7월 1일 (수)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 감자옹심이국
- 배추무생채(자율)
- 춘천닭갈비
- 견과류멸치볶음(자율)
- 미니메밀전병(김치/고기)
- 배추김치(자율)
- 시원한유자차
- 들기름김
779.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
구미신평중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 기장밥
- 순대국
- 브로콜리볼어묵조림
- 골뱅이무침(자율)
- 방풍나물된장무침(자율)
- 하트연어치즈까스/소스
- 깍두기(자율)
- 멜론(칸달로프)
832.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
7월 3일 (금)중식
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 도토리묵야채무침
- 배추김치(자율)
- 단호박꿀찜(자율)
- 천도복숭아(자율)
- 치킨스테이크
- 우리밀초코칩쿠키
- 유산균요구르트(액티비아사과)
941.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
7월 6일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 얼큰쇠고기국
- 열무무침
- 계란말이
- 부산식돼지후라이드/맵스터소스
- 배추김치(자율)
- 시험잘봐!행운충전마카롱
- 친환경거봉
732.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 치킨마요덮밥(중)
- 가쓰오장국
- 삼색나물/고추장(자율)
- 배추김치(자율)
- 친환경귤
- 착즙사과주스
- 우리쌀크림빵
850.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 8일 (수)중식
- 김치고기덮밥
- 맑은감자국
- 청경채겉절이
- 츄러스고구마맛탕
- 백김치(자율)
- 친환경참외(자율)
- 갈비맛치킨스테이크
- 딸기요구르트
839.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 9일 (목)중식
- 마제덮밥
- 팽이미소된장국
- 부추창펀(딤섬)
- 오이초무침
- 배추김치(자율)
- 방울토마토카프레제(자율)
- 수제흑당버블티
811.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
7월 10일 (금)중식
- 꽃씨잡곡밥
- 삼겹목살수육
- 막국수
- 배추김치(자율)
- 무말랭이무침(자율)
- 양파초간장절임(자율)
- 자두(친환경)
- 깻잎쌈(자율)
- 상추쌈/쌈장
- 호박고추장찌개
888.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
7월 13일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 생땅콩조림(자율)
- 매운돼지갈비찜
- 단배추겉절이
- 부추잡채
- 배추김치(자율)
- 티라미수케이크
- 친환경멜론(자율)
820.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 14일 (화)중식
- 유부초밥볶음밥
- 물쫄면(미니)
- 쌈배추겉절이(자율)
- 깍두기(자율)
- 강된장(자율)
- 리코타치즈과일샐러드(자율)
- 채소오븐구이
- 돈마호크카츠
895.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
7월 15일 (수)중식
- 차조밥
- 감자간장조림
- 청포묵김가루무침(자율)
- 오이고추된장무침
- 납작만두/비빔야채
- 궁채장아찌(자율)
- 깍두기(자율)
- 닭다리삼계탕
- 수박
834.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 16일 (목)중식
- 현미찹쌀밥
- 맑은쇠고기무국
- 콩나물해물찜
- 참비름무침(자율)
- 애호박전(자율)
- 그릴함박스테이크/소스
- 한입오징어부추전
- 배추김치(자율)
- 망고사고(홍콩식화채)
870.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
7월 20일 (월)중식
- 클로렐라쌀밥
- 안동찜닭
- 치커리사과생채
- 감자채볶음
- 애느타리버섯볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 초코젤라또아이스크림
- 얼큰순두부찌개
777.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.