상모중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 황태미역국(온)
  • 골뱅이쫄면무침
  • 애느타리호박볶음(자)
  • 탕수육(블루베리소스, 추)
  • 배추김치
  • 오이소박이(자)
  • 곰돌이우유슈(추)

803.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 카레라이스(추)
  • 달걀파국(자)
  • 깍두기
  • 배추겉절이
  • 베이글+우베크림
  • 거꾸로먹는야쿠르트

708.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 감자탕
  • 양배추김치(자)
  • 단배추나물(자)
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 떡갈비스틱+파채(추)

819.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기탕국(온)
  • 돈육김치찜(온)
  • 애기고추찜(자,온)
  • 올방개묵김가루무침(온)
  • 브로콜리꼬마새송이볶음(자, 온)
  • 깍두기
  • 귤

784.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 페퍼로니피자(보트형, 추)
  • (강원)곤드레나물밥+양념장
  • 무청시래기국(자)
  • 미나리무생채(자)
  • 배추김치
  • (NFC)사과주스

635.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 토마코펜밥
  • 두부강정
  • 고사리들깨가루볶음(자)
  • 오이.파프리카/쌈장(자, 온)
  • 배추김치
  • 구이김
  • 마라상궈(추)
  • 추어탕(메기)

733.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

  • 차가버섯쌀밥
  • 돼지갈비찜(추)
  • 야채비빔만두
  • 건가지볶음(자)
  • 배추김치
  • 모듬장아찌(자)
  • 닭곰탕
  • 배(추)

849.5kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 북어들깨무국
  • 소시지허브솔트구이
  • 콩나물당면무침
  • 참나물오이겉절이(자)
  • 낙곱새볶음(추)
  • 배추김치
  • 양파김치(자)

855.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 팥밥
  • 단배추된장무침(자)
  • 양배추오이생채(자)
  • 통살새우꼬치+케첩(추)
  • 배추김치
  • 닭가슴살샐러드(추)
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 부대찌개

699.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흰밥
  • 소금빵(추)
  • 돈마호크(추)
  • 웰링턴함박스테이크(추)
  • 배추겉절이(자)
  • 알타리김치
  • 양배추샐러드(옛날맛)
  • 옥수수스프

881.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 노란차조밥
  • 무말랭이무침(자)
  • 수비드동파육(추)
  • 보쌈김치
  • 오이고추, 오이(자)
  • 된장찌개(청국장)
  • 청경채, 알배기배추절임

626.1kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

  • 발아귀리쌀밥
  • 해물짬뽕(추)
  • 단호박순살닭찜(추)
  • 감자베이컨볶음
  • 가지볶음(자)
  • 배추김치
  • 청도반시

824.6kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 양배추/다시마쌈(자)
  • 매운잡채+ 가리비꽃빵
  • 장어강정(추)
  • 배추김치
  • 오이소박이
  • 낙지젓갈무침(자)

854.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 순대국(추)
  • 꾼쥐치포볶음
  • 도라지오이무침(자)
  • 해물우동볶음(쌀면)
  • 배추김치
  • 버섯장아찌(자)
  • 사과

857.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 괭이갈매기오란다(독도)
  • 콩나물국(자)
  • 깍두기
  • 배추겉절이(자)
  • 비빔밥(달걀후라이)
  • 오렌지자몽주스

720.5kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 가바찰현미밥
  • 쇠고기무국
  • 애느타리호박볶음(자)
  • 우엉어묵꽈리볶음
  • 단호박크로켓
  • 뿌링클치킨(추)
  • 배추김치
  • 알배기쌈배추+쌈장(자)

855.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 홍국미밥
  • 볼비엔나케첩조림
  • 해물찜(추)
  • 단배추무겉절이(자)
  • 열무된장무침(자)
  • 배추김치
  • 옥동식 돼지곰탕(추)
  • 귤(황금향)

703.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 28일 (수)중식

  • 호박벌잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 브로콜리,오이+초고추장(자)
  • 구멍떡볶이(새우만두)
  • (채밌)식물성불고기
  • 해물파전(추)
  • 배추김치
  • 방울토마토(자)

847.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 닭개장
  • 우엉연근조림
  • 김실파무침(자)
  • 단배추오이무침(자)
  • 돼지후라이드+치폴레소스(추)
  • 배추김치
  • 멜론(추)

665.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 30일 (금)중식

  • (프랑스)라따뚜이덮밥
  • (프랑스)크레이프딸기케이크
  • 달걀파국(자)
  • (프랑스)꼬꼬뺑
  • 배추김치
  • (프랑스)잠봉샐러드

801.1kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.