자율)
  • 리얼치즈블럭돈까스/소스
  • 김치
  • 한라봉주스

586.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 단호박계란찜
  • 고추장불고기(돼지)
  • 김치
  • 초당옥수수케잌
  • 콩순두부찌개(해물)
  • 숙쌈+배(자율)

640.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 두부엿장조림
  • 오이소박이+체리(자율)
  • 직화후쿠오카미트볼(트러플소스)
  • 김치
  • 단호박꽃게탕
  • 샤인머스켓(포도)

610.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 찰옥수수밥
  • 스파게티
  • 건새우아욱국
  • 애호박표고볶음(자율)
  • 김치
  • 폭립(바베큐)+웨지감자
  • 블루베리+방울토마토

644.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 진미땅콩조림
  • 도라지무침+김부각(자율)
  • 수제치킨까스/소스
  • 김치
  • 미니윌80

584.8kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 24일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥/부추양념장
  • 무채국
  • 닭꼬치(오븐)데리야끼
  • 우엉조림+쌈추무침
  • 파프리카오징어샐러드(희게)
  • 김치
  • 요구르트(프리미엄)

687.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.