야은초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥.
  • 불낙찌개.
  • 오향장육.
  • 레몬무쌈(자율).
  • 봄동달래겉절이.
  • 우엉채강정.
  • 배추김치(자율).
  • 한라봉(친환경).

577.5kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 4일 (수)중식

  • 볶음밥.
  • 자장소스.
  • 우동.
  • 딜라이트딸기케익.
  • 단무지무침(고춧가루).
  • 버섯초무침(자율).
  • 배추김치(자율).
  • 뽀로로요구르트.

716.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

  • 발아현미밥.
  • 쇠고기미역국.
  • 꽈리고추찜(자율).
  • 오징어배무침.
  • 훈제오리/양상추샐러드(3mm).
  • 삼색나물.
  • 배추김치(자율).

619.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 6일 (금)중식

  • 기장밥.
  • 알리오올리오스파게티(베이컨).
  • 돈육메추리알장조림.
  • 쌈배추무생채.
  • 냉이무침(자율).
  • 배추김치(자율).
  • 부대찌개.

766.4kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

  • 청차조밥.
  • 닭개장.
  • 시금치나물무침.
  • 풋마늘대무침(자율).
  • 모듬모양떡볶이.
  • 잡채김말이튀김.
  • 미니함박마늘야채볶음.
  • 배추김치(자율).

800.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 10일 (화)중식

  • 찰보리밥.
  • 만두국.
  • 도토리묵참나물무침.
  • 매콤쥐어채무침(명).
  • 수제돈가스.
  • 배추김치(자율).
  • 돈가스소스(등심).
  • 그린샐러드/발사믹소스(자율).
  • 딸기(친환경).

727.3kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

3월 11일 (수)중식

  • 영양전복밥(부추).
  • 팽이버섯된장국.
  • 단배추무겉절이(자율).
  • 찹쌀콩멸치볶음.
  • 배추김치(자율).
  • 탱글뽀득핫도그.
  • 망고과즙워트(베스킨).
  • 양념간장.

688.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

  • 차수수밥.
  • 콩나물양념무침(배식).
  • 야채계란말이.
  • 배추김치(자율).
  • 해물순두부찌개.
  • 흑초소스오리구이.
  • 천혜향.
  • 데친숙쌈/쌈장/자율.

600.1kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

  • 곤드레밥(자율)+양념장.
  • 쌀국수/간장양념.
  • 마늘바게트빵(반제).
  • 미나리무생채(자율).
  • 배추김치(자율).
  • 무말랭이담기.
  • 오븐구이간장치킨(봉).

536.5kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

  • 기장밥.
  • 연근흑임자무침(자율).
  • 잡채.
  • 코다리데리야끼강정.
  • 배추김치(자율).
  • 깍두기(배식).
  • 우거지한우갈비탕.
  • 사과(친환경).

723.8kcal탄 53% · 단 28% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥.
  • 돈육고추장불고기.
  • 북어포들깨미역국.
  • 호두멸치조림.
  • 오이부추무침(백오이).
  • 파래김자반
  • 배추김치(자율).
  • 쌈배추,오이고추+쌈장(자율).

602.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 비빔밥.
  • 우유생크림빵.
  • 콩가루배추국.
  • 약고추장.
  • 배추전(자율).
  • 배추김치(자율).
  • 천혜향.
  • 요구르트(한국/65ml).

681.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

  • 청차조밥.
  • 꽃게어묵국.
  • 로제떡볶이.
  • 임연수매실청카레구이.
  • 배추김치(자율).
  • 무말랭이무침.
  • 구운김(7매).
  • 방울토마토(친환경,자율).

585.1kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 20일 (금)중식

  • 발아현미밥.
  • 돼지등갈비(폭립).
  • 오이양배추무침.
  • 취나물무침(자율).
  • 감자튀김(크링클컷).
  • 두부양념구이.
  • 배추김치(자율).
  • 닭곰탕.

768.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥.
  • 해물우동볶음.
  • 근대된장국.
  • 브로콜리+초고추장(자율)
  • 열무무침(깨소금).
  • 목살큐브스테이크.
  • 배추김치(자율).
  • 우유.
  • 참외(친환경).

686.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 24일 (화)중식

  • 비타민쌀밥.
  • 오징어무국.
  • 감자완자어묵조림.
  • 야채비빔만두(노랑잡채).
  • 더덕양념구이(자율).
  • 배추김치(자율).
  • 우유.
  • 지코바식치킨.

717.9kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

  • 김치볶음밥그라탕.
  • 들깨무채국.
  • 단배추겉절이(자율).
  • 오이배초무침(맑게)
  • 두부담은 찰도그롤.
  • 우유.
  • 떠먹는요구르트(생크림).
  • 치커리토마토샐러드(자율).

689.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 26일 (목)중식

  • 찰보리밥.
  • 연근조림.
  • 청경채겉절이.
  • 미역줄기볶음(자율).
  • 탕수육(+표고).
  • 배추김치(자율).
  • 탕수육소스(오이,당근).
  • 우유.
  • 돼지등뼈감자탕.
  • 사과(친환경).

607.2kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 27일 (금)중식

  • 흰밥(자율).
  • 닭인삼죽.
  • 배추김치(자율).
  • 깍두기(배식).
  • 우유.
  • 와플(딸기).
  • 마시는샐러드(그린).
  • 채소스틱/쌈장(자율).
  • 오절판+무쌈.

589.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 비타민쌀밥.
  • 콩가루쑥된장국.
  • 크리미달걀찜.
  • 매운돼지갈비찜.
  • 명태피어포실파볶음.
  • 배추김치(자율).
  • 오이소박이(배식).
  • 우유.
  • 단감(친환경)/(자율).

651.1kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

3월 31일 (화)중식

  • 찰보리밥.
  • 육개장.
  • 숙주미나리무침.
  • 수제치킨커틀렛(닭가슴살)/소스.
  • 배추김치(자율).
  • 우유.
  • 도토리묵/양념장.
  • 양상추옥수수알샐러드(자율).

659.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.