양포초등학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 2일 (월)중식

  • 가바기장밥
  • 미니단풍케이크
  • 새알미역된장국
  • 토마토깨소스무침
  • 제육고추장불고기
  • 소시지고구마맛탕
  • 배추김치(자율)
  • 상추쌈, 견과류쌈장(자율)
  • 우유

846.5kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

11월 3일 (화)중식

  • 홍국찰보리밥
  • 사골우거지탕
  • 콩나물쫄면무침
  • 브로콜리된장무침
  • 양배추나물(자율)
  • 명태까스, 콘마요소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경사과

764.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

11월 4일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 간장돼지불고기덮밥
  • 유부국
  • 떡볶이맛어묵꼬치
  • 꽃맛살샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 더덕고추장장아찌(자율)
  • 과일 에이드

739.1kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

11월 5일 (목)중식

  • 버섯카로틴라이스
  • 맑은돼지곰탕
  • 무생채
  • 호박고지나물(자율)
  • 소고기가지볶음
  • 치킨텐더허니머스터드소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경 청포도

616.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

11월 6일 (금)중식

  • 고구마밥
  • 떡만두국
  • 연근조림(자율)
  • 단배추겉절이
  • 돼지고기된장구이
  • 무말랭이김치
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경 감귤

707.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 9일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 우리밀슈크림붕어빵
  • 알배추된장국
  • 소고기메추리알장조림
  • 묵은지닭볶음탕
  • 배추김치(자율)
  • 오이소박이
  • 우유
  • 찹쌀가지부각(자율)

793.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

11월 10일 (화)중식

  • 강황밥
  • 맑은소고기국, 당면사리
  • 양배추케일찜, 양념장(자율)
  • 쌈야채겉절이
  • 삼색묵무침
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 바나나
  • 쪽파장아찌(자율담기)

727.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

11월 11일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 무표고버섯밥, 양념장
  • 장칼국수
  • 시리얼샐러드, 키위드레싱
  • 양송이버섯볶음(자율)
  • 간장파닭꼬치
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경 청포도

768.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

11월 12일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 홍합탕
  • 상추파겉절이
  • 노랭이배추쌈, 쌈장(자율)
  • 오징어김치전
  • 오향돈찜
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경사과

626.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

11월 13일 (금)중식

  • 늘보리밥
  • 닭개장
  • 무장아찌고추장무침
  • 오삼불고기
  • 간장떡볶이
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경 감귤
  • 쪽파장아찌(자율)

836.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

11월 16일 (월)중식

  • 현미퀴노아밥
  • 아욱된장국
  • 가자미무조림
  • 상추세발나물무침
  • 훈제오리쪽파볶음
  • 우리밀치즈핫도그
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유
  • 와사비맛쌈무(자율)

817.7kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

11월 17일 (화)중식

  • 상황버섯잡곡밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물무침
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 숯불맛돼지불고기
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 모듬쌈, 쌈장(자율)
  • 바나나

649.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

11월 18일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 새우달걀볶음밥
  • 고기짬뽕
  • 된장배추우거지찜(자율)
  • 갈비만두
  • 단무지쪽파무침
  • 배추김치(자율)
  • 유기농요구르트
  • 우유

710.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

11월 19일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 김치어묵국
  • 달걀장조림
  • 얼갈이들깨무침
  • 한입돈까스, 피자소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 딸기찹쌀떡
  • 파프리카채, 쌈장(자율)

899.6kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

11월 20일 (금)중식

  • 메밀밥
  • 페스츄리호두과자
  • 사골황태국
  • 배추콩가루찜(자율)
  • 오이부추겉절이
  • 순대닭살볶음
  • 소고기피망볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유

733.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

11월 23일 (월)중식

  • 흑찰옥수수밥
  • 콩나물두부된장국
  • 돈새송이장조림
  • 알밤땅콩조림(자율)
  • 쌈배추생채
  • 뿌링클팝콘치킨
  • 깻잎장아찌(자율담기)
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 황금향

699.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

11월 24일 (화)중식

  • 렌틸콩밥
  • 아메리칸와플
  • 들깨수제비감자국
  • 맛살달걀찜
  • 셀러리오이무침
  • 삼겹살양배추볶음
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎장아찌(자율)
  • 우유

772.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

11월 25일 (수)중식

  • 쌀밥(자율배식)
  • 곤드레나물비빔밥, 양념장
  • 한우토란탕
  • 숯불갈비맛닭봉
  • 배추김치(자율)
  • 청방겉절이김치
  • 우유
  • 노란호박전(자율)
  • 생크림요거트

652.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

11월 26일 (목)중식

  • 파로쌀밥
  • 맑은꽃게탕
  • 로제함박스테이크
  • 미역줄기초무침(자율)
  • 더덕쌈장생채
  • 돈메추리알볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 바나나

731.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

11월 27일 (금)중식

  • 기장밥
  • 한방오리백숙
  • 삼겹살소금구이
  • 구슬떡볶이, 새우튀김
  • 배추김치(자율)
  • 깍두기
  • 우유
  • 친환경사과
  • 상추쌈, 땅콩쌈장(자율)

907.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

11월 30일 (월)중식

  • 연잎라이스(기능성쌀밥)
  • 단배추미소된장국
  • 시래기들깨지짐(자율)
  • 유자청무생채
  • 마라샹궈
  • 꿔바로우, 후르츠소스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 친환경 감귤

783.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.