선산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 추가쌀밥(자율)
  • 영양닭죽
  • 미니볼카츠버거
  • 마늘쫑쫑무침(자율/비빔밥)
  • 스팸김치볶음
  • 깍두기(배식)
  • 호박인절미떡(창억떡)
  • 코코팜청포도에이드

852.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 쇠고기무국(맑은)
  • 돼지고기김치찜
  • 애기고추찜(자율)
  • 올방개묵김가루무침
  • 수제연근탕수/유자소스
  • 열무김치(자율)
  • 허니글로우(파인애플)

861.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 수제휘낭시에
  • 들깨새알미역국
  • 쫄면채소무침+팝만두
  • 바삭불고기
  • 브로콜리꼬마새송이볶음
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎김치(자율)

856.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

  • 중화짜장볶음밥
  • 매콤로제쌀짬뽕(국)
  • 찐빵만두
  • 백다다기오이무침
  • 들깨브로콜리샐러드(자율)
  • 누룽지탕수육(수)
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

755.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 동충하초쌀밥
  • 사골떡만두국
  • 꽁치시래기조림
  • 치폴레돼지순살바베큐
  • 흑임자연근샐러드(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 초코초코라떼
  • 반달레몬쌈무

800.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 마을찰순대국밥(수)
  • 부추겉절이(자율)
  • 납작만두/비빔야채
  • 김치전
  • 한입떡갈비구이
  • 석박지(자율)
  • 식물성유산균요구르트

719.5kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 가바현미찹쌀밥
  • 크림카레우동
  • 감자수제비국
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 고등어구이
  • 배추김치(자율)
  • 국물자작닭갈비
  • 잔망비타(사과)

881.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 삼겹살김밥
  • 신천궁전떡볶이
  • 모듬튀김(신천떡볶이)
  • 물만두
  • 하트단무지
  • 배추김치(자율)
  • 구운닭가슴살샐러드(자율)
  • 쿨피스(복숭아)

775.9kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 15일 (목)중식

  • 아르기닌쌀밥
  • 아이스생초코파이
  • 부대찌개
  • 리코타치즈샐러드(단감)
  • 쑥갓두부무침(자율)
  • 허니콘소메이징치킨
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치(자율)

732.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 한우불고기덮밥
  • 김치어묵국
  • 매운감자조림
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 감자에그샐러드(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 치킨텐더또띠아
  • 샤인머스캣

901.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 맑은어묵국
  • 궁중떡볶음
  • 웨지감자구이
  • 지코바숯불바베큐치킨
  • 백김치(자율)
  • 리얼블루베리요거트

775.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 콩나물무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 실곤약버섯무침(들깨소스)
  • 배추전
  • 배추김치(자율)
  • 파김치(자율)
  • 바나나(1/2)

711.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 나시고랭(밥)
  • 베트남쌀국수(미니)
  • 공심채볶음
  • 멸치고추다짐(자율)
  • 통새우짜조롤
  • 배추김치(자율)
  • 닭꼬치(바베큐/매)
  • 제로슈가아망추

786.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 쌀밥/파래자반
  • 황태무국
  • 달걀찜
  • 느타리버섯볶음(자율)
  • 대패삼겹콩나물불고기
  • 깐쇼새우칠리튀김
  • 배추김치(자율)
  • 이오요구르트

874.3kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 꽃씨잡곡밥
  • 참치찌개
  • 땅콩조림(자율)
  • 순살모듬해물찜
  • 돼지고기자장볶음
  • 알감자버터구이
  • 배추김치(자율)
  • 사당해쥬스
  • 마카로니콘샐러드(자율)

757.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 달걀야채볶음밥
  • 초코브라우니(독도띠부씰)
  • 얼큰샤브샤브
  • 망고푸딩샐러드
  • 애호박새우젓볶음(자율)
  • 어묵야채볶음
  • 콰사삭킹치킨
  • 배추김치(자율)

731.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 가바쌀밥
  • 비빔국수
  • 참깨수제비국
  • 두부조림
  • 상추파채겉절이
  • 명이나물절임(자율)
  • 통삼겹구이
  • 배추김치(자율)
  • 친환경 감귤

988.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

  • 돈까스마요덮밥
  • 갓구운국화빵
  • 순두부찌개
  • 요거트과일샐러드
  • 유자연근샐러드(자율)
  • 깐풍당면만두
  • 배추김치(자율)
  • 오이소박이

851.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 매콤야채돼지찌개
  • 양배추찜/간장(자율)
  • 탕평채
  • 불막창순대볶음
  • 타코야끼감자전
  • 배추김치(자율)
  • 쁘띠첼 밀감

768.9kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 30일 (금)중식

  • 참치주먹밥&연근칩
  • 해물칼국수(국)
  • 파프리카스틱/쌈장(자)
  • 킹블랙타이거새우치즈구이
  • 배추겉절이
  • 나쵸토핑샐러드
  • 포도(글로브스타)

786.3kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.